ایمان و دعا به او کمک کرد تا بر افسردگی غلبه کند
یکشنبه عید پاک ، تقویم اعلام شده بر روی دیوار آشپزخانه من. همینطور سبد بچه ها با تخم های نئون رنگی و خرگوش های باتلاق خود نیز کار کردند. و لباس کلیسای جدید ما.
جیمی ، 13 ساله ، و کیتی 11 ساله ، لباس های پولکا مانند من داشتند و توماس ، سه ساله ، با افتخار کراوات مینیاتوری را پوشید. عید پاک همه جا بود.
پس چرا عید پاک درون من هم نبود؟
"نگاه کن!" گفت شوهر من ریک در حالی که از جاده خارج شدیم. "درختان گلابی شکوفه می گیرند! اولین بار از زمانی که آنها را کاشتیم! "
حتی به خاطر نمی آورم که درخت گلابی داشتیم. چه ربطی به من دارد ، آقا؟ این اتفاق ناگهان اتفاق افتاده بود ، این احساس خاکستری ، تاریک و ناامیدکننده.
در کلیسا ، فریادهای "عید پاک مبارک!" ما را بمباران کرد "عید پاک مبارک!" طوطی را درست کردم و از لبخندهای درخشان دوستان تقلید کردم. چهره ای خوشحال کنید. چه نوع مسیحی در عید پاک غمگین است؟
به خودم گفتم فقط موقتی است. اما آوریل و می با همان بی حسی بی حسی گذشتند. فراموش کردم غذا بخورم ، وزن کم می کردم ، نمی توانستم بخوابم. مادرم از من خواسته بود که پزشک خود را ببینم ، اما چه می توانم به او بگویم: "احساس غم می کنم اما دلیلی برای انجام آن وجود ندارد؟"
آیا مسیحیان نباید به خداوند شاد شوند؟ تمام 34 سال من هر روز یکشنبه ، سه شنبه شب در محل ، چهارشنبه شب دختران در عمل وقتی کوچکتر شده بودم به دو سرویس کلیسایی رفته بودم ، امروز جلسه نماز با ریک.
چه فکر می کنند همه اگر می دانستند که من این تاریکی را در داخل تجربه می کنم ، که من خدا را اینگونه شکست می دهم؟
شاید من فقط به تغییر صحنه احتیاج داشتم. در ماه ژوئن ، هنگامی که ما به تعطیلات رفتیم ، اوضاع متفاوت می شد.
در طول سفر به ساحل خلیج فارس ، فلوریدا ، سعی کردم به ریک و برنامه های شوق پسر درباره هر کاری که می خواستند یک بار به ساحل برسند ، بپیوندم ، اما در پایان احساس کردم جوراب عجیب در خشک کن .
در آپارتمان اجاره ای من حرکات را دنبال کردم ، که برای ساحل پیک نیک می کردم ، بازی کردم و عصر ، در حالی که خانواده ام در خواب بودند ، من بیرون رفتم تا گریه کنم.
با بیرون آمدن از درهای شیشه ای کشویی به تاریکی شور ، ریتم امواج را گوش کردم. چرا مثل همیشه آرامش نکردی؟ من کرم های جدیدی در آغوش دارم ، آقا ، بنابراین باید در فلوریدا باشم. چرا من چیزی را حس نمی کنم؟
من به خانه آمدم که احساس بدتر از زمان ترک شدن داشتیم. جلوی خودم را در آینه ها متوقف کردم و نمی خواهم با زن کشیده و نیازمند روبرو شوم که در آنجا کمین است.
تمام تابستان خودم را مجبور کردم که کودکان را به استخر در محله خود ببرم و فکر کردم: شاید اگر مثل سایر مادران رفتار کنم ، می توانم دوباره مثل یک مادر حس کنم. در حالی که دوستانم در حال گپ زدن بودند ، من عینک آفتابی خود را قرار دادم و وانمود کردم که توسط یک مجله جذب می شود.
