Kasva vooruslikkuses, harjutades paastu ja paastuaja karskust
Tavaliselt, kui kuuled paastumine ja karskust kujutatakse ette iidsete tavadena, kui neid kasutati eelkõige kaalu langetamiseks või ainevahetuse reguleerimiseks. Kuid need kaks terminit, kui need on seotud paastuajaga, muudavad nende tähendust täielikult.
Paastumise praktika see ei ole dieet, ega isegi mitte keha põlgus. Vastupidi, Kristlik paast see on vaimne harjutus, mis aitab tugevdada mõistust ja kontrollida korrastamata soove. Loobu toidust paastu ajal seda ei tohiks vaadelda kui ohverdust kehakaalu langetamiseks või füüsilise väljanägemise parandamiseks, vaid kui võimalust ellu viia mõõdukuse voorus ja enesekontrolli kasvatamine.
Paljud inimesed tänapäeval vältima paastumine ja karskus, sest nad peavad neid tavasid vananenud või kasutu. Katoliku kirik on aga alati rõhutanud paastu kui vahendi tähtsust vaimselt kasvada ja parandada oma suhteid Jumal ja teistega.
Mida tähendab paastuaja harjutamine
Paastuaegne paastumine võib aidata kasvada vooruslikkuses ja oma piiride ületamiseks. See on viis oma mõistuse rakendamiseks ja õppimiseks kontrolli oma soove, et meist saaks paremad ja vooruslikumad inimesed. Lisaks võib paastumine avaldada positiivset mõju ühiskonnale, sest vooruslikum inimene on ka kalduvam tegema head ja panustama ühisesse hüvesse.
Nii et järgmine kord, kui paastuaeg kätte jõuab, ära tee seda alahinnata paastumise ja karskuse väärtus. Võtke eeskuju Emily Stimpson-Chapman, naine, kes anoreksia koletise võitnuna pöördus katoliiklusse ja pühendas end oma esimesele paastuajale. Pane ennast proovile, sest nelikümmend päeva ohverdamist need võivad tuua kaasa vaimse kasvu ja positiivseid muutusi sinu elus ja sind ümbritsevas maailmas.
Tahaksime seda rõhutada Emily Chapman ta on naine, kes põdes anoreksiat ja oli oma sisemise koletise hästi võitnud 6 aastat varem paastuaja paastu harjutamiseks. Kui olete kannatanud söömishäirete all, oleks kõige parem sinna minna väga ettevaatlik enne jäikade toiduohverduste tegemist tuleb valikut oma arsti või terapeudi seltsis vähemalt väga hoolikalt uurida.