20 aholku arima zoriontsu eta perfektua izateko

1. Jaiki eguzkiarekin otoitz egiteko. Otoitz egin bakarrik. Otoitz egin maiz. Izpiritu Handiak entzungo du, hitz egiten baduzu bakarrik.

2. Bidean galdu zirenekin tolerantea izan. Ezjakintasuna, harrokeria, haserrea, jeloskortasuna eta gutizia arima galdu batetik datoz. Otoitz egin orientazioetarako.

3. Bilatu zure burua, bakarrik. Ez utzi besteei zure bidea egiten. Zure modua da, eta zurea bakarrik. Beste batzuek zurekin ibil dezakete, baina inork ezin du zuretzako ibili.

4. Tratatu etxeko gonbidatuak kontu handiz. Hornitu janaririk onena, eman oherik onena eta tratu itzazu errespetuz eta ohorez.

5. Ez hartu zurea ez dena pertsona, komunitate, basamortu edo kultura batetik. Ez da irabazi edo eman. Ez da zurea.

6. Errespetatu lur honetan jartzen diren gauza guztiak, izan pertsonak edo landareak.

7. Ohoratu besteen pentsamenduak, nahiak eta hitzak. Ez ezazu inoiz beste bat eten, ez egin iseka edo bat-batean imitatu. Baimendu pertsona guztiei adierazpen pertsonalerako eskubidea.

8. Ez ezazu inoiz besteei buruz modu negatiboan hitz egin. Unibertsoan jartzen duzun energia negatiboa biderkatuko da zuregana itzultzean.

9. Pertsona guztiek akatsak egiten dituzte. Eta akats guztiak barka daitezke.

10. Pentsamendu txarrek adimenaren, gorputzaren eta espirituaren gaixotasunak eragiten dituzte. Baikortasuna landu.

11. Natura ez da guretzat, gure zati bat da. Zure familiaren parte da.

12. Haurrak dira gure etorkizunaren hazia. Landatu maitasuna haien bihotzetan eta ureztatu jakinduria eta bizitza ikasgaiekin. Hazi direnean, eman lekua hazteko.

13. Saihestu besteen bihotzak minik ez egitea. Zure minaren pozoia berriro etorriko zaizu.

14. Izan beti zintzoa. Zintzotasuna da unibertso honen barruko borondatearen proba.

15. Jarrai zaitez orekatuta. Zure buru mentalak, espiritualak, emozionalak eta fisikoak - guztiak sendoak, garbiak eta osasuntsuak izan behar dute. Entrenatu gorputza adimena indartzeko. Gaitz emozionalak sendatzeko espiritu aberatsa izan.

16. Hartu erabaki zuzenak nor izango zaren eta nola erreakzionatuko duzun. Izan zaitez zure ekintzen erantzule.

17. Besteen bizitza eta espazio pertsonala errespetatu. Ez ukitu besteen ondasunak, batez ere objektu sakratuak eta erlijiosoak. Hau debekatuta dago.

18. Izan zaitez lehena zeure buruarekin. Ezin duzu besteei elikatu eta lagundu lehenbizi ezin baduzu elikatu eta lagundu.

19. Errespetatu beste erlijio sinesmenak. Ez ezazu zure fedea besteengana behartu.

20. Partekatu zure zortea besteekin.