مراقبه کوارتز رز

این مراقبه کوارتز رز هدایت شده ، برای کمک به بهبود زخم های قلب ، برای جلسات گروهی بسیار عالی است. رهبری که به عنوان راهنما برای مدیتیشن عمل خواهد کرد ، برای خواندن متن درج شده در زیر لازم است. برای تهیه جلسه خود حتماً از بلورهای کوارتز گل رز استفاده کنید. هر شخص برای حفظ مدیتیشن باید کریستالی داشته باشد. یا می توانید درخواست کنید که هر کس یکی را برای استفاده در طول جلسه بیاورد. اگر سنگ کوارتز را تهیه می کنید ، حتما آنها را قبل از جمع آوری تمیز کنید. همچنین اگر سنگ به معنای هدیه دادن به شرکت کنندگان نیست و شما آنها را بعد از مدیتیشن مجدداً پس می گیرید ، قطعاً مجبور خواهید بود که کریستال ها را تمیز کنید.

دستورالعمل قبل از مدیتیشن
وقتی مراقبه را شروع می کنیم ، یک قطعه کوارتز گل رز را در دست خود نگه دارید. برای تعیین اینکه دست گیرنده شما چیست ... اگر راست دست هستید ، آن را در سمت چپ خود قرار دهید. اگر دست چپ هستید ، آن را در دست راست خود قرار دهید.

قلب در مرکز همه انرژیها قرار دارد و هستی ما را به طور کلی متحد می کند. این نقطه ای است که همه انرژی ها در آن می چرخند. اختلاف و عدم تعادل در چاکرای قلب بر مراکز دیگر تأثیر منفی خواهد گذاشت. پاکسازی چاکرای قلب باعث تعامل همه مراکز دیگر می شود. حفظ تعادل در همه مراکز انرژی بسیار مهم است به گونه ای که سطح سالم آگاهی در زندگی روزمره ما تجلی یابد. اگر غلظت بیشتری به چاکراهای فوقانی داده شود ، مراکز انرژی پایین تر حساسیت و عملکرد را از دست می دهند. اگر غلظت بیشتری به چاکراهای پایین داده شود ، مراکز بالاتر انرژی نیز ابری خواهند بود و همچنین کار نمی کنند. تعادل مناسب کلیدی است.

مراقبه مراقبه پاکسازی قلب گل رز کوارتز
وقتی این مراقبه را شروع کردیم ، اگر تکه ای از کوارتز گل رز دارید ، اکنون آن را مصرف کنید. اگر کوارتز گل رز ندارید ، از زمرد ، مالاکیت یا سنگ دیگری استفاده کنید که با چاکرای قلب مطابقت داشته باشد. آن را در دست گیرنده خود نگه دارید.

کمی آرامش و تمیز نفس بکشید. احساس نفس زندگی را در بدن و روح جلب می کند. نفس عمیق تر بکشید و احساس کنید نفس نه تنها از هوای اطراف شما بلکه از زیر زمین نیز بیرون می آید. این انرژی زمین را با هر نفس تنفس کنید. با هر منفذی در بدن خود تنفس کنید و احساس بیداری را که شروع می شود احساس کنید. به انرژی های مادربزرگ اجازه دهید تا به درون شما ریخته و هم جسم و هم روح خود را تجدید کنند. بگذارید انرژی زمین شما را احاطه کرده و به درون شما جاری شود. احساس لرزیدن کنید و خود را کاملاً احاطه کنید. به این روش تنفس را آرام ، آرام ادامه دهید و حتی بیشتر استراحت کنید.

هرچه در این آرامش عمیق تر می شوید ، احساس کنید که به آرامی از بدن خود دور می شوید. با دور شدن از بدن خود احساس آزادی و آرامش کنید. بدانید که بدن خود را تجدید و تجدید می شود و تا زمان بازگشت کاملاً ایمن خواهید بود.

اکنون شما در حال حرکت دوباره ، بیشتر و دورتر در یک میدان ابر هستید. شما از شکل ها و رنگ های بی نظیر ابرها بسیار خوشحال و طراوت دارید. ببینید که چگونه آنها شکل می گیرند و اصلاح می شوند ، در یک رقص بی پایان به آرامی و مداوم روی خود می چرخند. به جلو نگاه کنید و ببینید که ابرها چگال تر هستند و گویی چیزی را پنهان کرده اند. هر چه نزدیک تر شوید ، ابرها شروع به نازک شدن می کنند. وقتی شروع به شفافیت می کنند ، آنها با کمال میل دور می شوند. اکنون آنها کاملاً کنار گذاشته شده اند تا کوارتز زیبای رز صورتی را نشان دهند.

