Κίνητρα: πώς να ζήσετε τη ζωή που αγαπάτε

Δεν χάνονται όλοι όσοι περιπλανιούνται. " ~ JRR Tolkien

Θα θυμάμαι πάντα αυτές τις λέξεις.

Απλώς αποφάσισα να εγκαταλείψω την παλιά μου ζωή. Αντί να επιδιώκω μια επαγγελματική καριέρα ως δικηγόρος, ήθελα να δημιουργήσω μια επιχείρηση ως ανεξάρτητος συγγραφέας, γιατί φαινόταν σαν κάτι επιβραβευτικό να κάνω.

«Δεν θα το κάνεις ποτέ να λειτουργήσει. Θα μετανιώσετε για την απόφασή σας ", είπε ένας αγαπημένος.

Αυτές οι λέξεις έσπρωξαν τα κουμπιά μου. Ένιωσα φοβισμένος.

Τι γίνεται αν το μετανιώσω;

Ήμουν ηλίθιος, ακόμη και πανούργος, γιατί σκέφτηκα ότι υπήρχε μια εναλλακτική λύση για να ζήσω μια προ-προγραμματισμένη ζωή με ασφαλή εννέα έως πέντε και υποθήκη;

Ίσως σκέφτηκα πάρα πολύ τον εαυτό μου, τις δεξιότητές μου και τις δυνατότητές μου; Ίσως ετοιμαζόμουν για καταστροφή;

Πώς να βρείτε το θάρρος να ζήσετε μια ζωή που αγαπάτε
Η αμφιβολία είναι παντού, έτσι δεν είναι;

Οι άνθρωποι γύρω σας περιμένουν να ζήσετε τη ζωή σας με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

Πηγαίνετε σε ένα καλό σχολείο, βρείτε μια δουλειά που πληρώνει έναν άνετο μισθό, αγοράστε ένα σπίτι ...

Τι γίνεται αν δεν το κάνετε; Εάν παραβιάζετε τον κανόνα και ζείτε τη ζωή διαφορετικά; Είτε οδηγείτε σε όλη τη χώρα με ένα τροχόσπιτο, γίνετε καθηγητής γιόγκα πλήρους απασχόλησης στα Ιμαλάια ή ξεκινάτε ένα έργο πάθους…

Ας το θέσουμε έτσι. Θα δείτε πολλά υψωμένα φρύδια και θα ακούσετε πολλές έκπληκτες ερωτήσεις και αμφιβολίες.

Είμαι σίγουρος ότι ξέρετε τι μιλάω. Σχόλια όπως:

«Γιατί θα θέλατε κάτι διαφορετικό από αυτό που έχετε ήδη; Μην είσαι τόσο αχάριστος. "

"Δεν υπάρχει τρόπος να λειτουργήσει."

«Είστε βέβαιοι ότι αυτό είναι το καλύτερο πράγμα; Δεν θα ήταν καλύτερα να κολλήσετε εκεί που είστε τώρα και να δείτε πώς επεκτείνεται; "

Το πρόβλημα της αμφισβήτησης συνεχώς από όλους γύρω σας;

Λοιπόν, ας πάρουμε ως παράδειγμα. Όταν άκουσα αυτά τα αμφίβολα λόγια (και πολλά σαν αυτά), τα πήρα στην καρδιά.

Ξεκίνησα ασυνείδητα να τα πιστεύω και δημιούργησα αυτό που στην ψυχολογία είναι γνωστό ως αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Όταν πιστεύετε σε κάτι για τον εαυτό σας, επηρεάζει αυτό που κάνετε και κατά συνέπεια τα αποτελέσματά σας.

Για παράδειγμα, εάν εσωτερικοποιήσετε αυτό που λένε οι άλλοι για τις επιλογές σας, δεν θα πιστεύετε ότι μπορείτε να είστε επιτυχημένοι. Και αυτό σημαίνει ότι δεν θα το κάνετε, γιατί δεν θα ξεκινήσετε καν.

