Wie man eine Gewissensprüfung macht

Seien wir ehrlich: Die meisten von uns Katholiken gehen nicht so oft zur Beichte, wie wir sollten, oder vielleicht sogar so oft, wie wir wollen. Es ist nicht nur so, dass das Sakrament der Beichte normalerweise nur für etwa eine Stunde am Samstagnachmittag angeboten wird. Die traurige Wahrheit ist, dass sich viele von uns auf das Geständnis beziehen, weil wir uns nicht wirklich bereit fühlen, das Abendmahl zu empfangen.

Dieses ärgerliche Gefühl des Zweifels, dass wir bereit sind, kann eine gute Sache sein, wenn es uns überzeugt, zu versuchen, ein besseres Geständnis abzulegen. Ein Element für ein besseres Geständnis besteht darin, sich einige Minuten Zeit zu nehmen, um eine Gewissensprüfung durchzuführen, bevor Sie in das Beichtstuhl eintreten. Mit ein wenig Aufwand - vielleicht insgesamt zehn Minuten für eine gründliche Prüfung Ihres Gewissens - können Sie Ihr nächstes Geständnis fruchtbarer machen und vielleicht sogar öfter zur Beichte gehen wollen.

Beginnen Sie mit einem Gebet zum Heiligen Geist

Bevor Sie sich in die Prüfung des Gewissens vertiefen, ist es immer eine gute Idee, den Heiligen Geist, unseren Führer in diesen Angelegenheiten, anzurufen. Ein schnelles Gebet wie Kommen, Heiliger Geist oder ein wenig länger wie das Gebet um die Gaben des Heiligen Geistes ist eine gute Möglichkeit, den Heiligen Geist zu bitten, unsere Herzen zu öffnen und uns an unsere Sünden zu erinnern, damit wir eine vollständige vollenden können , vollständiges und zerknirschtes Geständnis.

Ein Geständnis ist vollständig, wenn wir dem Priester alle unsere Sünden erzählen; Es ist vollständig, wenn wir angeben, wie oft wir jede Sünde begangen haben und unter welchen Umständen wir sie begangen haben, und es ist zerknirscht, wenn wir für alle unsere Sünden echten Schmerz empfinden. Der Zweck einer Gewissensprüfung besteht darin, uns zu helfen, uns an jede Sünde und die Häufigkeit zu erinnern, mit der wir sie seit unserem letzten Bekenntnis begangen haben, und den Schmerz in uns zu wecken, Gott mit unseren Sünden beleidigt zu haben.

Überprüfen Sie die zehn Gebote

Jede Gewissensprüfung sollte einige Überlegungen zu jedem der zehn Gebote enthalten. Während es auf den ersten Blick nicht so aussieht, als ob einige der Gebote zutreffen, hat jedes von ihnen eine tiefere Bedeutung. Eine gute Diskussion der Zehn Gebote hilft uns zu sehen, wie zum Beispiel das Anschauen von unbescheidenem Material im Internet eine Verletzung des Sechsten Gebotes darstellt oder übermäßig wütend auf jemanden ist, der gegen das Fünfte Gebot verstößt.

Die Bischofskonferenz der Vereinigten Staaten bietet eine kurze, auf zehn Geboten basierende Gewissensprüfung zum Herunterladen an, die Fragen enthält, die Sie bei der Überprüfung der einzelnen Gebote unterstützen.

Überprüfen Sie die Vorschriften der Kirche

Die Zehn Gebote sind die Grundprinzipien eines moralischen Lebens, aber als Christen sind wir aufgerufen, mehr zu tun. Die fünf Gebote oder Gebote der katholischen Kirche stellen das absolute Minimum dar, das wir tun müssen, um in Liebe zu Gott und zum Nächsten zu wachsen. Während Sünden gegen die Zehn Gebote eher Auftragssünden sind (in den Worten des Konfiteurs sagen wir zu Beginn der Messe "in dem, was ich getan habe"), sind Sünden gegen die Vorschriften der Kirche eher Sünden der Unterlassung ( "In dem, was ich nicht konnte").