با دقت به رنگ نگاه کنید و شدت رنگ خالصی که تابش می کند توجه کنید. گرمای صورتی را احساس کنید. بگذار آن گرما شما را بشوید. از آنجا که شما را از سر تا پا می پوشاند ، احساس می کنید که عشق از کوارتز گل سرخ می شود. بگذارید تا در هر منافذ شما ، هر فیبر موجودیت شما نفوذ کند. عشقی را که به شما آزادانه دریافت می کنید ، دریافت کنید. رنگ صورتی به همان اندازه روشن و درخشنده است. از نظر چشم بسیار لذت بخش است و احساس می کنید به آن توجه می کنید. احساس می کنید در حال عبور از دیوارهای صورتی هستید و اکنون به حالت تعلیق درآمده اید. توجه داشته باشید که قوسهای گل رز پیچیده و براق شما را احاطه کرده است.

احساس نسیم ملایم را پشت سر بگذارید و ملودی شیرین را بشنوید ، بعد از یادداشت یادداشت کنید زیرا نسیم از طاق ها برای ایجاد این ملودی عبور می کند. نسیم دیگری دوباره می وزد و شما هماهنگی را احساس می کنید و این هارمونی از اعماق وجود شما ناشی می شود. این بخشی از شما است؛ این شما هستید شما آن را در قلب خود احساس می کنید زیرا در بدن و روح شما ارتعاش می کند. این نیرو را از تمام جهات به طور همزمان ضربان می زند. دوباره شارژ می شوید و تمدید می شوید.

در حالی که از طریق بدن می خوانید ، احساس قدرت و شادی زیادی خواهید داشت. همه خستگی و ناراحتی از بین می روند. استحکام رنگ صورتی و ارتعاشات کوارتز گل رز در حال سرمایه گذاری شماست ، هر فیبر خود را تمیز ، تجدید و ترمیم می کند. مرکزیت را در قلب خود مانند مرکز چرخ و سایر سیستمهای بدن خود که این عشق را به سایر مراکز انرژی خود ترسیم و منعکس می کنند حس کنید. آنها این نیرو را که به عشق به نوبه خود احیا می شود ، از طریق آنها ترسیم می کنند. شما در این انرژی تازه یافت شده پر از نفس ، قدرت ، شادی ، عشق و دلسوزی هستید. شما همچنین می دانید که می توانید به این انرژی ضربه بزنید تا خود را به هر سطح از بدن یا روح بازگرداند. این انرژی در اینجا برای شما است ، هر زمان که می خواستید این بود. شما بخشی از این انرژی هستید و مثل همیشه بخشی از شماست.

حالا شروع به عقب رفتن می کنید و قوس های صورتی را ترک می کنید. به قدم بعدی و بیشتر ادامه دهید تا کوارتز گل رز کاملاً در محدوده دید شما باشد. می بینید که به آرامی و با آرامش به گردش در می آید. ابرها دوباره در اطراف کوارتز گل رز حرکت می کنند. آنها حلقه ، رول می کنند و آن را می پوشانند. شما بیشتر و دورتر حرکت می کنید و به بدن جسمی خود می روید. شما می فهمید که دوباره در آن محور هستید. احساس می کنید که شما را احاطه کرده است و از آشنایی آن راحت می شوید. شما می فهمید که بدن شما در حالی که در میان عشق عمیقی بودید که تازه تجربه کرده اید تجدید و شاداب شده است. این لذت بسیار شما را می بخشد. اکنون نفس عمیق بکشید و بازدم کنید و بیداری سیستم های حیاتی بدن را احساس کنید. دوباره نفس عمیق بکشید و وقتی نفس خود را رها می کنید ، از تمام صداهای زندگی پیرامون خود آگاه می شوید.

سلب مسئولیت: اطلاعات موجود در این سایت فقط برای اهداف آموزشی است و جایگزین توصیه ، تشخیص یا معالجه پزشک مجاز نمی شود. شما باید از مشکلات پزشکی به موقع کمک بگیرید و قبل از استفاده از داروهای جایگزین یا تغییر رژیم خود ، با پزشک خود مشورت کنید.