Zer da mandala? Zu ulertzeko gakoa

Mandala batek hainbeste forma har ditzake, ezinezkoa izango litzateke denak zerrendatzea. Izan ere, seguruenik iraganean mandalekin elkarreragin egin zenuen konturatu ere egin gabe. Forma geometriko hauek antzinako tenpluak, testuak eta artelanak agertzen dira. Baina zer da mandala? Mandalaren esanahia ulertzeko, zeure burua hobeto ulertzeko prest egon behar duzu. Kontzeptu hauek arakatuko ditugu eredu sinestezin horien benetako izaera sakonago aztertzen dugun heinean.

Zer da mandala?
Oinarrietatik has gaitezen: zer da mandala? Epea gauza zertxobait desberdinak adierazteko erabil daiteke, baina has gaitezen lehenengo bertsioekin. Lehenengo mandalak Kristo aurreko mendean hasi ziren agertzen terminoa Rigvedan agertu zenean. Badirudi hasierako Vediko errituek eta tenplu budistak forma zehatzak erabiliz mandalak sortuko lituzketela: forma 4 ate dituen karratua izango litzateke, eta karratu honen barruan zirkulu bat egongo litzateke.

Orduz geroztik, eredua eredu edo forma geografiko baten unibertsoaren, kosmosaren, botere altuagoaren edo norberaren irudikapen gisa inplikatzen den edozein praktika espiritualetara egokitu da. Mandala bakoitzak zerbait guztiz desberdina izan dezake, eta batzuek esanahi orokorrak izan arren, gehienetan gogoa bideratzeko erabili ohi den banakako praktikatzat hartzen dira. Bat sortzea ez da meditazioa ez bezala, izan ere, zure gogoa pentsamenduetatik libratzen da, jarduera edo ekintza bakar batean oinarrituz.

Mandala Esanahia
Mandalaren esanahia ulertzea zertxobait konplikatuagoa da zer diren ulertzea baino. Bakoitzak guztiz berezia den zerbait irudikatu dezake, baina denak daude kontzientzia sekuentzia antzeko batekin lotuta. Zentzu batean, mandala konexioa, batasuna, bakea, armonia eta osotasuna adierazten ditu. Hau dira eredu guztiak eta forma guztiak sortzen diren bitartean sortzen diren energiak. Era berean, bakoitzak bere esanahi eta mezu bakarra darama.

Unibertsoarekiko lotura geometriko horien antzinako izaera dela eta, mundu guztiak estali ditzakeen hainbat alderdi daude. Erlijioa eta sinesmen erlijiosoa, meditazio mota ezberdinak, ordena eta izate kosmikoa, oreka psikologikoa eta emozionala, bakea eta harmonia, bizitzaren eta unibertsoaren izaera ziklikoa, aingeru kopurua eta Jainkoaren kontzeptua ordezkatzen dituztela deskubritzen dugu. .

Pertsona talde ezberdinek arrazoi desberdinengatik egingo dute praktika hau. Adibidez, zelta paganoek gurutze zeltiarra sortuko lukete, hau da, mandala mota bat da. Haientzat, hiru izatearen egoera irudikatuko luke: gogoa, gorputza eta arima.

Eredu hau bikingoek erabilitako eskualde nordikoetan ere aurkitzen da eta harrezkero kristautasunak Trinitate Santua irudikatzeko erabiltzen duen sinbolo bilakatu da. Budismoaren eta beste fedearen monjeek mandala sortzea erabiliko dute meditatzeko modu gisa. Bitartean, musulmanek Alarekiko, islamarekiko edo ideal jakin batarekiko duten debozioa erakutsiko dute praktika espiritual honen bidez.

Orain hobeto ulertzen dugu mandalaren esanahi konplexua, baina azter ditzagun gaur egun munduan dauden mota zehatzagoak.

Mandala motak
Mandala bakoitzak esanahi edo funtzio desberdinak izan ditzakeen arren, hiru mota nagusi hartzen dira normalean. Bakoitza txandaka aztertuko dugu zure marrazkia nola hasi daitekeen aztertu aurretik!

Aztertuko dugun lehen tipoa irakatsi beharrekoa da. Gorputz erlijioso, filosofiko eta espiritualen barruan erabiltzen dira, gizabanako bakoitzak unibertsoarekin dituen loturak erakusteko. Ikasleari bere mandala sortzea eskatuko zaio ikasitakoa erakusteko eta ikasteko ingurune batean jarduteko.

Bigarren mota sendatzeko balio du. Metodo hau ikasgai eta diseinu zorrotzetan oinarritzen da eta, ondorioz, sortzaileari bere intuizioari jarraipena eman ahal dio, sentimenduak, emozioak eta izpirituak soilik gidatuta. Mandala mota honek izaera meditatiboagoa du eta tiraderari lasaitasun eta lasaitasun sentimendua sortzen dio. Burua, gorputza eta arima sendatzeko espazio batean sartzeko aukera ematen du.

Ikusiko dugun azken mota harearen mandala da. Hau besteak baino arruntagoa da baina budismoaren tradizioaren zati garrantzitsua da. Hare kolore desberdinak erabiliz, monjeek artelan bat sortzen dute lurrean, xehetasun korapilatsuak gehituz jada eredu geometriko konplexuei. Bizitzaren izaeraren irudikapen bisualak dira, oro har.

Do it yourself - Sortu zure mandala
Zure mandala sortzerakoan, elementu pare bat baino ez dira behar: boligrafoa, arkatza edo eskuila eta paper batzuk. Tresna osagarriak erabil ditzakezu erregela, iraunkorra, iparrorratza, kolore desberdinak eta gehiago, baina ez duzu uste beharrezkoak direnik.

Elementu horiek dituzunean, meditazio saio baterako egingo zenukeen bezala marrazteko prestatu behar duzu. Aurkitu kezkatuko zaizun espazio erlaxagarria. Itzali telefonoa edo telebista, esaterako, balizko distrakzioak, eta hartu zenbait arnasa xede bat sortzen duzun bitartean.

Zure helburua zergatik marrazten ari zara. Bakea eta harmonia bilatzen ari zara? Unibertsoarekin konektatu nahi duzu? Potentzia handiagoa lortzen ari zara? Erabateko gauza izan daiteke marrazten hasi aurretik kontuan izatea.

Orrialde erdia tolestu eta gogoratu zure ereduak idealki simetrikoa izan behar duela. Tolesaren alde batetik marrazten duzun guztia bestetik islatu behar da. Onartu edozein forma edo patroi orrialdean inprimatzea zure kontzienteak soilik ekintzak gidatzen uzten duzulako. Pentsamenduetatik urruntzen hasten bazara, atseden hartu, zure burua berriro jarri eta berriro hasi.