فکر کردم حتی ریک را سرگرم کرده ام ، تا اینکه یک شب او گفت ، "شما دیگر خسته نباشید ، جولی. چیزی اشتباه است؟ "
نه! این مشکل بود همه چیز خوب بود ، جز من. گفتم: "من فقط کمی خسته ام."
وی گفت: "بیایید برای این دعا کنیم."
من دعا کردم! دعا کردم و دعا کردم و هیچ اتفاقی نمی افتد. ریک احتمالاً بیشتر از این که رها کند نگران بود ، زیرا برای اولین بار در زندگی متاهل ما ، او پیشنهاد کرد که با هم زانو بزنیم و با صدای بلند دعا کنیم. من همه چیز را بعد از او تکرار کردم ، مثل نذر عروسی.
"خداوند چوپان من است ، من نمی خواهم."
"خداوند چوپان من است ، من نمی خواهم."
این یک مراسم شبانه بود ، که قبل از خواب با هم نماز می خواندند. "متشکرم ، آقا ،" ریک بسته بود ، "برای اینکه جولی آرامش کامل خود را فراهم کرد." من هم تا زمانی که او دعا می کرد احساس راحتی می کردم. سپس او به خواب می رود و وقتی دیگر نمی توانم دروغ بگویم ، جلد و نوک انگشت ها را به سمت ساعت می کشیدم.
00:10 02:30 04:15 این به چیز دیگری برای پنهان شدن تبدیل شده است. چگونه می توانم به شوهرم بگویم که نماز او کار نمی کند؟ چگونه می توانم ریک را ناامید کنم که انگار خدا را ناامید کرده ام؟
در ماه اکتبر ، مادرم چند بار در هفته شروع به پریدن کرد "فقط برای گفتن سلام". هیچ سؤالی از او پرسید ، اما تلاش های شفاف وی برای تشویق من به من گفت که حتی لبخندهای اجباری من او را مسخره نمی کنند.
در اوایل نوامبر او اصرار داشت که مرا بخرد. در بازار مادرم به لباس آمد. جولی ، این رنگ جدید پاییز است! خردل. آن شلوار جین را می بینید؟ و ژاکت تطبیق؟ " آن را برای من توضیح دهید که انگار شما یک کودک پیش دبستانی هستید.
او لباس را گرفت و مرا به اتاق رختکن کشاند. با پشت به آینه ، شلوار جین را پوشیدم ، دو اندازه کوچکتر از حد معمول ، و کمربند را تا آخرین سطح محکم کردم.
جولی ، چه مدت طول می کشد؟ آیا می توانم الان وارد شوم؟ "
من استعفا گفتم: "خوب ،"
"اوه جولی ، آن رنگ با موهای قرمز شما فوق العاده است! من لباس تو را می گیرم. چرا آن را نمی پوشید و ما برای بستنی در راه خانه متوقف می شویم. " Yippee بستنی.
برگشتم به Oldsmobile ، من دوباره حاضر به بیرون رفتن نیستم. "برو مقداری بستنی بخور و بیرون بیار." من در اتومبیل ایمن تر از افرادی بودم که شاید از من صحبت کنند و شاد باشند.
مامان با علاقه مندی های دوران کودکی من ، یک شیر شکلات شکلات با خامه واقعی برگشته است. من سخت و سریع از طریق نی کنده شدم تا آن احساسات لرزان را به خاطر بسپارم و به یاد بیاورم. چیز خوبی نبود. چرا هیچ چیز سرگرم کننده تری در زندگی وجود ندارد؟
مامان هر روز شروع کرد من هنگام ورود او از او متنفر بودم و وقتی او را ترک کردم از او بدتر نفرت داشتم. یک روز صبح او با دوربینش وارد شد و من را دنبال خانه کرد که عکس می گرفت. "من می خواهم به شما نشان دهم که چقدر زیبا هستید."
