Motivatsioon: kuidas elada elu, mida armastate

Kõik, kes eksivad, pole kadunud. " ~ JRR Tolkien

Ma mäletan neid sõnu alati.

Olin just otsustanud oma vanast elust loobuda. Advokaadina ametialase karjääri asemel tahtsin asutada ettevõtte vabakutselise kirjanikuna, sest see tundus tasuv asi.

„Sa ei pane seda kunagi tööle. Sa kahetsed oma otsust, "ütles kallim.

Need sõnad lükkasid mu nuppe. Tundsin hirmu.

Mis saab, kui ma seda kahetsen?

Kas ma olin rumal, isegi rõõmus, mõtlesin, et on olemas alternatiiv programmeeritud elu elamisele turvalise üheksast viieni ja hüpoteegiga?

Võib-olla mõtlesin liiga palju endast, oma oskustest ja potentsiaalist? Võib-olla valmistusin katastroofiks?

Kuidas leida julgust elada elu, mida armastate
Kahtlust on igal pool, kas pole?

Teie ümber olevad inimesed eeldavad, et elate oma elu teatud viisil.

Minge heasse kooli, leidke tööd, mis maksab mugavat palka, ostke maja ...

Mis siis saab, kui sa seda ei tee? Kui rikute normi ja elate elu teisiti? Ükskõik, kas see sõidab mööda matkaautot mööda riiki, saab täiskohaga joogaõpetajaks Himaalajas või alustab kirgprojektiga ...

Paneme selle nii. Näete paljusid tõstetud kulme ja kuulate palju üllatunud küsimusi ja kahtlusi.

Olen kindel, et teate, millest ma räägin. Kommentaarid nagu:

“Miks sa tahaksid midagi erinevat sellest, mis sul juba olemas on? Ära ole nii tänamatu. "

"See ei saa kuidagi toimida."

„Kas olete kindel, et see on parim asi, mida teha? Kas poleks parem jääda sinna, kus praegu olete ja vaadata, kuidas see laieneb? "

Probleem, miks teid ümbritsevad kõik pidevalt küsitletakse?

Võtame näiteks. Kui ma neid kahtlaseid sõnu kuulsin (ja paljud neist meeldisid), võtsin neid südamesse.

Ma alateadlikult hakkasin neid uskuma ja lõin seda, mida psühholoogias tuntakse kui eneseteostust. Kui usute endasse millessegi, mõjutab see seda, mida teete, ja järelikult ka teie tulemusi.

Näiteks kui te sisestate oma valikud teiste sekka, siis ei usu te, et võite olla edukas. Ja see tähendab, et te ei tee seda, sest te isegi ei alusta.

Kuid siin on hea uudis:

Kõigist neist kahtlustest saate üle. Võite leida endas julguse mitte ainult sammu edasi astuda, vaid ka elada täisväärtuslikku elu tagasi vaatamata. Niimoodi:

1. Leidke enda ümber positiivseid näiteid.
Mõelge kellelegi, kes on suutnud teha seda, mida soovite teha: kellelegi, kellel on taust, ressursid, oskused jne. Sarnased või veelgi vähem eelised.

Kui nad seda tegid, siis miks te ei saaks?

Las ma ütlen sulle saladuse (shh, keegi teine ​​ei tea!):

Kui keegi teine ​​on seda teinud, saate seda tõenäoliselt ka teha.

Sain sellest varakult aru.

Kuigi jah, teie läheduses olevad inimesed ei pruugi aru saada, kuidas teil õnnestub, piisab sellest teile.

See oli tööriist, mille abil olin kindel ja keskendunud iga kord, kui keegi ütles mulle (või soovitas), et peaksin unistusest loobuma.

Otsisin ja mõtlesin nende inimeste peale, kes olid selle juba teoks teinud.

Inimesed, kes polnud minust nii erinevad.

Kui nad saaksid seda teha, siis ka mina.

2. Saatke armastust ja valgust kõigile teie ümber.
Raamatus Söö, palveta, armasta saab Liz Gilbert oma ex Davidist pääsemiseks järgmisi näpunäiteid:

"Saatke talle iga kord, kui temast arvate, natuke armastust ja valgust, siis laske ta maha."

