Nola gogoratu iraganeko gertakariak
Iraganeko bizipenekiko duten ikuspegia zertxobait alda daiteke zure uste erlijiosoen edo haien gabeziaren arabera. Fenomeno hau interesatzen zaizunarentzat, gogoratu iraganeko bizitza lor daitekeen zerbait dela. Artikulu honetan bidaia honetarako nola prestatu ikusiko duzu eta zure bizitza edo iraganeko bizitza gogoratzen irakatsiko dizu. Iraganeko bizitza gogoratzea izugarrizko esperientzia izan daiteke unibertsoan zure eginkizuna eta zein zeregin betetzen duzun ulertzeko.
Nola gogoratu iraganeko gertaerak
Iraganeko gertaerak eta xehetasunak gogoratzeko, aldez aurretik prestatu behar duzu. Jendeak erabiltzen dituen metodo ezberdinak ere badaude, baina artikulu honetan adibide errazena eta arruntenak aztertuko ditugu. Horiek guztiek prestaketa mota bera eskatzen dute. Iraganeko bizitzako gertaerak gogoratzeko, gogo eta arima garbia izan behar duzu. Goi mailako izakiek lagun zaitzakete, baina zure izpiritua prest ez badago, inolako laguntzarik ez dizu lagunduko. Horretarako modurik onena energia-maila berreskuratzea eta edozein ezezkotasun kentzea da. Espiritualitatearekin erlazionatutako teknika gehienekin gertatzen den moduan, lor dezakezun bibrazio energiarik handiena lortzeko xedea duzu.
Meditazioa tresna baliagarria da beti zure energia arazotasunez arazteko. Hala ere, teknikaren bat meditatzeko erabiliko dugunez, baliteke horretarako gorde nahi izatea. Energia negatiboa kentzeko metodo oso errazak daude. Sinpleenetako batzuk etxea garbitzea eta leiho batzuk irekitzea dira. Kandelak edo intsentsu batzuk argiztatzeak ere laguntzen du prozesu honetan. Jantz ezazu kristala (idealki kargatuta) edo denbora pixka bat igaro ezazu kristal bola baten moduan. Bainugela batean egoteak lasaitasun fisikoa kentzen du, baina energia negatiboa garbitzen laguntzen du.
Iraganeko bizitza gogoratzeko itxaropenak
Metodoetara burua jauzi aurretik, kontuz ibili behar da. Ez da arriskuaren abisua, baizik eta itxaropen handiak dituela. Jendeak iraganeko gertakariek gogoratzen duten maila oso aldatu da. Gogoratu iraganeko gertaerak duela 100 urte izan zenituen oinetakoak ikustera mugatu zitekeela, duela 3 urte zure izena entzun dezake. Batzuek ez dute ezer lehenengo aldiz esperimentatzen. Aukera horretarako prestatzea garrantzitsua da. Kontuan ezazu iraganeko bizitzako xehetasunak gogoratzeko 5 aldiz edo gehiago iraun dezakeela.
Gogoratu hipnosi bidez izandako bizitzaren xehetasunak
Iraganeko bizitza gogoratzeko teknika bat hipnosia da. Ez duzu morroi edo hipnotizista bisitatu behar esperientzia hau lortzeko. Espezialista bat bisitatzeko gai bazara, zoragarria da. Bestela, lineako baliabide ugari daude, gehienak doakoak. Hipnosia praktikatzeko prest dauden pertsonak aurki ditzakezu, aurrez grabatutako hipnosi pista bat erabil dezakezu edo, bestela, auto-hipnosian parte hartu dezakezu. Auto-hipnosia egin dezakezu zeure burua hipnosi pista bat grabatuz eta entzunez edo zure barneko ahotsa erabiliz zure gogoa gidatzeko. Hori laster aztertuko dugun meditazio metodoaren antzekoa da.
Abisu bat: norbait hipnotizatzeko eskatzen baduzu, garrantzitsua da pertsona honekin konfiantza izatea. Erreferentziak eta iritziak dituen profesionala bada, alde seguruan egon beharko zenuke. Hipnosiak ezin zaitu lehenik egin nahi ez zenukeen ezer egitera eraman, baina iraganeko eta oraingo bizitzako oroitzapen mingarriak esnatu ditzake.
Gogoratu meditazioan igarotako bizitzaren xehetasunak
Meditazioak erabilera praktiko kopuru ezezaguna du. Horietako bat iraganeko bizitzako xehetasunak edo gertaerak gogoratzea da. Lineako baliabide ugari lortzen dituzu esperientziatik gidatzen lagun zaitzakeen meditazio gidatuaren bidez. Bakarrik joatea nahiago baduzu, hona hemen oinarrizko gida. Garrantzitsua da gogoratzea pertsona bakoitzaren bidaia apur bat desberdina izango dela. Jarraibide hauek hasteko oinarrizko maila besterik ez dira. Askotan aurkituko duzu zure iraganeko bizitza gogoratzen ikasten duzunean edo zure iraganeko bizitza gogoratzen duzunean, toki horretara bide bakarra egiten hasten zarenean.
Edozein meditazio saiorekin egingo zenukeen bezala hasi nahi duzu: arnasa sakon, motel eta zentratu batzuk. Arnastu bakoitzean kontzentratu eta pixkanaka-pixkanaka jabetu arnasa bat non amaitu eta hurrengoa hasten den. Egoera meditatiboan sartuta sentitzen zarenean, zure burua apur bat zuzendu beharko duzu. Erregistratu iraganeko gertaerak gogoan izatea eta zeure burua gidatzen uztea. Hemen zure senak asko fidatu behar dituzu. Nolabaiteko mantra erabil dezakezu prozesu honetan laguntzeko, esate baterako: "Itzul nazazu aurreko bizitza batera" edo "Nor nintzen aurreko bizitzan".
Iraganeko bizitzaren xehetasunak gogoan
Xehetasun txikiak nabaritzen hasten zaren puntu batera irits zaitezke. Ilunpean egon zitekeen eta zarata bat entzun edo ikur bat ikusi. Utzi zure gogoa jarraitzen. Zenbait pertsonentzat, hau izan daiteke zure lehen saioan lortzen duzun guztia: hitza, ikurra, emakumearen ahotsa. Saiatu orain xehetasunetan arreta jartzen, utzi zure adimena zure gorputza eta etxetik alde egiteko. Utz iezadazu oroitzapen horiek atzean uzten. Xehetasunak handitzen joan ahala, jendea edo hiriak edo eszena edo gertakari osoak ikusten has zaitezke.
Garrantzitsua da lasai egoteko gogoratzea, batzuetan ilusioak kontzentrazioa astindu dezake eta uneak labaintzen uzten du. Amaitutakoan, kontuan hartu soilik bizi zarenaz, marraztu ikusi dituzun ikur guztiak, deskribatu jendea edo idatzi duzuna. Dokumentatu gertaera hurrengo aldian aingura bat izan dezazun.
Erabili izaki espiritualak laguntza gisa
Meditazioak bakarrik ez badu laguntzen, badira pauso osagarriak. Zure aingeru zaindariak edo gidak espiritualak deitu ditzakezu laguntzeko. Iraganeko bizimodua gogoratzen irakats dezakete. Besterik gabe, azaldu zure xedea, zer nolako xehetasunak bilatzen saiatzen ari zaren eta nola lagun zaitzake. Garrantzitsua da ohartzea zenbait oroitzapenetarako sarbidea blokeatu egin dezaketela esperientzia horiek prest ez daudela sentitzen badute.