Momentu zail eta korapilatsua pasatzen ari zara? Esan otoitz hau

Ezin dut nora joan
zaindu nire bizitzako bidea gidatzen.
Ikusten ez dudan lekuan
zaindu ez dadin bekatuan erortzen.
Jaikitzeko indarra ez dudan lekuan,
pentsatu nire gorputza eta nire gogoa babesten.
Ausardia izango ez dudan lekuan,
pentsatu laguntza emateko.
Inguruan dudan guztiarekin distraitzen nauenean,
pentsatu zuregana daraman bidea argiztatzeko.
Barneko bake hori sentitzen ez dudanean,
pentsatu erliebe egokia bidaltzeko.
Nire bideari aurre egiteko beldurra dudanean,
pentsatu ni babestu eta nire ondoan egoteko.
Jada erreakzionatzeko gogorik ez dudanean,
pentsatu itxaroteko jarraitzeko estimulu egokia bidaltzea.

ZIGILU ORRIA

JESUSEN IZEN SANTUAN
Bere odol prekarioan zigilatzen dut

Nire gorputz guztia barrutik eta kanpotik, nire gogoa, nire "bihotza", nire borondatea.
Bereziki (esan nahasitako zatia: burua, sabeleko ahoa, bihotza, eztarria ...)

Aitaren izenean +
Seme +
ETA ESPIRITU SANTUA + Amen!