Mis saab, kui su meel palvetades eksleb?

Kas olete kaotanud piinavad ja segatud mõtted palvetamise ajal? Siin on lihtne näpunäide kontsentratsiooni taastamiseks.

Keskendunud palvele
Ma kuulen alati seda küsimust: "Mida ma peaksin tegema, kui mu mõte palvetamise ajal eksleb?" Leidsin suurepärase vastuse sadu aastaid tagasi kirjutatud raamatust.

Tundmatuse pilve autorlus on mõistatus. Võib-olla oli ta munk, võib-olla preester, kes kirjutas XIV sajandi lõpus inglise keeles - kesk inglise keeles. Andke nooremale sõbrale palve osas nõu.

Olen sõltuvuses Carmen Acevedo Butcheri tõlkest, et süveneda Pilve praktilisse tarkusesse. Nagu Butcher märgib, soovis autor jääda põhjuseta anonüümseks. Valgust pidi valgustama Jumal, mitte tema.

"Jumal ei küsi teie abi," kirjutab Anonymous. "Ta soovib, et te sulgeksite tema ees silmad ja jätaksite ta üksi teiega töötama. Teie ülesanne on kaitsta uksi ja aknaid, hoides sissetungijaid ja kärbseid välja. "

Need sissetungijad ja kärbsed? Meie katkenud ja soovimatud mõtted. Oma palvepraktikas hakkan diivanil istudes ja silmad kinni pigistades paratamatult mõtlema millegi üle, mida ma pean tööl tegema, meilisõnumi saatmiseks, küsimusele, mille pean esitama. Sissetungijad ja kärbsed tõesti.

Nii et ma teen midagi, mida Anonymous soovitab, st kasutada ühte sõna, et viia mind tagasi oma kavatsuste juurde. "Mida lühem sõna, seda rohkem aitab see vaimu tööd," kirjutab ta. “Jumal või armastus töötab hästi. Valige üks neist või mõni muu sõna, mis teile meeldib, kui see on silp. "

Miks ainult üks silp? Võib-olla nii ei haaku me midagi liiga keerulist, liiga mõtteisse kinni jäänud. Nagu ta ütleb: "Kellegi mõte pole piisavalt võimas, et mõista, kes on Jumal. Me võime teda tunda ainult tema armastuse järgi. "

Palve on võimalus istuda maha ja nautida Jumala armastust, meenutades, kui oluline see on. "Me ei saa mõelda Jumalast," kirjutab autor. Kuid palvega võime kohtuda Issandaga.

"Sellepärast olen valmis loobuma kõigest, mida tean," kirjutab ta, "et armastada ühte asja, mida ma ei suuda välja mõelda. Seda saab armastada, kuid mitte mõtlemata. "

Kadunud palves? Hea sulle. Unustasid piinavad ja segatud mõtted? Proovige seda: keskenduge ühele võimsale lühikesele sõnale, öelge see aeglaselt endale ja minge tagasi oma palve juurde.

Teete midagi, mida usklikud on sadade aastate jooksul teinud.