Espiritualitatea: lasaitu gogoa kontzientzia espirituala lortzeko

Bizitzako arazoetako baten aurrean gaudenean, zure buruak konponbidea oztopatu dezake. Gure antsietateak, beldurrak, gure egoak, pentsamendu arrazionalak modu nahiko nahasian nahastu daitezke. Horrek ia ezinezkoa egin dezake arazo sinpleenari irtenbidea aurkitzea. Artikulu honetan, zure pentsamenduak ez ezik, goi-mailako izakiak ere, zure burua lasaitzeko moduak aztertuko ditugu. Egoa nola lasaitu eta galderak nola erantzun ikusiko dugu ere: aingeruek irakur dezakete zure gogoa?

Pentsamendu sendoak
Litekeena da jada zerbait gaizki irten zaizun eta burmuinak izua dirudi. Badirudi prozesu guztiak gelditzen direla zure pentsamenduen bolumena 11. handitu den bitartean. Horrek gauzak okertzen ditu eta arazo txikia izan arren, gure izua eta beldurra areagotzen dira.

Ezin dugu aurreikusi horrelako egoerak noiz etorriko diren, baina modu praktiko, funtzional eta eraginkorragoari aurre egiteko presta gaitezke. Ikus dezagun zer egin dezakezun zeure burua eta zure gidak entzuteko.

Lasaitu zure burua hobeto otoitz egiteko eta meditatzeko
Burua lasaitzen ikasteak ez du zeregin zaila edo nekagarria izan behar. Litekeena da praktikaren bat egitea eta agian ez da lehen aldiz funtzionatzen, baina iraunkorra izanik, badakizu modu batera edo bestera iritsiko zarela. Agian burua lasaitzeko erantzun aproposa, gure lehenengo metodoa otoitza eta / edo meditazioa da.

Zure burua lasaitu aurretik, giro lasai batean zaudela ziurtatu behar duzu. Aurkitu leku lasai bat, eroso zaitez eta arnasestu sakon batzuk hartu.

Ez duzu meditazio saio osoa egin behar, baina zure buruak, gorputzak eta izpirituak erlaxatu ahal izateak zure burmuina nahikoa motelduko duzula pentsatzen duzu entzuteko. Aukera hau aprobetxatu dezakezu zure aingeruekin edo gidari espiritualekin harremanetan jartzeko kezkatzen zaizun egoerari buruzko aholkuak lortzeko.

Batzuetan, behar dugun guztia Archangel Metatron-en arnasa edo beste archangel ezagun bat da gurekin erosotzeko. Gutako batzuek ezin izango dugu meditaziora eta otoitzera zuzenean joan. Beraz, hau zuretzat ez baduzu funtzionatzen, beste teknika batzuk aztertuko ditugu. Beti bueltan meditatzera eta otoitz egitera itzuli zaitezke.

Liberati
Burua lasaitzen ikasten dugunean, askotan konturatu gaitezke ez dela arazoaren kausa. Batzuetan, arazoa gure gorputza edo gure ingurunea da. Arazo horri bi irtenbide daude. Lehena garbitzea da (gehiago une honetan) eta bestea ihes egitea da. Ez duzu hegazkin batetik Hawaira salto egin behar, baina paisaia pixka bat nahastu nahi duzu.

Ibiltzea batzuetan izaten da gogo zailentzako irtenbide onena. Naturan zehar ibiltzeak energia positiboa kargatzen du eta behar duzun arnasa ahalbidetzen dizu. Denbora hori erabil dezakezu aingeruak kontsultatu nahi baduzu edo, besterik gabe, zure arazoaz meditatzeko eta irtenbide bat pentsatzeko.

Udaberriko garbiketa
Zure burua blokeatuta dagoenean eta zure buruaren soinuaz pentsatzen ez baduzu entzuten, azken aldian egon zaitezkeen azkeneko gauza garbitzea da. Gogoa lasaitzen ikasteak ez du beti arnas sakonik edo ibilaldi luzeak suposatzen, batzuetan zure bide espiritualei dagokie.

Gure chakrak blokeatuta daudenean edo energia negatiboarekin trabatuta gaudenean, hau sintoma emozional edo fisiko gisa ager daiteke. Litekeena da zure gogoa burmuina espiritu astunaren aurrean erreakzionatzea besterik ez dela. Zorionez, badaude irtenbide erraz batzuk sintoma horiek arintzeko.

Baliteke energia negatiboa nondik datorren edo noiz chakra blokeatuta dagoen jakitea, hobe da garbiketa sakona egitea. Normalean, meditazioa egin dezakezu arazoa jakiteko edo goi mailako espiritua kontsultatzeko, baina zirkunstantziak eta zure pentsaera okertua ikusita, hau da irtenbiderik onena.

Zure etxeari garbiketa osoa ematea gomendatzen dizugu. Zenbat eta garbiagoa izan, orduan eta lasaiago bihurtuko da zure gogoa. Ez zaitez etxean gelditu, garbitu zeure burua. Egun batean bainuetxera trata zaitezke edo bainu bat eduki. Prozesu hau energia handiko kandela batzuk piztu dezakezu.

Utzi
Emozioak eta pentsamenduak botilaratzeko ohiko ohitura den mundu batean bizi gara eta horrek energia negatiboa metatzen du, baina baita gogo estresatu batera ere. Denek ez dute norbait jo behar, eta aingeruak edo gida espiritualak gurekin dauden bitartean, pentsatu nahi ez ditugun gauza batzuk, are gehiago, beste izaki batekin partekatu.

Batzuetan, gogoa lasaitu aurretik egoa lasaitzen ikasi behar izaten dugu. Egoa gure autoestimua eta gure garrantziaz tratatzen gaituen zatia da. Zuzenean edo zure balioa frogatzen saiatzen den ahots hori.

Horri aurre egiteko modu erraza pentsatzen duzun guztia idaztea da. Ordenagailu eramangarri batean edo modu zaharrean egin dezakezu boligrafoa eta paper zati batekin. Ez duzu modu zehatz batean idatzi behar, bakarrik idatzi dezakezu burua lasaitzeko zure gaitasuna hobetzen doazela sentitu arte.

Pentsamendu negatiboez hitz egin eta partekatu nahi ez baduzu, agian galdera egiten ari zara: aingeruek irakur dezakete zure gogoa? Erantzuna bai eta ez da. Aingeruak pentsamenduak neurri batean hautemateko gaitasuna dute, baina ez dira jainkoak eta, beraz, ez dira zentzugabeak. Zure pentsamenduak norabidearen norabidea esan dezakete, baina ez dute pentsamendu bakoitza jasotzen.