بیایید تسبیح را یاد بگیریم
Il تسبیح یک دعای بسیار محبوب در سنت کاتولیک است که شامل یک سری دعا است که هنگام تأمل در اسرار زندگی عیسی و مریم باکره خوانده می شود. این عمل از خودگذشتگی شخصی قرن‌هاست که وجود داشته و امروزه نیز به طور گسترده در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
با این حال، خواندن دعای تسبیح می تواند چالش برانگیز باشد، به ویژه برای کسانی که با ساختار و هدف آن آشنا نیستند.
توصیه هایی در مورد نحوه بهتر تلاوت تسبیح
اولین کاری که برای بهتر خواندن تسبیح باید انجام داد این است که تسبیح را درک کنید ساختار. تسبیح شامل 15 رمز و راز است که رویدادهایی در زندگی عیسی و مریم باکره هستند. 5 راز شادی آور، پنج راز دردناک و پنج راز باشکوه وجود دارد. هر رمز و راز مربوط به یک روز خاص از هفته است، بنابراین می توانید اسرار مربوطه را هر زمان که بخواهید بازگو کنید.
هر رمز و راز توسط یک معرفی می شودفراخوانیو پس از آن یک "پدر ما"، ده "سلام مریم" و "جلال بر پدر" است. بعد از خواندن 10 سلام مریم دعای کوتاهی به نام «دعای فاطمه".
خواندن تسبیح فقط به تکرار کلمات نماز نیست، بلکه از آن جمله است برای تمرکز در مراقبه اسرار هنگام تلاوت، باید سعی کرد راز مربوطه را در ذهن خود تصور کرد و در مورد اهمیت آن در زندگی عیسی و مریم باکره تأمل کرد.
به این ترتیب تلاوت تسبیح یکی می شود دعای مراقبهکه به توسعه رابطه با خدا و تعمیق ایمان کمک می کند.
تسبیح به طور سنتی با استفاده از مرواریدکه یک سری مهره است که برای پیگیری نماز استفاده می شود. هر مهره نشان دهنده یک دعا است، به طوری که می توان آنهایی را که خوانده می شود بدون نیاز به شمارش ذهنی در نظر گرفت.
هنگام بازیگری انجام این کار مهم است به آرامی و با دقت مسابقه نیست بلکه لحظه ای دعا و مراقبه است. به این ترتیب فرد می تواند وارد حالت آرامش و آرامش شود که به تمرکز بر مراقبه اسرار کمک می کند.