با روزه گرفتن و پرهیز روزه در فضیلت رشد کنید
معمولاً وقتی در مورد آن می شنوید روزه داری و پرهیز به عنوان اعمال باستانی تصور می شود اگر بیش از همه برای کاهش وزن یا تنظیم متابولیسم استفاده می شد. با این حال، این دو اصطلاح زمانی که با لنت مرتبط می شوند، معنای خود را کاملاً تغییر می دهند.
تمرین روزه داری این یک رژیم غذایی نیستو نه حتی یک عمل تحقیر آمیز برای بدن. برعکس، روزه مسیحیان این یک تمرین معنوی است که به تقویت عقل و کنترل امیال بی نظم کمک می کند. غذا را رها کنید در طول روزه نباید آن را فداکاری برای کاهش وزن یا بهبود ظاهر بدنی دانست، بلکه باید به عنوان راهی برای کاهش وزن در نظر گرفت عملی شود فضیلت اعتدال و رشد در خویشتن داری.
بسیاری از مردم امروز آنها اجتناب می کنند روزه و پرهیز چون این اعمال را چنین می دانند منسوخ یا بی فایده با این حال، کلیسای کاتولیک همواره بر اهمیت روزه به عنوان وسیله ای برای آن تاکید کرده است رشد معنوی و برای بهبود رابطه خود با خداوند و با دیگران
منظور از روزه روزه چیست؟
روزه گرفتن در روزه می تواند کمک کننده باشد در فضیلت رشد کند و برای غلبه بر محدودیت های خود این راهی است برای تمرین عقل و یادگیری خواسته های خود را کنترل کنید، تا ما افراد بهتر و با فضیلت تری شویم. علاوه بر این، روزه می‌تواند تأثیر مثبتی در جامعه داشته باشد، زیرا فرد با فضیلت‌تر نیز تمایل بیشتری به انجام امور خیر و کمک به خیر عمومی دارد.
بنابراین، دفعه بعد که فصل عید فرا می رسد، این کار را نکنید دست کم گرفتن ارزش روزه و امساک مثال بزنید امیلی استیمپسون-چپمن، زنی که با غلبه بر هیولای بی اشتهایی، به مذهب کاتولیک گروید و خود را وقف اولین فویل روزه خود کرد. خودتان را امتحان کنید، زیرا چهل روز ایثار آنها می توانند به رشد معنوی و تغییرات مثبت در زندگی شما و دنیای اطراف شما منجر شوند.
ما می خواهیم بر آن تأکید کنیم امیلی چپمن او زنی است که از بی اشتهایی رنج می برد و هیولای درون خود را به خوبی شکست داده بود 6 سال قبل برای تمرین روزه روزه اگر از اختلالات خوردن رنج می برید، بهتر است به آنجا بروید بسیار محتاط قبل از قربانی کردن مواد غذایی سفت و سخت، انتخاب حداقل نیاز به بررسی بسیار دقیق در همراهی پزشک یا درمانگر شما دارد.