Η πίστη και η προσευχή την βοήθησαν να ξεπεράσει την κατάθλιψη

Κυριακή του Πάσχα, το ημερολόγιο ανακηρύχθηκε στον τοίχο της κουζίνας μου. Το ίδιο έκανε και τα παιδικά καλάθια με τα αυγά τους και τα κουνέλια marshmallow. Και τα νέα ρούχα της εκκλησίας μας.

Η Jamie, 13 ετών, και η Katie, 11 ετών, είχαν φορέματα πουά όπως η δική μου, και ο Thomas, τριών ετών, φορούσε περήφανα μια μικροσκοπική γραβάτα. Το Πάσχα ήταν παντού.

Γιατί λοιπόν δεν ήταν και το Πάσχα μέσα μου;

"Κοίτα!" είπε ο σύζυγός μου Rick καθώς φύγαμε από το δρόμο. «Τα αχλάδια ανθίζουν! Πρώτη φορά από τότε που τα φυτέψαμε! "

Δεν θυμάμαι καν ότι είχαμε αχλαδιές. Τι συμβαίνει με εμένα, κύριε; Είχε συμβεί τόσο ξαφνικά, αυτό το γκρίζο, ζοφερό και απελπιστικό συναίσθημα.

Στην εκκλησία, φωνάζει το "Καλό Πάσχα!" μας βομβαρδισες. "Καλό Πάσχα!" Έφτιαξα τον παπαγάλο, μιμώντας τα φωτεινά χαμόγελα των φίλων μου. Φορέστε ένα χαρούμενο πρόσωπο. Τι είδους χριστιανός είναι λυπημένος το Πάσχα;

Είπα στον εαυτό μου ότι ήταν μόνο προσωρινό. Αλλά ο Απρίλιος και ο Μάιος πέρασαν με το ίδιο μούδιασμα. Ξέχασα να φάω, έχασα βάρος, δεν μπορούσα να κοιμηθώ. Η μητέρα μου ήθελε να δω τον γιατρό μου, αλλά τι θα μπορούσα να του πω: «Νιώθω λυπημένος αλλά δεν υπάρχει λόγος να το κάνω»;

Επίσης, δεν πρέπει οι Χριστιανοί να χαίρονται στον Κύριο; Και τα 34 μου χρόνια, είχα πάει σε δύο εκκλησιαστικές υπηρεσίες κάθε Κυριακή, Τρίτη το απόγευμα, Τετάρτη το βράδυ Girls-in-action όταν ήμουν νεότερος, σήμερα συναντήσεις προσευχής με τον Rick.

Τι θα σκεφτόταν ο καθένας αν ήξεραν ότι βίωσα αυτό το σκοτάδι μέσα μου, ότι αποτύχαμε τον Θεό έτσι;

Ίσως χρειαζόμουν μια αλλαγή σκηνής. Τον Ιούνιο, όταν πήγαμε διακοπές, τα πράγματα θα είχαν αποδειχθεί διαφορετικά.

Ταξιδεύοντας στην ακτή του Κόλπου της Φλόριντα, προσπάθησα να ενώσω τον Rick και τα ενθουσιώδη σχέδια του αγοριού για όλα όσα ήθελαν να κάνουν μόλις έφτασαν στην παραλία, αλλά στο τέλος ένιωσα σαν την περίεργη κάλτσα στο στεγνωτήριο. .

Στην ενοικιαζόμενη συγκυριαρχία μας παρακολούθησα τις κινήσεις, έκανα πικ-νικ για την παραλία, έπαιξα και το βράδυ, ενώ η οικογένειά μου κοιμόταν, γλίστρησα να κλαίω.