Betrachten Sie die sieben Todsünden

Das Nachdenken über die sieben Todsünden - Stolz, Verlangen (auch als Geiz oder Gier bekannt), Lust, Wut, Völlerei, Neid und Trägheit - ist ein weiterer guter Weg, um sich den in den Zehn Geboten enthaltenen moralischen Prinzipien zu nähern. Denken Sie bei der Betrachtung jeder der sieben Todsünden an die kaskadierende Wirkung, die eine bestimmte Sünde auf Ihr Leben haben könnte - zum Beispiel, wie Völlerei oder Gier Sie davon abhalten könnten, so großzügig zu sein, wie Sie es für andere sein sollten, die weniger Glück haben als Sie.

Betrachten Sie Ihre Station im Leben

Jeder Mensch hat je nach seiner Position im Leben unterschiedliche Aufgaben. Ein Kind hat weniger Verantwortung als ein Erwachsener; Alleinstehende und verheiratete Menschen haben unterschiedliche Verantwortlichkeiten und unterschiedliche moralische Herausforderungen.

Wenn Sie Ihre Position im Leben betrachten, sehen Sie sowohl die Sünden der Unterlassung als auch die Sünden der Kommission, die sich aus Ihren besonderen Umständen ergeben. Die Bischofskonferenz der Vereinigten Staaten bietet spezielle Gewissensprüfungen für Kinder, junge Erwachsene, Singles und Verheiratete an.

Meditiere über die Seligpreisungen

Wenn Sie Zeit haben, ist es eine gute Möglichkeit, die Gewissensprüfung abzuschließen, über die Acht Seligpreisungen zu meditieren. Die Seligpreisungen repräsentieren den Gipfel des christlichen Lebens; Wenn wir darüber nachdenken, wie wir nicht in der Lage sind, jeden einzelnen von ihnen zu sehen, können wir die Sünden klarer erkennen, die uns daran hindern, in Liebe zu Gott und zum Nächsten zu wachsen.

Es endet mit dem Akt der Reue

Nachdem Sie die Gewissensprüfung abgeschlossen und Ihre Sünden geistig niedergeschrieben (oder sogar gedruckt) haben, ist es eine gute Idee, einen Akt der Reue zu begehen, bevor Sie zur Beichte gehen. Während Sie im Rahmen desselben Geständnisses einen Akt der Reue vollbringen, ist die Schaffung eines Aktes im Voraus ein guter Weg, um Schmerzen für Ihre Sünden zu erregen und ein vollständiges, vollständiges und zerknirschtes Geständnis zu lösen.

Fühle dich nicht überwältigt
Es scheint, dass viel getan werden muss, um das Bewusstsein gründlich zu untersuchen. Während es gut ist, jeden dieser Schritte so oft wie möglich durchzugehen, haben Sie manchmal einfach nicht die Zeit, alle Schritte auszuführen, bevor Sie zur Beichte gehen. Es ist in Ordnung, wenn Sie beispielsweise die Zehn Gebote vor Ihrem nächsten Bekenntnis und die Vorschriften der Kirche vor dem nächsten berücksichtigen. Überspringen Sie das Geständnis nicht, nur weil Sie nicht alle oben aufgeführten Schritte ausgeführt haben. Es ist besser, am Abendmahl teilzunehmen, als zur Beichte zu gehen.

Wenn Sie jedoch häufiger eine Gewissensprüfung ganz oder teilweise durchführen, werden Sie feststellen, dass das Geständnis einfacher wird. Sie werden sich auf die besonderen Sünden konzentrieren, in die Sie am häufigsten fallen, und Sie können Ihren Beichtvater um Vorschläge bitten, wie Sie diese Sünden vermeiden können. Und dies ist natürlich der zentrale Punkt des Sakraments der Beichte: mit Gott versöhnt zu sein und die Gnade zu erhalten, die notwendig ist, um ein vollständigeres christliches Leben zu führen.