Hazi bertutean baraua eta garizumako abstinentzia praktikatuz
Normalean, buruz entzuten duzunean BARAUALDI eta abstinentzia antzinako praktika gisa irudikatzen dira, batez ere pisua galtzeko edo metabolismoa erregulatzeko erabiltzen baziren. Hala ere, bi termino hauek Garizumarekin lotzen direnean guztiz aldatzen dute beren esanahia.
Barauaren praktika ez da dieta, ezta gorputzarekiko mespretxuzko ekintzarik ere. Aitzitik, kristau baraualdia arrazoia indartzen eta desira desordenatuak kontrolatzen laguntzen duen ariketa espirituala da. Utzi janaria garizuman ez da pisua galtzeko edo itxura fisikoa hobetzeko sakrifizio gisa ikusi behar, bide gisa baizik praktikan jarri tenperaren bertutea eta autokontrolean haztea.
Jende asko gaur saihestu baraualdia eta abstinentzia praktika hauek gisa hartzen dituztelako zaharkitua edo alferrikakoa. Hala ere, Eliza Katolikoak beti azpimarratu du barauaren garrantzia, horretarako baliabide gisa espiritualki hazi eta zure harremana hobetzeko Jainkoaren eta beste batzuekin.
Zer esan nahi du Garizumako baraua praktikatzeak
Garizuman barautzeak lagun dezake bertutean hazi eta norberaren mugak gainditzea. Norberaren arrazoia baliatzeko eta ikasten ikasteko modu bat da kontrolatu zure nahiak, pertsona hobeak eta bertutetsuagoak izan gaitezen. Gainera, baraualdiak eragin positiboa izan dezake gizartean, pertsona bertutetsuagoak ere joera handiagoa duelako ongia egiteko eta ongi komunean ekarpena egiteko.
Beraz, hurrengoan Garizuma garaia iristen den, ez gutxietsi barauaren eta abstinentziaren balioa. Hartu adibidea Emily Stimpson-Chapman, emakume bat, anorexiaren munstroa garaitu ondoren, katolizismora bihurtu eta bere lehen Garizumako paperari eskaini zion. Probatu zeure burua, zeren berrogei egun sakrifizio hazkunde espirituala eta aldaketa positiboak ekar ditzakete zure bizitzan eta zure inguruko munduan.
Hori azpimarratu nahi dugu Emily Chapman anorexia jasan zuen eta bere barneko munstroa ondo garaitu zuen emakumea da 6 urte lehenago Garizumako baraualdia praktikatzeko. Elikadura-nahasmenduak izan badituzu, hobe da bertara joatea oso zuhurra elikagaien sakrifizio zurrunak jasan aurretik, aukera hori arreta handiz aztertu behar da, gutxienez, zure medikuaren edo terapeutaren konpainian.