مادران همیشه فکر می کنند که دختران ناز هستند. من جعلی و یک شکست هستم و باید نشان دهم. با این حال ، دیدن trotting او در پشت من ، کلیک کردن دور ، آنقدر سرگرم کننده بود که مجبور شدم بخندم. مثل گوش دادن به یک آهنگ فراموش شده بود. او نوار را تمام کرد و به یک توسعه دهنده ساعتی شتاب زد.
با بازگشت ، او تصاویر را مانند کارت برنده برنده کرد. او باید باعث شده است تا آنها را لمس کند. به نظر من خیلی طبیعی است
عکس موردعلاقه خود را انتخاب کردم ، یکی که با من خندید ، و آن را برای بقیه روز حمل کردم ، بنابراین آن را در یخچال قرار دادم. می خواستم آن خنده را عقب نگه دارم ، تا باور داشته باشم که این بدان معنی است که دوباره خوشحالم ، خودم بودنم. اما مانند نمازهای ریک در هنگام خواب ، آسانسور دوام نیاورد.
وقتی روز بعد مادر برگشت ، من در طبقه آشپزخانه نشستم و گریه کردم. او در کنار من ایستاد. "جولی ، فکر می کنم وقت آن رسیده که پزشک را ببینیم."
آخرین قطعه احترام به من فرو ریخته است. شماره گیری پزشک به نظر می رسید که شکست نهایی باشد. او بلافاصله قرار ملاقات به من داد.
من روی صندلی چرمی سبز آشنا در اتاق انتظار او نشستم و آرزو می کنم یکی از بیماران دیگر باشم. این خانم با پنج فرزند بی قرار ، پیرمرد که از پنجره خیره می شود ، نوجوان احمق.
کدام زن بالغ به مادر خود نیاز دارد تا همراه او به پزشک مراجعه کند؟ و اگر دکتر متوجه شد که مشکلی با من ندارد ، دکتر کلی چه خواهد گفت؟ من او را دیدم که نمودار "پرونده ذهنی / وایردو" را نشان می دهد.
"جولی ، برگرد" ، این پرستار را صدا کرد. آیا او باید این را هم بداند؟
"چه خبر ، جولی؟" دکتر کلی مودبانه سؤال کرد.
اعتراف وضعیت من به شخص دیگری یکی از سخت ترین کارهایی بود که تا به حال انجام داده ام. "من - من دیگر مثل خودم احساس نمی کنم. من حدس می زنم که شاید نه ماه است که خودم احساس نکرده ام و نمی توانم گریه کنم. "
به طور مشخص ، پزشک من به سؤالاتی ادامه داد. آیا علائم ناگهان ظاهر شد؟ کلیساها
"آیا وزن کم کرده ای؟"
"آیا شما خیلی کم خواب هستید یا خیلی زیاد؟"
"آیا شما لذت چیزهایی را که دوست دارید از دست داده اید؟"
"آیا شما در تمرکز مشکل دارید؟"
بله بله بله! در مرکز خرید.
دکتر گفت: "جولی ، شما در افسردگی هستید. افسردگی می تواند دلایل زیادی داشته باشد ، اما هنگامی که به طور ناگهانی اتفاق بیفتد می تواند به دلیل کاهش سطح سروتونین در مغز یک وضعیت جسمی باشد. این در مورد شخصیتی نیست که شکست بخورد یا نشانه ضعف باشد. فوتبالیست های قوی و قوی نیز از افسردگی رنج می برند. "
او داوری نمی کند! بازیکنان فوتبال. دوباره آن را بگو ... یک وضعیت جسمی ...
"اما ، دکتر کلی ، اگر من به اندازه کافی ایمان داشته باشم ، آیا خدا افسردگی را درمان نمی کند؟"
جولی. من همچنین مردی با ایمان هستم. بعضی اوقات خداوند از پزشکان برای کمک به بهبودی استفاده می کند. به یاد دارید وقتی جیمی بازویش را شکست؟ شما او را نزد ارتوپدی گرفتید.
