Nola otoitz eta meditatu egunez lanpetuta zaudenean?

Egunean zehar meditatu

(Jean-Marie Lustigerren eskutik)

Hona hemen Parisko artzapezpikuaren aholkuak: «Egin ezazu zure betebeharra gure metropolien erritmo frenetikoa haustea. Garraio publikoan eta lan atsedenaldietan egin». Duela urtebete hil zen kardinal frantziarraren idatzi gabeko idatzia.

Nola egin otoitz egunean? Elizako tradizioak egunean zazpi aldiz otoitz egitea gomendatzen du. Zeren? Lehen arrazoi bat da Israelgo herriak bere denbora eskaini ziola Jainkoari egunero zazpi otoitzetan, ordu finkoetan, Tenpluan edo, gutxienez, bertara joz: «Egunean zazpi aldiz goraipatzen zaitut», gogoratzen digu salmistak (118,164 Salmoa). ). Bigarren arrazoi bat da Kristok berak honela egin zuela otoitz, Jainkoaren herriaren fedeari leial.Hirugarren arrazoia da Jesusen ikasleek honela egin zutela otoitz: apostoluak (ikus Eg 3,1, 2,42: Pedro eta Joan) eta lehen kristauek. Jerusalemekoa "otoitzetan asidua" (ikus Eg 10,3; 4-XNUMX: Kornelio bere ikuskeran); gero, kristau komunitateak eta, geroago, monasterioak. Eta halaber, erlijioso-emakumeei, apaizei, zazpi aldiz "ofizio"ko "orduak" ("betebeharra", "esleipena", "otoitz egiteko" esan nahi du) "orduak" errezitatzera edo kantatzera deituak izan ziren. salmoak abestu, Eskrituraz gogoeta egin, gizonen beharrengatik othoiztu eta Jainkoari aintza eman.Elizak gonbidatzen du kristau bakoitza bere eguna markatzeko, otoitz behin eta berriro, nahita, maitasunerako, federako, itxaropenerako desiratzen dena.

Egunean bi, hiru, lau, bost, sei, zazpi aldiz otoitz egitea ona den jakin aurretik, aholku praktiko bat: lotu otoitz uneak keinu finkoekin, zure egunak markatzen dituzten derrigorrezko pasaguneekin.

Adibidez: lan egiten dutenentzat eta, oro har, ordutegi egonkorra dutenentzat, etxetik irten eta lanera zoazenean ere badago ordua... oinez edo autoz, metroz edo autobusez. Ordu zehatz batean. Eta honek denbora jakin bat hartzen du, bai irteeran, bai itzuleran. Beraz, zergatik ez lotu otoitz-denbora bidaia-denborarekin?

Bigarren adibidea: familia bateko ama zara eta etxean geratzen zara, baina haurrak dituzu eraman eta eskolara bueltatzeko eguneko ordu zehatzetan. Atsedenaldia markatzen duen beste betebehar bat: otorduak, nahiz eta ezinbesteko kausa edo ohitura txarra dela eta ogitartekoa bakarrik jan edo zutik bazkaldu. Zergatik ez dira eguneko atseden hauek otoitz labur baterako erreferente bihurtu?

Bai, bilatu zure egunean lanbideen etenaldi, bizitzaren erritmo aldaketaren une gutxi-asko arrunt hauek: lanaren hasiera eta amaiera, otorduak, bidaia-denborak, etab.

Lotu une hauek otoitz egiteko erabakiarekin, nahiz eta une labur batez, Jainkoari keinua egiteko denbora zure lanbide ezberdinetara orientatzea Jainkoaren begiradapean.

Horrela, otoitzak bizitzeko emango dizuna barneratuko du.

Lanera zoazenean, beharbada bitartean aurkituko dituzun lankideei buruz hausnartzen ari zara, bi edo hirutan lan egiten duzun bulego batean izan beharreko zailtasunei buruz; pertsonalitateek talka gehiago egiten dute hurbiltasuna hurbilegia eta egunerokoa denean. Eskatu aldez aurretik Jainkoari: «Jauna, egizu bizi nazazu eguneroko harreman hau benetako karitatez. Utzidazu anaitasun-maitasunaren beharrak deskubritzen Kristoren Pasioaren argitan, beharrezkoa den esfortzua jasangarri egingo duena”.

Merkataritza gune handi batean lan egiten baduzu, beharbada, haiek begiratzeko astirik izan gabe igaroko dituzun ehunka aurpegietan hausnartuko duzu. Eskatu aldez aurretik Jainkoari: «Jauna, otoitz egiten dizut nire aurretik igaroko diren eta irribarre egiten saiatuko naizen guzti horiengatik.

Nahiz eta indarrik ez daukadanean iraintzen eta makina kalkulatzaile bat banintz bezala tratatzen naute».

Laburbilduz, aprobetxa ezazu zure egunean zehar derrigorrezko igarobide-puntu horietaz, marjina apur bat daukazun uneak eta uzten dizkizuzun, erne bazaude, barne-askatasun tartetxo bat Jainkoarengan arnasa hartzeko.

Posible al da otoitz egitea metroan edo garraio publikoan? Egin dut. Metodo desberdinak erabiltzen nituen nire bizitzako momentuen edo zirkunstantzien arabera. Garai batean belarrietan tapoiak jartzera ohitu nintzen isolatzeko eta isilune minimo bat izan ahal izateko, hain larritu nintzen zaratak. Honela otoitz egin nuen, nire inguruko jendea moztu gabe oraindik begiekin presente egon nintzelako, miatu gabe, haiei begiratu gabe, begiratzeko moduan indiskretu gabe. Belarriaren isiltasun fisikoak harreran are libreago egoteko aukera eman zidan. Beste garai batzuetan, ordea, guztiz kontrakoa bizi izan dut. Gutako bakoitzak ahal duena egiten du, baina inolaz ere ez dugu sinetsi behar otoitz egitea ezinezkoa denik.

Hona hemen beste aholku bat. Apustu dut zure bidean, metro geltokitik edo autobus geltokitik zure etxera edo lantokiaraino, hirurehun edo bostehun metroren buruan eliza edo kapera bat topa dezakezula (saihesbide txiki batek apur bat ibiltzeko aukera emango luke). Parisen egin daiteke. Eliza horretan otoitz egin dezakezu bakean edo, aitzitik, etengabe asaldatu; zure sentiberatasunari egokituko zaio edo ez: hori beste istorio bat da. Baina bada eliza bat Sakramentu Santua duena. Horregatik, oinez ehunka metro gehiago; hamar minutu beharko dituzu, eta ariketa txiki batek ez du zure figura kaltetuko... Sartu elizara eta zoaz Sakramentu Santura. Belaunikatu eta otoitz egin. Ezin baduzu gehiago egin, egin hamar segundoz. Eskerrak eman Jainko Aitari sartuta zaudeten Eukaristia misterioagatik, Kristoren presentziagatik bere Elizan. Utzi zaitez Kristorekin gurtzera, Kristogan, Espirituaren indarrez. Eskerrak eman Jainkoari. Jaiki zaitez.

Egin gurutze seinale polit bat eta alde egin berriro.