Αλλά εδώ είναι τα καλά νέα:

Μπορείτε να ξεπεράσετε όλες αυτές τις αμφιβολίες. Μπορείτε να βρείτε το θάρρος μέσα σας όχι μόνο να κάνετε ένα βήμα μπροστά, αλλά και να ζήσετε τη ζωή πλήρως χωρίς να κοιτάξετε πίσω. Ετσι:

1. Βρείτε θετικά παραδείγματα γύρω σας.
Σκεφτείτε κάποιον που κατάφερε να κάνει αυτό που θέλετε να κάνετε: κάποιον με φόντο, πόρους, δεξιότητες κ.λπ. Παρόμοια ή ακόμη λιγότερα πλεονεκτήματα.

Εάν το έκαναν, γιατί δεν θα μπορούσατε;

Επιτρέψτε μου να σας πω ένα μυστικό (shh, κανένας άλλος δεν θα ξέρει!):

Εάν κάποιος άλλος το έχει κάνει, μάλλον μπορείτε να το κάνετε και αυτό.

Το κατάλαβα νωρίς.

Ενώ, ναι, οι άνθρωποι γύρω σας μπορεί να μην καταλαβαίνουν πώς μπορείτε να πετύχετε, αρκεί για εσάς.

Αυτό ήταν ένα εργαλείο που συνήθιζα να παραμένω σίγουρος και να εστιάζομαι κάθε φορά που κάποιος μου είπε (ή πρότεινε) ότι πρέπει να εγκαταλείψω το όνειρό μου.

Έψαξα και σκέφτηκα τους ανθρώπους που το είχαν ήδη συμβεί.

Άνθρωποι που δεν ήταν τόσο διαφορετικοί από εμένα.

Αν μπορούσαν να το κάνουν, εγώ κι εγώ.

2. Στείλτε αγάπη και φως σε όλους γύρω σας.
Στο Eat, Pray, Love, η Liz Gilbert λαμβάνει τις ακόλουθες συμβουλές για να ξεπεράσει τον πρώην David:

"Στείλτε του λίγη αγάπη και φως κάθε φορά που τον σκέφτεστε, αφήστε τον να πέσει."

Μία από τις μεγαλύτερες γνώσεις που είχα ήταν ότι οι άνθρωποι δεν μας αμφιβάλλουν γιατί θέλουν να μας βλάψουν.

Όχι. Αντ 'αυτού, πιθανώς ανησυχούν για εμάς.

Σε τελική ανάλυση, εάν έχουν δει μόνο ένα πράγμα να δουλεύει όλη τους τη ζωή, είναι δύσκολο να δούμε πέρα ​​από οτιδήποτε άλλο εκτός από αυτόν τον τρόπο ζωής.

Ή ίσως μας προβάλλουν τους φόβους και τις ανασφάλειες τους.

Το πράγμα είναι:

Αγαπάμε την ασφάλεια πάνω από σχεδόν όλα τα άλλα.

Εάν αμφισβητήσετε αυτήν την ασφάλεια, θα σας κάνει παράξενο.

Έτσι, όταν σας αμφιβάλλουν, δεν σας λέει τίποτα για τις ικανότητές σας, αλλά τα πάντα για τους δικούς τους φόβους και ανασφάλειες.

Ωστόσο, τα λόγια τους μπορεί να έχουν σκοπό. Ίσως είναι να σπάσετε το εγώ σας λίγο, ώστε να μπορείτε να το βγείτε πιο δυνατό. Ή θα σας δώσει μερικές προσκρούσεις στο δρόμο, ώστε να μην νιώθετε άνετα και να τα θεωρήσετε δεδομένα.

Ό, τι κι αν είναι, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές που βοήθησαν τη Λίζ να ζήσει ειρηνικά για να ξεπεράσει τα λόγια.

Στείλτε τους αγάπη και φως και μετά αφήστε το.

3. Οι λέξεις δεν σας καθορίζουν. Κάνεις.
Εδώ είναι το πράγμα:

Οι λέξεις άλλων ανθρώπων σας καθορίζουν μόνο αν τους αφήσετε.

