Kresku en virto praktikante faston kaj Karesma abstinado
Kutime, kiam vi aŭdas pri fastado kaj abstinado estas imagita kiel antikvaj praktikoj, se ili estus uzataj antaŭ ĉio por perdi pezon aŭ por reguligi la metabolon. Tamen, ĉi tiuj du terminoj kiam ligite kun Karesmo tute ŝanĝas sian signifon.
La praktiko de fastado ĝi ne estas dieto, nek eĉ ago de malestimo por la korpo. Male, la Kristana fastado ĝi estas spirita ekzerco, kiu helpas plifortigi la racion kaj kontroli senordajn dezirojn. Rezignu manĝaĵon dum Karesmo ĝi ne devus esti vidita kiel ofero por perdi pezon aŭ plibonigi fizikan aspekton, sed kiel maniero meti en praktikon la virto de modereco kaj kreski en memregado.
Multaj homoj hodiaŭ ili evitas fastado kaj abstinado ĉar ili konsideras ĉi tiujn praktikojn kiel malnoviĝinta aŭ senutila. Tamen, la Katolika Eklezio ĉiam emfazis la gravecon de fastado kiel rimedo por kreski spirite kaj plibonigi vian rilaton kun Donis kaj kun aliaj.
Kion signifas praktiki Karesma fastado
Fasto dum Karesmo povas helpi kreski en virto kaj venki siajn limojn. Ĝi estas maniero ekzerci sian racion kaj lerni regu viajn dezirojn, por ke ni fariĝu pli bonaj kaj pli virtaj homoj. Krome, fastado povas havi pozitivan efikon al la socio, ĉar pli virta homo ankaŭ pli emas fari bonon kaj kontribui al la komuna bono.
Do, venontfoje kiam alvenos la Karesma sezono, ne faru subtaksi la valoro de fastado kaj abstinado. Prenu la ekzemplon de Emily Stimpson-Chapman, virino kiu, venkinte la monstron de anoreksio, konvertiĝis al Katolikismo kaj dediĉis sin al sia unua Karesma tavoleto. Provu vin, ĉar kvardek tagoj da ofero ili povas konduki al spirita kresko kaj pozitiva ŝanĝo en via vivo kaj la mondo ĉirkaŭ vi.
Ni ŝatus substreki tion Emily Chapman ŝi estas virino kiu suferis de anoreksio kaj venkis sian internan monstron bone 6 jarojn pli frue por praktiki Karesmadan faston. Se vi suferis manĝajn malordojn, plej bone estus iri tien tre singarda antaŭ ol suferi rigidajn manĝoferojn, la elekto devas almenaŭ esti ekzamenita tre zorge en la kompanio de via kuracisto aŭ terapiisto.