Βγαίνοντας από τις συρόμενες γυάλινες πόρτες στο αλμυρό σκοτάδι, άκουσα τον ρυθμό των κυμάτων. Γιατί δεν με ηρεμήσατε όπως πάντα; Έχω νέες φακίδες στα χέρια μου, κύριε, οπότε πρέπει να είμαι στη Φλόριντα. Γιατί δεν νιώθω τίποτα;

Επέστρεψα σπίτι χειρότερα από ό, τι όταν φύγαμε. Σταμάτησα να κοιτάζω τον εαυτό μου στους καθρέφτες, δεν ήθελα να αντιμετωπίσω την τράβηξε και την άπορη γυναίκα που κρύβεται εκεί.

Όλο το καλοκαίρι αναγκάστηκα να πάρω τα παιδιά στην πισίνα της γειτονιάς μας, σκέφτοντας: Ίσως αν συμπεριφέρομαι όπως οι άλλες μητέρες, μπορώ να νιώσω ξανά σαν μητέρα. Ενώ οι φίλοι μου κουβέντα, φόρεσα τα γυαλιά ηλίου μου και προσποιούμαι ότι απορροφήθηκα από ένα περιοδικό.

Νόμιζα ότι έκανα ακόμη και τον Ρικ, μέχρι ένα βράδυ είπε: «Δεν ταιριάζεις πια, Τζούλι. Κάτι λάθος?"

Οχι! Αυτό ήταν το πρόβλημα. Όλα ήταν καλά, εκτός από εμένα. «Είμαι λίγο κουρασμένος», είπα.

«Ας προσευχηθούμε για αυτό», είπε.

Προσευχήθηκα! Προσευχήθηκα και προσευχήθηκα και δεν συμβαίνει τίποτα. Ο Ρικ πρέπει να ανησυχούσε περισσότερο από ό, τι άφησε, γιατί για πρώτη φορά στην παντρεμένη ζωή μας, πρότεινε να γονατίσουμε και να προσευχηθούμε δυνατά μαζί. Επανέλαβα τα πάντα μετά από αυτόν, όπως όρκους γάμου.

"Ο Κύριος είναι ο βοσκός μου, δεν το θέλω."

"Ο Κύριος είναι ο βοσκός μου, δεν το θέλω."

Έγινε ένα βραδινό τελετουργικό, προσευχόταν μαζί πριν τον ύπνο. "Σας ευχαριστώ, κύριε," ο Ρικ θα έκλεινε, "για να δώσετε στην Τζούλι την τέλεια γαλήνη σας." Και εγώ θα ένιωθα άνετα όσο προσευχόταν. Τότε θα κοιμόταν, και όταν δεν μπορούσα πλέον να ψέψω, έβγαλα τα καλύμματα και τις μύτες του ρολογιού προς το ρολόι.

00:10. 02:30. 04:15. Έχει γίνει κάτι άλλο που κρύβεται. Πώς μπορώ να πω στον άντρα μου ότι οι προσευχές του δεν λειτουργούσαν; Πώς θα μπορούσα να απογοητεύσω τον Ρικ σαν να είχα απογοητεύσει τον Θεό;

Τον Οκτώβριο, η μητέρα μου άρχισε να πηδά "για να πω γεια" μερικές φορές την εβδομάδα. Δεν έκανε καμία ερώτηση, αλλά η διαφανής προσπάθειά της να με ενθαρρύνει, μου είπε ότι ακόμη και τα καταναγκαστικά μου χαμόγελα δεν την κοροϊδεύουν.

Στις αρχές Νοεμβρίου επέμενε να με πάει για ψώνια. Στο εμπορικό κέντρο η μητέρα μου ήρθε σε ένα φόρεμα. «Κοίτα, Τζούλι, αυτό είναι το νέο χρώμα για το φθινόπωρο! Μουστάρδα. Βλέπετε αυτά τα τζιν; Και το αντίστοιχο μπουφάν; " Εξηγήστε μου σαν να ήσασταν παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Πήρε τα ρούχα και με έσπρωξε στο καμαρίνι. Με την πλάτη μου στον καθρέφτη, φόρεσα τζιν, δύο μεγέθη μικρότερα από το συνηθισμένο, και έσφιξα τη ζώνη στην τελευταία εγκοπή.