Üks suurimaid arusaamu, mis mul oli, oli see, et inimesed ei kahtle meist, sest nad tahavad meile haiget teha.

Ei. Selle asemel on nad ilmselt meie pärast mures.

Lõppude lõpuks, kui nad on kogu oma elu näinud ainult ühte asja, on raske näha peale selle muu elu.

Või projitseerivad nad meile oma hirmud ja ebakindluse.

Asi on selles et:

Me armastame turvalisust peaaegu kõige muu kohal.

Kui vaidlustate selle turvalisuse, muudab see teid kummaliseks.

Nii et kui nad sinus kahtlevad, ei räägi see midagi mitte sinu võimetest, vaid kõigest nende endi hirmudest ja ebakindlusest.

Kuid nende sõnadel võib olla eesmärk. Võib-olla on see teie ego pisut murdmine, et saaksite sellest tugevamana välja tulla. Või annab ta teile mõned näpunäited, et te ei saaks mugavaks ja võtaksite asju iseenesestmõistetavalt.

Mis iganes see ka pole, kasutage sõnadest üle saamiseks nõuandeid, mis aitasid Lizil rahus elada.

Saatke neile armastust ja valgust, seejärel vabastage see.

3. Sõnad ei defineeri sind. Sa teed.
Siin on asi:

Teiste inimeste sõnad määratlevad teid ainult siis, kui jätate nad maha.

Lõpuks loote oma reaalsuse.

Sõnad on lihtsalt sõnad. Võiks öelda, et keegi on "liiga lihtne", kuid keegi teine ​​hindab selle inimese ausust.

Ma ei tea, kui palju see aitas mul kõigist oma kahtlustest üle saada.

Jah, oli inimesi, kes väljendasid oma subjektiivset reaalsust.

Kuid see ei pidanud olema minu oma.

Mõistsin, et suudan määratleda, kes ma olen ja milleks olen võimeline. Ja sina ka.

Näiteks kui keegi ütles teile, et olete "liiga emotsionaalne", ei tähenda see, et olete liiga emotsionaalne või et emotsionaalne olemine on ka halb asi. See on ainult nende ettekujutus, mis põhineb nende ainulaadsel veendumuste, kogemuste ja prognooside kogumil.

Kuidas sa siis mäletad, kui imeline sa oled?

Pange kirja kõik asjad, mida te enda kohta hindate. See võib olla teile meeldiv omadus või ilusaid asju, mida teised teie kohta on öelnud.

Igal hommikul vaadake seda nimekirja.

Inimesel, kes on fantastiline, on suur võimalus õnnestuda sellega, mille ta ise valib, eks? Või vähemalt õpib, kasvab ja elab seiklus põrgu.

4. Saage tugiisikuks, keda soovite oma elus.
Kui olete lasknud kahtlejatel teid tagasi hoida, on aeg hakata tooma inimesi oma ellu.

Inimesed, kes julgustavad teid ja panevad teid uskuma, et saate teha kõike, mida soovite teha ja palju muud.

Noh, kõik võib alata sinust endast.

Kui hakkasin teistele julgustavaid sõnu pakkuma, hakkasin meelitama inimesi, kes tunnustasid.

Kõige silmatorkavam näide oli see, kui saatsin meili kellelegi, kelle kirjatöö internetist leidsin ja nautisin. Ütlesin talle, kui väga ma seda hindasin. Ta vastas ja tänas mind ... ja sellest ajast oleme sõbrad! Mitte ainult, vaid sellel on olnud minu elule uskumatult positiivne mõju, kuna see on äärmiselt toetav ja julgustav.

See on kõik. Need neli sammu on aidanud mul kahtlustest üle saada, leida oma julgus ja elada elu nii, nagu tahan seda elada.

Täna on mul võimalik töötada ja elada ükskõik kus ning elada paindlikku ja (minu määratluses) vaba elu. Ma ei saaks olla õnnelikum, et olen oma otsusega ummikus.

Mis see on asi, mis takistab sind tegemast?

Harjutage neid uusi mentaliteedinihkeid iga päev. Varsti leiate selle julguse enda sees elada elu täpselt nii, nagu soovite seda elada