تو ناراحت هستی؟ داری زجر میکشی؟ چگونه از خدا بخواهیم که نگرانی های شما را برطرف کند

آیا از مشکلاتی که در حال حاضر با آن روبرو هستید ناراحت هستید؟

آیا به طور اتفاقی با مشکلات سلامتی روبرو شده اید که هزینه خوشبختی شما را به دنبال دارد؟

آیا شخص نزدیک خود را از دست داده اید و به نظر می رسد نمی توانید از درد رهایی یابید؟

سپس باید این را بدانید: خدا با شماست! او شما را رها نکرده است و هنوز متعهد به شفای قلبهای زخمی و ترمیم روحهای شکسته است: "او قلبهای شکسته را شفا می دهد و زخمهای آنها را می بندد" (مزمور 147: 3).

همانطور که او در لوقا 8: 20-25 دریا را ساکت کرد ، آرامش را به قلب خود برسانید و سنگینی غم را از روح خود بردارید.

این دعا را بخوان:

«پروردگارا ، مرا آهسته كن!
ضربان قلبم را تسکین دهید
با سکون ذهنم
قدم های عجولانه ام را آرام کنید
با دیدی از محدوده ابدی زمان.

به من بدهید،
در میان سردرگمی های روزگارم ،
آرامش تپه های ابدی.
تنش های اعصابم را بشکنید
با موسیقی آرامش بخش
از جریان های خوانندگی
که در حافظه من زنده است

کمکم کنید تا بشناسم
قدرت جادویی خواب ،
هنر را به من بیاموز
کاهش سرعت
نگاه کردن به یک گل ؛
برای گفتگو با یک دوست قدیمی
یا برای پرورش یکی جدید ؛
نوازش سگ ؛
برای تماشای عنکبوت در حال ایجاد وب ؛
لبخند زدن به کودک ؛
یا چند خط از یک کتاب خوب را بخوانید.

هر روز به من یادآوری کن
اینکه مسابقه همیشه با سرعت برنده نمی شود.

بذار بالا رو نگاه کنم
در میان شاخه های بلوط سر به فلک کشیده. و بدانید که او بزرگ و قوی شده است زیرا او به آرامی و خوب رشد کرده است.

آهسته ام کن خداوندا ،
و از من الهام بگیرید که ریشه هایم را در عمق خاک ارزشهای ماندگار زندگی قرار دهم. "