Kuinka rukoilla ja mietiskellä päivällä, kun olet liian kiireinen?

Meditoi päivän aikana

(Jean-Marie Lustiger)

Tässä on Pariisin arkkipiispan neuvo: «Pakota itsesi katkaisemaan metropoliemme kiihkeä vauhti. Tee se julkisessa liikenteessä ja työtauoilla. Vuosi sitten kuolleen ranskalaisen kardinaalin julkaisematon kirjoitus.

Kuinka rukoilla päivän aikana? Kirkon perinne suosittelee rukoilemista seitsemän kertaa päivässä. Miksi? Ensimmäinen syy on se, että Israelin kansa tarjosi aikaansa Jumalalle seitsemässä päivittäisessä rukouksessa, määrättyinä aikoina, temppelissä tai ainakin sitä päin: "Seitsemän kertaa päivässä minä ylistän sinua", psalmista muistuttaa meitä (Psalmi 118,164). Toinen syy on se, että Kristus itse rukoili näin, uskollisena Jumalan kansan uskolle Kolmas syy on se, että Jeesuksen opetuslapset rukoilivat näin: apostolit (ks. Apt 3,1: Pietari ja Johannes) ja ensimmäiset kristityt Jerusalemista "pysyvä rukouksessa" (katso Ap. t. 2,42; 10,3-4: Kornelius näyssä); sitten kristilliset yhteisöt ja myöhemmin luostariyhteisöt. Ja niin myös uskonnollisia miehiä ja naisia, pappeja, kutsuttiin lausumaan tai laulamaan "toimiston" "tunnit" (joka tarkoittaa "velvollisuutta", "maksua", "rukouksen "tehtävää") seitsemässä toistossa, tauko laulamiseen. psalmeja, mietiskellä Raamattua, rukoilla ihmisten tarpeiden puolesta ja antaa kunniaa Jumalalle Kirkko kutsuu jokaista kristittyä merkitsemään päiväänsä toistuvalla, tarkoituksellisella rukouksella, jota toivotaan rakkaudesta, uskosta ja toivosta.

Ennen kuin tiedät, onko hyvä rukoilla kaksi, kolme, neljä, viisi, kuusi, seitsemän kertaa päivässä, käytännöllinen neuvo: yhdistä rukoushetket kiinteisiin eleisiin, pakollisiin kulkukohtiin, jotka merkitsevät päivääsi.

Esimerkiksi: niille, jotka työskentelevät ja joilla on yleensä tasaiset työajat, on jopa hetki, jolloin poistut kotoa ja lähdet töihin… kävellen tai autolla, metrolla tai bussilla. Tiettyyn aikaan. Ja se vie tietyn ajan sekä meno- että paluumatkalla. Joten miksi et yhdistä rukousaikoja matka-aikaan?

Toinen esimerkki: olet perheen äiti ja pysyt kotona, mutta sinulla on lapsia kouluun ja takaisin tiettyinä vuorokaudenaikoina. Toinen taukoa merkitsevä velvollisuus: ateriat, vaikka ylivoimaisen esteen tai huonon tavan vuoksi söisit vain voileivän tai lounaat seisten. Mikset voisi muuttaa näitä päivän taukoja lyhyen rukouksen viitepisteiksi?

Kyllä, mene ja etsi päivästäsi näitä enemmän tai vähemmän säännöllisiä ammatin katkeamisen hetkiä, elämänrytmin muutoksia: työn alkamista ja päättymistä, ruokailua, matka-aikoja jne.

Yhdistä näihin hetkiin päätös rukoilla, vaikka vain hetken, aikaa silmää silmää Jumalalle. Anna itsellesi tiukka velvollisuus, olipa mikä tahansa, sen vuoksi omistaa edes kolmekymmentä sekuntia tai minuutti uuden suunnan antamiseen eri ammateissasi Jumalan katseen alla.

Siten rukous läpäisee sen, mitä sinulle annetaan elää.

Kun menet töihin, ehkä sillä välin mietit löytämiäsi työtovereita, vaikeuksia, joita kohtaat toimistossa, jossa työskentelet kaksin tai kolmin; persoonallisuudet törmäävät enemmän, kun läheisyys on liian lähellä ja jokapäiväistä. Kysy Jumalalta etukäteen: "Herra, anna minun elää tätä päivittäistä suhdetta todellisessa rakkaudessa. Sallikaa minun löytää veljellisen rakkauden vaatimukset Kristuksen kärsimyksen valossa, mikä tekee vaaditun vaivannäön minulle siedettäväksi."

Jos työskentelet suuressa ostoskeskuksessa, saatat märehtiä satoja ohikulkevia kasvoja, ennen kuin sinulla ei ole aikaa katsoa niitä. Kysy Jumalalta etukäteen: ”Herra, rukoilen kaikkien niiden ihmisten puolesta, jotka kulkevat edessäni ja joille yritän hymyillä.

Vaikka minulla ei olisikaan voimaa, kun minua loukataan ja kohdellaan kuin olisin laskukonetta."

Lyhyesti sanottuna, käytä päivän aikana kaikki irti näistä pakollisista kulkukohdista, hetkistä, jolloin sinulla on vähän liikkumavaraa, ja jätä sinulle, jos olet valppaana, pieni sisäinen vapaus hengähtääksesi Jumalasta.

Onko mahdollista rukoilla metrossa tai julkisissa kulkuvälineissä? Minä tein sen. Olen käyttänyt erilaisia ​​menetelmiä elämäni hetkien tai olosuhteiden mukaan. Oli aika, jolloin totuin laittamaan korvatulpat paikoilleen eristääkseni itseni ja ollakseni mahdollisimman hiljainen, joten olin niin järkyttynyt melusta. Rukoilin näin, katkaisematta ympärilläni olevia ihmisiä, koska saatoin silti olla heidän edessään katseellani, mutta tutkimatta heitä, tuijottamatta heitä, olematta välinpitämätön siinä, miten katsoin heitä. Korvan fyysinen hiljaisuus antoi minulle mahdollisuuden toivottaa tervetulleeksi vielä vapaampaa. Muina aikoina minulla on kuitenkin ollut täysin päinvastaisia ​​kokemuksia. Jokainen meistä tekee mitä pystyy, mutta emme missään tapauksessa saa ajatella, että rukoileminen on mahdotonta.

Tässä toinen vinkki. Lyön vetoa, että matkallasi, metroasemalta tai bussipysäkiltä kotiisi tai työpaikallesi, voit törmätä kirkkoon tai kappeliin kolmen tai viidensadan metrin säteellä (pienellä kiertotien avulla voit kävellä bitti'). Sen voi tehdä Pariisissa. Siinä tietyssä kirkossa voit rukoilla rauhassa tai päinvastoin olla jatkuvasti häiriintynyt; se voi sopia herkkyytellesi tai ei: se on toinen asia. Mutta siellä on kirkko, jossa on siunattu sakramentti. Siksi kävele muutama sata metriä enemmän; Se vie kymmenen minuuttia, eikä pieni harjoittelu vahingoita vartaloasi… Mene kirkkoon ja mene siunatulle sakramentille. Polvistu ja rukoile. Jos et voi tehdä enempää, tee sitä kymmenen sekuntia. Kiitä Isä Jumalaa eukaristian salaisuudesta, johon kuulut, Kristuksen läsnäolosta hänen seurakunnassaan. Anna itsesi mennä palvomaan Kristuksen kanssa, Kristuksessa, Hengen voimalla. Kiitä Jumalaa, nouse ylös.

Tee kaunis ristinmerkki ja lähde uudelleen.