Rigardu la stelon, voku MARY

Kiu ajn vi estas,
ke en la fluo de ĉi tiu tempo vi rimarkas tion,
pli ol marŝi sur la tero,
vi kvazaŭ svingas ŝtormojn kaj ŝtormojn,
ne forprenu viajn okulojn de la splendo de ĉi tiu stelo,

se vi ne volas esti superfortita de la ŝtormo!
Se vi estas skuataj de la ondoj de fiero,

de ambicio, de kalumnio, de ĵaluzo,
rigardu la stelon, voku Maria.
Se kolero aŭ avideco, aŭ la sentoj de la karno

ili skuis la kosmoŝipon de via animo, rigardu Maria.
Se ĝenas la grandecon de pekoj,
se konfuzita de la malindeco de konscienco,
vi komencas esti englutita de la abismo de malgajo

kaj el la abismo de malespero pensu pri Maria.
Ne foriru de via buŝo kaj koro,
kaj ricevi la helpon de lia preĝo,
ne forgesu la ekzemplon de via vivo.
Sekvante ŝin, vi ne povas perdiĝi,
preĝante al ŝi, vi ne povas malesperi.
Se ŝi subtenas vin, vi ne falos,
se ŝi protektas, vi ne cedas al timo,
se ŝi estas propra al vi, atingu la celon.

(Sankta Bernardo da Chiaravalle)