Στο τέλος, δημιουργείς την πραγματικότητά σου.

Οι λέξεις είναι απλά λέξεις. Θα μπορούσατε να πείτε ότι κάποιος είναι "πολύ απλός", αλλά κάποιος άλλος μπορεί να εκτιμήσει την ειλικρίνεια αυτού του ατόμου.

Δεν ξέρω πόσο με βοήθησε να ξεπεράσω όλες τις αμφιβολίες μου.

Ναι, υπήρχαν άνθρωποι που εξέφρασαν την υποκειμενική τους πραγματικότητα.

Αλλά δεν έπρεπε να είναι δικό μου.

Συνειδητοποίησα ότι μπορώ να καθορίσω ποιος είμαι και τι είμαι ικανός. Και εσείς.

Για παράδειγμα, εάν κάποιος σας πει ότι είστε «πολύ συναισθηματικός», αυτό δεν σημαίνει ότι είστε πολύ συναισθηματικοί ή ότι το να είστε συναισθηματικοί είναι επίσης κακό. Αυτή είναι μόνο η αντίληψή τους με βάση το μοναδικό σύνολο πεποιθήσεων, εμπειριών και προβολών τους.

Λοιπόν, πώς θυμάσαι πόσο θαυματουργός είσαι;

Γράψτε όλα τα πράγματα που εκτιμάτε για τον εαυτό σας. Θα μπορούσε να είναι ιδιότητες που σας αρέσουν ή όμορφα πράγματα που έχουν πει άλλοι για εσάς.

Κάθε πρωί, κοιτάξτε αυτή τη λίστα.

Κάποιος που είναι φανταστικός έχει μεγάλες πιθανότητες να πετύχει με ό, τι επιλέγει να κάνει, σωστά; Ή τουλάχιστον, αυτό το άτομο θα μάθει, θα μεγαλώσει και θα ζήσει μια περιπέτεια.

4. Γίνετε το άτομο υποστήριξης που θέλετε στη ζωή σας.
Εάν έχετε επιτρέψει στους αμφισβητίες να σας κρατήσουν πίσω, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να προσφέρετε άτομα στη ζωή σας.

Άτομα που σας ενθαρρύνουν και σας κάνουν να πιστεύετε ότι μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε θέλετε και πολλά άλλα.

Λοιπόν, όλα μπορούν να ξεκινήσουν μαζί σας.

Όταν άρχισα να προσφέρω ενθαρρυντικά λόγια σε άλλους, άρχισα να προσελκύω ανθρώπους που έδωσαν εκτίμηση.

Το πιο εντυπωσιακό παράδειγμα ήταν όταν έστειλα ένα email σε κάποιον του οποίου η γραφή βρήκα και απόλαυσα στο διαδίκτυο. Της είπα πόσο το εκτίμησα. Μου απάντησε και με ευχαρίστησε ... και από τότε είμαστε φίλοι! Όχι μόνο αυτό, αλλά είχε απίστευτα θετικό αντίκτυπο στη ζωή μου με το να είμαι εξαιρετικά υποστηρικτικός και ενθαρρυντικός.

Αυτό είναι όλο. Αυτά τα τέσσερα βήματα με βοήθησαν να ξεπεράσω τις αμφιβολίες, να βρω το θάρρος μου και να ζήσω τη ζωή που θέλω να τη ζήσω.

Σήμερα μπορώ να εργαστώ και να ζήσω οπουδήποτε και να ζήσω μια ευέλικτη και (κατά τον ορισμό μου) ελεύθερη ζωή μου. Δεν θα μπορούσα να είμαι πιο ευτυχισμένος να κολλήσω με την απόφασή μου.

Τι είναι αυτό που σε εμποδίζει να κάνεις;

Εξασκηθείτε σε αυτές τις νέες αλλαγές νοοτροπίας καθημερινά. Σύντομα, θα βρείτε αυτό το θάρρος μέσα σας για να ζήσετε τη ζωή ακριβώς όπως θέλετε να τη ζήσετε