«Τζούλι, τι χρειάζεται τόσο πολύ; Μπορώ να έρθω τώρα; "

"Εντάξει," είπα παραιτούμενη.

"Ω, Τζούλι, αυτό το χρώμα είναι υπέροχο με τα κόκκινα μαλλιά σου! Σε παίρνω το φόρεμα. Γιατί δεν το φοράτε και σταματάμε για ένα παγωτό στο σπίτι. " Yippee. Παγωτό.

Πίσω στο Oldsmobile του, αρνήθηκα να βγω ξανά. "Πάρε λίγο παγωτό και πάρτε το." Ήμουν πιο ασφαλής στο αυτοκίνητο παρά με ανθρώπους που θα περίμεναν να είμαι ομιλητικός και χαρούμενος.

Η μαμά επέστρεψε με την αγαπημένη μου παιδική ηλικία, ένα milkshake σοκολάτας με πραγματική σαντιγί. Έπιψα σκληρά και γρήγορα μέσα από το άχυρο για να προσπαθήσω να θυμηθώ αυτά τα τρέμουλα συναισθήματα. Δεν ήταν καλό. Γιατί δεν υπάρχει τίποτα πιο διασκεδαστικό στη ζωή;

Η μαμά άρχισε να έρχεται κάθε μέρα. Τον μισούσα όταν έφτασε και τον μισούσα χειρότερα όταν έφυγε. Ένα πρωί μπήκε με την κάμερα του και με ακολούθησε γύρω από το σπίτι τραβώντας φωτογραφίες. "Θέλω να σου δείξω πόσο όμορφη είσαι."

Οι μητέρες πάντα πιστεύουν ότι οι κόρες είναι χαριτωμένες. Είμαι ψεύτικος και αποτυχημένος και πρέπει να δείξω. Ωστόσο, βλέποντας την να τρέχει πίσω μου, κάνοντας κλικ μακριά, ήταν τόσο διασκεδαστική που έπρεπε να γελάσω. Ήταν σαν να ακούτε ένα ξεχασμένο τραγούδι. Τελείωσε το ρολό και έσπευσε σε έναν προγραμματιστή διάρκειας μίας ώρας.

Επιστρέφοντας, φάνηκε τις εικόνες σαν ένα χέρι που κερδίζει χαρτιά. Πρέπει να τους έκανε να αγγίξουν. Φαίνεται τόσο ... φυσιολογικό.

Επέλεξα το αγαπημένο μου πλάνο, το ένα με το γέλιο, και το έφερα για το υπόλοιπο της ημέρας, οπότε το έβαλα στο ψυγείο. Ήθελα να συγκρατήσω αυτό το γέλιο, να πιστέψω ότι σήμαινε να είμαι ευτυχισμένος ξανά, να είμαι ο εαυτός μου. Αλλά όπως και με τις προσευχές του Rick κατά τον ύπνο, ο ανελκυστήρας δεν κράτησε.

Όταν η μαμά επέστρεψε την επόμενη μέρα, καθόμουν στο πάτωμα της κουζίνας να κλαίει. Στάθηκε δίπλα μου. "Τζούλι, νομίζω ότι είναι καιρός να δω τον γιατρό."

Τα τελευταία κομμάτια του αυτοσεβασμού μου έχουν καταρρεύσει. Η κλήση του αριθμού του γιατρού φάνηκε σαν την τελική ήττα. Μου έδωσε αμέσως ραντεβού.

Κάθισα στη γνωστή πράσινη δερμάτινη καρέκλα στην αίθουσα αναμονής του, εύχομαι να μπορούσα να είμαι ένας από τους άλλους ασθενείς. Η κυρία με τα πέντε ανήσυχα παιδιά, ο γέρος που κοιτάζει έξω από το παράθυρο, ο ανόητος έφηβος.

