Suizidioa: Abisu Seinaleak eta Prebentzioa

Saiakera buruaz beste a-ren seinalea da deserosotasuna oso bizia. Jende asko dago urtero bere bizitza kentzea erabakitzen duena. Administrazio publikoek sentsibilizazio handiagoa eskatzen dute buruko osasunari buruz, askotan osasun fisikoaren adinako arreta ez baitute jasotzen. Jende askok bere buruaz beste egiten du. Baina zer egin dezakegu sufritzen dutenei laguntzeko?

Buruko osasunaz hitz egiteak berebiziko garrantzia du, baita sintomak aitortzeko gaitasuna izateak ere depresioa askotan ezkutatzen direnak beldurra epaitu beharrekoa. Batzuetan, irribarre baten atzean inoiz imajinatuko ez genuen zerbait dago. Bere buruaz beste egiten saiatzen denak oso handia adierazten du sufrimendua, heriotza erremedio bakarra dela uste du. Asko daude eragin pertsona muturreko keinu honetara bultzatzen dutenak. Sarrienak lotura emozionala haustea, eskola porrota, zailtasun ekonomikoak edo lana galtzea, gaixotasun larria dira.

Suizidioa bat da eskaera horretarako laguntza funtsezkoa da esku hartzeko abisu seinaleak antzematen baditugu. Pertsonaren gogoaren egoera ulertzea garrantzitsua da sortu konfiantzan oinarritutako loturak, horrela bakarrik ireki eta gure buruaz hitz egin dezakegu. Garrantzitsua da KomunikatuElkarrizketa bat sortu, elkarri begietara begiratzeko eta ahotsaren tonua entzuteko. Oro har, keinu hori egin aurretik, jendeak asko hitz egiten du, zeharka ere, bere asmoaz. Horregatik oso garrantzitsua da entzutea. Daukagula frogatu behar dugu arreta beharra duten pertsonentzat, bertan egotea ezinbestekoa da. Egin dezagun geure burua eskuragarri buruko gaixotasuna duen pertsona esperientziadun medikuarengana joateko beharrezkoa bada.

Suizidioa fedearen funtsezko laguntza da

Bidea fede funtsezkoa da. A-rekin hitz egitea lagungarria izan daiteke apaiz nor da arimak naturalki ezagutzen dituen eta haiei laguntzen dakien pertsona. "Ez egin kalterik zure buruari" dira Jainkoak bere bizitza amaitzea erabaki edo saiatu direnentzako maitasunezko hitzak. Beharra otoitz egin behar duenarentzat, otoitz egin iezaiozu Aingeru zaindaria hura babesteko. Konfiantza, adiskidetasuna, fedea eta otoitza dira urrats garrantzitsuenak suizidioaren ideiaz hausnartu dutenengandik gertu egoteko pauso garrantzitsuenak.