4 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την αγανάκτηση

Συμβουλές και Γραφές που θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε την πικρία από την καρδιά και το πνεύμα σας.

Η δυσαρέσκεια μπορεί να είναι ένα πολύ πραγματικό μέρος της ζωής. Ωστόσο, η Βίβλος προειδοποιεί: «Η μνησικακία σκοτώνει τον ανόητο και ο φθόνος σκοτώνει τον απλό» (Ιώβ 5:2). Ο Παύλος νουθετεί ότι «ο δούλος του Κυρίου δεν πρέπει να είναι φιλονικίας, αλλά να είναι καλός προς όλους, ικανός να διδάσκει, να μην αγανακτεί» (Β΄ Τιμόθεο 2:2). Αυτό είναι πολύ πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις! Το πρώτο μας βήμα για να είμαστε άνθρωποι γεμάτοι χάρη και ειρήνη (24 Πέτρου 1:1) είναι να εκπαιδεύσουμε την καρδιά μας να βλέπει τα προειδοποιητικά σημάδια ότι η αγανάκτηση δημιουργεί μέσα μας.

Ορισμένες «κόκκινες σημαίες» υποδεικνύουν ότι μπορεί να αναζητούμε προβλήματα.

Έχεις επιθυμία να ανταποδώσεις, να εκδικηθείς;
Αλλά ο Θεός δεν μας δίνει την άδεια να βλάψουμε κανέναν, είτε με λόγια είτε με έργα. Πρόσταξε: «Μην επιδιώκεις εκδίκηση ή σκληρά συναισθήματα εναντίον κανενός από τους ανθρώπους σου, αλλά να αγαπάς τον πλησίον σου όπως τον εαυτό σου» (Λευιτικό 19:18).

Πρέπει να αποδείξεις ότι έχεις δίκιο;
Εμείς οι θνητοί δεν μας αρέσει καθόλου όταν ακούμε ότι οι άλλοι πιστεύουν ότι είμαστε λάθος ή ανόητοι. Συχνά αγανακτούμε με τους άλλους γιατί έχουν πληγώσει την περηφάνια μας. Προσοχή! «Η υπερηφάνεια μειώνει τον άνθρωπο» λέει το εδάφιο Παροιμίες 29:23.

Βρίσκετε τον εαυτό σας να «μασάει» μια αίσθηση σαν να είναι μια χαδιά;
Όταν είμαστε τόσο κολλημένοι στο να σκεφτόμαστε τα συναισθήματά μας που δεν μπορούμε να απεμπλακούμε, δεν μπορούμε πλέον να ακολουθήσουμε τη συμβουλή του Παύλου «Να είστε καλοί και συμπονετικοί ο ένας προς τον άλλον, συγχωρώντας ο ένας τον άλλον, όπως εν Χριστώ ο Θεός συγχώρησε» (Εφεσίους 4 :32).

Το να εγκαταλείψουμε τη μνησικακία είναι κάτι που πρέπει να κάνουμε για την ηρεμία του μυαλού μας και για να βελτιώσουμε τη σχέση μας με τον Θεό. Ως άνθρωποι πίστης δεν έχουμε την πολυτέλεια να κατηγορούμε άλλους για τη δυστυχία μας. Ακόμη και όταν οι άλλοι έχουν κάνει λάθος, καλούμαστε να ψάξουμε τις καρδιές μας και να απαντήσουμε στους άλλους με αγάπη.

Πώς ξεκινάμε λοιπόν; Δοκιμάστε αυτές τις τέσσερις συμβουλές που έχουν τις ρίζες τους στο λόγο του Θεού για να σας βοηθήσουν να αφήσετε τη μνησικακία και την πικρία και να βρείτε συγχώρεση.

1. Όταν πληγώνεστε, επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει πληγωμένος.
Πες δυνατά, έξω από την ακρόαση των άλλων, τι ακριβώς πονάει. «Αισθάνομαι πληγωμένος που με κοίταξε με περιφρόνηση» ή «πληγώνομαι που δεν νοιάστηκε αρκετά να ακούσει». Μετά προσφέρετε το συναίσθημα στον Χριστό, που ξέρει πώς είναι να νιώθετε τρυπημένοι. «Η σάρκα μου και η καρδιά μου μπορεί να χαλάσουν, αλλά ο Θεός είναι η δύναμη της καρδιάς μου και της μερίδας μου για πάντα» (Ψαλμός 73:26).

2. Κάντε ένα γρήγορο περπάτημα.
Κάψτε μερικά από τα συναισθήματα ώστε το κεφάλι σας να είναι πιο καθαρό. Οι γραφές μας λένε ότι «Καθένας που μισεί έναν αδελφό ή μια αδελφή είναι στο σκοτάδι και περπατά στο σκοτάδι» (1 Ιωάννη 2:11). Μπορούμε συχνά να βγούμε από αυτό το σκοτάδι με κάποια έντονη άσκηση. Αν προσεύχεσαι καθώς περπατάς, τόσο το καλύτερο!

3. Εστιάστε στο είδος του ανθρώπου που θέλετε να είστε.
Θα αφήσετε την αγανάκτηση να σας εμποδίσει; Εξετάστε τον κατάλογο των ιδιοτήτων ενός Χριστιανού στο 2 Πέτρου 1:5-7 και δείτε εάν τα συναισθήματά σας είναι συμβατά με τα δικά τους. Διαφορετικά, ζητήστε από τον Κύριο να σας δείξει πώς να συμβιβάσετε τα δύσκολα συναισθήματά σας με την επιθυμία σας να τον υπηρετήσετε.

4. Επεκτείνετε την ειρήνη ο ένας στον άλλο.
Δεν χρειάζεται να το κάνεις δυνατά, αλλά πρέπει να το κάνεις μέσα στην καρδιά σου. Εάν αυτό σας φαίνεται αδύνατο, προσευχηθείτε στο Ψαλμός 29:11 με μια ανατροπή: «Κύριε, δώσε δύναμη σε αυτό το άτομο που με πλήγωσε. Ο Θεός να ευλογεί αυτό το άτομο με ειρήνη». Δεν μπορείς να κάνεις στραβά προσευχόμενος για χάρη των άλλων!