Ποια ενήλικη γυναίκα χρειάζεται τη μητέρα της για να πάει στο γιατρό μαζί της; Και τι θα έλεγε ο Δρ Κέλι αν ανακάλυψε ότι δεν υπήρχε τίποτα κακό μαζί μου; Τον είδα να σημειώνει το διάγραμμα «Ψυχική υπόθεση / Weirdo».

«Τζούλι, επιστρέψτε», τηλεφώνησε η νοσοκόμα. Πρέπει να το ξέρει και αυτό;

"Τι συμβαίνει, Τζούλι;" Ο Δρ Kelly ρώτησε ευγενικά.

Το να ομολογήσω την κατάστασή μου σε κάποιον άλλο ήταν ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω κάνει ποτέ. «Εγώ - δεν νιώθω πλέον σαν τον εαυτό μου. Υποθέτω ότι δεν έχω νιώσει σαν τον εαυτό μου για εννέα μήνες τώρα και δεν μπορώ να σταματήσω να κλαίω. "

Με συγκεκριμένο τρόπο, ο γιατρός μου συνέχισε να κάνει ερωτήσεις. Είχαν ξαφνικά εμφανιστεί τα συμπτώματα; εκκλησίες

"Εχεις χάσει βάρος?"

"Κοιμάσαι πολύ λίγο ή πολύ;"

"Έχετε χάσει την ευχαρίστηση των πραγμάτων που σας άρεσε;"

"Αντιμετωπίζετε προβλήματα συγκέντρωσης;"

Ναι ναι ναι! Στο εμπορικό κέντρο.

«Τζούλι», είπε ο γιατρός, «είσαι σε κατάθλιψη. Η κατάθλιψη μπορεί να έχει πολλές αιτίες, αλλά όταν εμφανίζεται ξαφνικά μπορεί να είναι μια φυσική κατάσταση λόγω της μείωσης του επιπέδου της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Δεν πρόκειται για έναν χαρακτήρα που αποτυγχάνει ή ένα σημάδι αδυναμίας. Ισχυροί και ισχυροί ποδοσφαιριστές πάσχουν επίσης από κατάθλιψη. "

Δεν με κρίνει! Ποδοσφαιριστές. Πες το ξανά ... μια φυσική κατάσταση ...

"Αλλά, Δρ. Κέλι, αν είχα αρκετή πίστη, δεν θα θεραπεύσει ο Θεός την κατάθλιψη;"

«Είμαι επίσης άνθρωπος με πίστη, Τζούλι. Μερικές φορές ο Θεός χρησιμοποιεί γιατρούς για να βοηθήσει στη θεραπεία. Θυμάσαι πότε η Jamie έσπασε το χέρι της; Την πήρες σε έναν ορθοπεδικό.

«Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια», συνέχισε, «συχνά θεραπεύσιμη με φάρμακα». Έσπασε μια συνταγή από το μπλοκ του.

«Με αυτό, το επίπεδο σεροτονίνης σας θα αυξηθεί σταδιακά. Με αυτόν τον τρόπο, πιστεύω ότι θα αρχίσετε να νιώθετε σαν τον παλιό σας εαυτό. Θα πρέπει να παραμείνετε στην ιατρική για τουλάχιστον έξι μήνες. Θα σε ξαναδώ τέσσερις εβδομάδες. "

Άφησα το γραφείο του περπατώντας στον αέρα. Αλλά μια εβδομάδα με φάρμακα δεν άλλαξε τίποτα. Η ελπίδα γλίστρησε σαν μια μπάλα που φεύγει.

Τότε ένα πρωί τη δεύτερη εβδομάδα, ξύπνησα και συνειδητοποίησα ότι κοιμόμουν όλη τη νύχτα. Όπως σε μια ταινία αργής κίνησης, καρέ-καρέ, ακολουθήθηκαν και άλλες αλλαγές, χαρούμενες στιγμές που έσπασαν ένα-ένα στο γκρι.