وی ادامه داد: افسردگی یک بیماری است که اغلب با دارو قابل درمان است. او نسخه ای از بلوک خود را پاره کرد.
با این کار ، سطح سروتونین به تدریج افزایش می یابد. با انجام این کار ، من معتقدم که شما شروع به احساس مانند خود قدیمی خود خواهید کرد. حداقل شش ماه باید در پزشکی بمانید. چهار هفته دیگه میبینمت
من دفتر خود را ترک کردم که روی هوا راه می رود. اما یک هفته با دارو چیزی تغییر نکرده است. امید مثل توپ فراری از بین رفت.
سپس یک روز در هفته دوم ، از خواب بیدار شدم و فهمیدم که تمام شب را خوابیده ام. همانطور که در یک فیلم حرکت آهسته ، فریم به فریم ، تغییرات دیگری نیز دنبال شدند ، لحظات شاد که یک به یک به خاکستری می شکنند.
یک شنبه ، حدود دو ماه پس از مراجعه به پزشک ، ریک و من بچه ها را به مک دونالد بردیم. در را پشت سر گذاشتیم و ناگهان طعم سیب زمینی سرخ کرده را به خاطر آوردم. این همان چیزی است که به نظر می رسد در مورد غذاها عجیب است! مثل یک کودک بی تاب صف آرایی کردم.
"می توانم سفارشتان را بگیرم؟" گفت پسر در مقابل.
"آره!" جواب هوس دادم "من تعداد زیادی سیب زمینی سرخ کرده و یک شکلات بزرگ شکلات و اوه ، خیلی سس کچاپ می خواهم!"
سینی را گرفتم و خانواده ام را به حالت ایستادم. چیپس خوشمزه ، شور ، گرم! با افزودن مقدار زیادی فلفل ، هر چیپس سیب زمینی را داخل توده بزرگی از سس کچاپ کشیدم. شوری باعث شد تا اسموتی خود را بخواهم. نوشیدنی سرد را آنقدر سخت و سریع مکیدم که گلویم لرزید.
با تشکر از شما ، آقا ، برای شیرینی شکلات من. دست ریک را زیر میز گرفتم و زمزمه کردم "دوستت دارم".
دو ماه دیگر گذشت ، روزهای خوب بیشتر و بیشتر می شد. دوباره یکشنبه عید پاک بود - اوه ، اما مثل هر عید پاک که تا به حال نشناخته ام!
در حالی که از جاده مخصوص کلیسا خارج می شدیم ، متوجه شدم که درختان گلابی جلوه ای از توری سفید است. به جای رنگ خاکستری مایل به زرد ، گل های زرد رنگ ، چوب های صورتی رنگ وجود داشت - زندگی جدید ، امید جدید در همه جا.
و مهمتر از همه در من دکتر کلی اشتباه کرد. وی قول داد: "شما دوباره خود پیر خواهید بود." اما این یک نفس جدید بود! این خود الگوی مسیحی نبود که هرگز خدمات کلیسایی را از دست نداد و تنها بهترین طرف خود را نشان داد.
این خود ضعیف ، نیازمند و افسرده بود و او می دانست که خوب است ، با مردم خوب است و همه حق با خداست. یک بار اعتراف کردم که به خودم آسیب می رسانم ، یارانش را در اطرافم پیدا کردم. ریک مادر. دکتر کلی دوستان من در کلیسا فکر می کردم خیلی ناامیدکننده بوده اند.
زمانی بود که فکر کردم خدا را ناامید کردم که واقعاً او را پیدا کردم ، وقتی که به همان اندازه که در آغوش او فرود آمده بودم ، افتادم. گاهی اوقات که راه خود را به سمت کلیسا کردیم ، فهمیدم که شکوهمندترین راهی که می توانیم از خداوند شادمان کنیم ، این است که او را به عمیق ترین درد ما حس کند.