این سه دعا را برای بهبود وضعیت روحی خود بخوانید
La سرعت و آرامش ذهن آنها برای رفاه جسمی ، روحی و روحی ما مهم هستند.
اما گاهی اوقات فراموش می کنیم که مخلوقات ذهن ، بدن و روح هستیم. این بدان معناست که هر اتفاقی در یک حوزه از زندگی بیفتد ، ناگزیر در حوزه دیگری سرایت خواهد کرد.
همه چیز به هم متصل است و به ما یادآوری می کند که سلامت جسمی و روحی ما باید با سلامت روانی ما هماهنگ باشد.
بنابراین ، در اینجا چند دعا وجود دارد که به دنبال پر کردن این فاصله هستند تا به ما در حفظ آرامش و آرامش ذهن کمک کنند.
- آیا احساس تنهایی می کنید یا منزوی؟ این دعا را از سنت فاوستینا بخوانید
عیسی ، دوست قلب تنها ، تو پناه من هستی ، تو آرامش من هستی. شما نجات من هستید ، شما آرامش من در لحظات مبارزه و در میان اقیانوسی از تردیدها هستید.
تو پرتو نوری هستی که مسیر زندگی من را روشن می کند. شما همه چیز برای یک روح تنها هستید. روح را درک کنید حتی اگر سکوت کند. شما نقاط ضعف ما را می دانید و مانند یک پزشک خوب ، ما را تسلی می دهید و شفا می دهید و از رنج ما در امان می مانید - همانطور که هستید.
2 - اگر احساس ناامیدی می کنید ، این دعا را برای عیسی قیام کنید
ای عیسی زنده شده ،
شما که به رسولان خود صلح دادید ، در نماز جمع شدید ،
وقتی به آنها گفتی: «سلام بر تو باد» ،
به ما هدیه صلح بدهید!
از ما در برابر شر محافظت کن
و از هر نوع خشونتی که جامعه ما را تحت تأثیر قرار می دهد ،
زیرا همه ما به عنوان برادر و خواهر زندگی می کنیم ،
زندگی شایسته کرامت انسانی ما
ای عیسی ،
که شما به خاطر ما مردید و برخاستید ،
از خانواده و جامعه ما دور می شود
هر نوع ناامیدی و دلسردی ،
زیرا ما می توانیم زنده شویم
و آرامش خود را به تمام جهان برسانید
برای مسیح خداوند ما آمین.
3 - دعا برای پاکسازی ذهن از افکار مزاحم
خدایا ، من قاطعانه معتقدم که تو همه جا حضور داری و همه چیز را می بینی. هیچی ، ناسازگاری ، گناهکاری من را ببینید. شما مرا در تمام اعمالم می بینید و مرا در مدیتیشن خود می بینید. در برابر تو تعظیم می کنم و با تمام وجود عظمت الهی تو را می پرستم. قلبم را از تمام افکار بیهوده ، شرور و حواس پرت پاک کن. هوش مرا روشن کنید و اراده مرا ملتهب کنید تا بتوانم با احترام ، توجه و ارادت دعا کنم.
منبع: CatholicShare.com.