Ένα Σάββατο, περίπου δύο μήνες μετά την επίσκεψή μου στο γιατρό, ο Rick και εγώ πήραμε τα παιδιά στο McDonald's. Περάσαμε από την πόρτα και ξαφνικά θυμήθηκα τη γεύση των τηγανητών πατατών. Αυτό μοιάζει να μαζεύει το φαγητό! Παρατάξω σαν ένα ανυπόμονο παιδί.

"Μπορώ να πάρω την παραγγελία σας?" είπε το αγόρι απέναντι από τον πάγκο.

"Ναι!" Απάντησα απρόσεκτα. "Θα έχω μεγάλο αριθμό τηγανητών πατατών και ένα μεγάλο milkshake σοκολάτας και, ω ναι, πολύ κέτσαπ!"

Πήρα το δίσκο και ακολούθησα την οικογένειά μου σε ένα περίπτερο. Νόστιμα, αλμυρά, καυτά τσιπ! Προσθέτοντας πολύ πιπέρι, έσυρα κάθε τσιπ πατάτας σε ένα μεγάλο ανάχωμα κέτσαπ. Η αλμυρότητα με έκανε να θέλω το smoothie μου. Έπιψα το κρύο ποτό τόσο σκληρά και γρήγορα που ο λαιμός μου έτρεχε.

Ευχαριστώ, κύριε, για το milkshake σοκολάτας μου. Πήρα το χέρι του Ρικ κάτω από το τραπέζι και ψιθύρισα "Σ 'αγαπώ".

Πέρασαν δύο ακόμη μήνες, οι καλές μέρες ήρθαν όλο και πιο συχνά. Τότε ήταν και πάλι η Κυριακή του Πάσχα - ω, αλλά όχι όπως κάθε Πάσχα που έχω γνωρίσει ποτέ!

Καθώς βγήκαμε έξω από το δρόμο προς την εκκλησία, παρατήρησα ότι τα αχλάδια ήταν μια δόξα από λευκή δαντέλα. Αντί για θαμπό γκρι υπήρχαν κίτρινα νάρκισσους, ροζ dogwoods - νέα ζωή, νέα ελπίδα παντού.

Και πάνω απ 'όλα μέσα μου. Ο γιατρός Kelly έκανε λάθος. «Θα γίνεις ξανά ο παλιός σου εαυτός», υποσχέθηκε. Αλλά αυτός ήταν ένας νέος εαυτός! Αυτός ο εαυτός δεν ήταν το χριστιανικό μοντέλο που δεν έχασε ποτέ μια εκκλησιαστική υπηρεσία και έδειξε μόνο την καλύτερη του πλευρά.

Αυτός ο εαυτός ήταν αδύναμος, άπορος και καταθλιπτικός και ήξερε ότι ήταν εντάξει, εντάξει με τους ανθρώπους και εντάξει με τον Θεό. Μόλις παραδέχτηκα ότι πληγώνω τον εαυτό μου, βρήκα τους βοηθούς του γύρω μου. Στραμπουλίζω ελαφρά. Μητέρα. Δρ Kelly. Οι φίλοι μου στην εκκλησία νόμιζα ότι θα ήταν τόσο απογοητευτικό.

Ήταν όταν νόμιζα ότι είχα απογοητεύσει τον Θεό που τον βρήκα πραγματικά, όταν έπεσα μέχρι που προσγειώθηκα στην αγκαλιά του. Μερικές φορές καθώς πήγαμε στην εκκλησία, συνειδητοποίησα ότι ο πιο ένδοξος τρόπος που μπορούμε να χαρούμε στον Κύριο είναι να τον κάνουμε να αισθανθεί τον βαθύτερο πόνο μας.