Parantavat masennuksen rukoukset, kun pimeys on ylivoimainen

Masennusmäärät ovat nousseet maailmanlaajuisen pandemian seurauksena. Olemme edessään pimeimpinä aikoina, kun taistelemme perheen ja ystävien sairauksien, kotikoulutuksen, työpaikkojen menetysten ja poliittisen kuohunnan välillä. Aikaisemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että melkein yksi 1 aikuisesta raportoi kärsivän masennuksesta, mutta viimeisimmät raportit viittaavat masennuksen oireiden kolminkertaiseen lisääntymiseen Yhdysvalloissa. Masennusta voi olla vaikea ymmärtää, koska se vaikuttaa ihmisiin eri tavalla. Saatat tuntea olevasi tunnoton ja kykenemätön toimimaan, saatat tuntea olkapäilläsi olevan raskautta, jota on mahdotonta ravistaa. Toiset sanovat, että sinusta tuntuu, että sinulla on pääsi pilvissä ja katsot jatkuvasti elämää muukalaisena.

Kristityt eivät ole immuuneja masennukselta, eikä Raamattu ole hiljaa tästä linnoituksesta. Masennus ei ole jotain, joka yksinkertaisesti "katoaa", mutta sitä voimme vastaan ​​taistella Jumalan läsnäolon ja armon kautta. Riippumatta kohtaamistasi ongelmista, jotka ovat aiheuttaneet masennuksen, vastaus on sama: tuo se. Jumalalle. Rukouksen avulla voimme löytää helpotusta ahdistuksesta ja saada Jumalan rauhan. Jeesus tunnistaa ja ilmaisee masennuksemme sanoessaan: "Tulkaa minun luokseni, kaikki väsyneet ja kuormitetut ja Annan sinulle levätä. Ota ikeeni päällesi ja opi minulta, sillä minä olen sävyinen ja nöyrä sydämestäni, ja sinä löydät levon sielullesi. Koska ikeeni on makea ja kuormani on kevyt ”.

Löydä lepo tänään kuljettaessasi masennuksen taakkaa Jumalalle rukouksessa. Aloita etsimällä Jumalan läsnäoloa: Hän pystyy tuomaan sinulle rauhan. Voi olla vaikeaa aloittaa rukoileminen, kun ahdistuksesi lisääntyvät. Joskus on vaikea löytää sanoja sanomaan jotain. Olemme keränneet nämä masennusta koskevat rukoukset auttamaan ohjaamaan ja ohjaamaan ajatuksiasi. Käytä niitä ja tee niistä omasi, kun alat nähdä valoa matkalla.

Rukous masennuksesta
Tänään tulemme luoksesi, Herra, sydämellä, mielellä ja hengellä, jotka saattavat taistella pitääkseen päänsä veden yläpuolella. Pyydämme nimesi antaa heille turvapaikan, loivaan toivoa ja hengenpelastavan totuuden sanan. Emme tiedä kaikkia olosuhteita tai tilanteita, joita he kohtaavat, mutta taivaallinen Isä tietää.

Pidämme kiinni sinusta toivolla, uskolla ja varmuudella, että voit parantaa haavoittuneet paikkamme ja vetää meidät masennuksen ja epätoivon pimeistä vesistä. Pyydämme puolestasi, että annat apua tarvitseville mahdollisuuden ottaa yhteyttä ystävään, perheenjäseneen, pastoriin, neuvonantajaan tai lääkäriin.

Pyydämme teitä vapauttamaan ylpeyden, joka saattaa estää heitä pyytämästä apua. Löydätkö kaikki meistä levon, voiman ja turvapaikan Sinussa. Kiitos, että vapautit meidät ja annoit meille välähdyksen toivosta elää runsaasti täyttä elämää Kristuksessa. Aamen. (Annah Matthews)

Rukous pimeissä paikoissa
Taivaallinen Isä, vain sinä olet salainen vartijani ja tunnet sydämeni pimeimmät paikat. Sir, olen masennuksen kuopassa. Tunnen olevani väsynyt, hukkua ja kelvoton rakkautesi suhteen. Auta minua todella antautumaan asioille, jotka pitävät minua vangittuna sydämessäni. Korvaa taisteluni ilollasi. Haluan iloni takaisin. Haluan olla vierelläsi ja juhlia tätä elämää, jonka olet maksanut minulle niin kallisarvoisesti. Kiitos herra. Olet todellakin kaikkien suurin lahja. Kuluta minua ilossasi, koska uskon, että vahvuuteni on TEIDEN, Isä, ilo. Kiitos, Herra ... Jeesuksen nimessä, Amen. (AJ Fortuna)

Kun olet hukkua
Rakas Jeesus, kiitos, että rakastit meitä niin ehdoitta. Sydämeni tuntuu raskaalta tänään ja taistelen uskoakseni, että minulla on tarkoitus. Tunnen olevani hukkua siihen pisteeseen asti, jossa minusta tuntuu, että lopetan toiminnan.

Jeesus, pyydän sinua vahvistamaan minua siellä missä tunnen heikkoutta. Kuiskaa luottamuksen ja rohkeuden sanoja syvällä sielussani. Anna minun tehdä se, mitä sinä kutsuit minua tekemään. Näytä minulle tämän taistelun kauneus. Näytä minulle sydämesi ja tarkoituksesi. Avaa silmäsi nähdäksesi tämän taistelun kauneuden. Anna minulle kyky luopua täysin taistelusta Sinua kohtaan ja luottaa tulokseen.

Sinä loit minut. Tunnet minut paremmin kuin minä itse. Tiedät heikkouteni ja kykynsä. Kiitos voimastasi, rakkaudestasi, viisaudestasi ja rauhastasi elämäni aikana. Aamen. (AJ Fortuna)

Vapautuminen masennuksesta
Isä, tarvitsen apuasi! Käännyn ensin luoksesi. Sydämeni huutaa sinua pyytäen, että vapauttamisen ja palauttamisen käsi koskettaa elämääni. Ohjaa askeleeni niille, jotka olet varustanut ja valinnut auttamaan minua tänä pimeänä aikana. En näe heitä, Herra. Mutta toivon, että tuot ne, kiittämällä itseäsi nyt siitä, mitä teet jo keskellä tätä kuoppaa! Aamen. (Mary Southerland)

Rukous masennusta kamppailevasta lapsesta
Ystävällinen isä, olet luotettava, mutta unohdan sen. Liian usein yritän käsitellä jokaista tilannetta ajatuksissani tunnistamatta sinua edes kerran. Anna minulle oikeat sanat auttamaan poikaani. Anna minulle rakkauden ja kärsivällisyyden sydän. Käytä minua muistuttamaan heitä siitä, että olet heidän kanssaan, sinä olet heidän Jumalansa, vahvistat heitä. Muistuta minulle, että tuet heitä, olet heidän apunsa. Ole hyvä ja auta minua tänään. Ole vahvuuteni tänään. Muistuta, että olet luvannut rakastaa minua ja lapsiani ikuisesti ja ettet koskaan jätä meitä. Anna minun levätä ja luottaa sinuun, ja auta minua opettamaan lapsilleni samaa. Jeesuksen nimessä, amen. (Jessica Thompson)

Rukous, kun tunnet olevasi yksin
Rakas Jumala, kiitos, että näet meidät juuri siellä missä olemme, keskellä tuskaa ja taistelua, keskellä autiomaata. Kiitos, ettet unohda meitä, etkä koskaan tule. Anteeksi, ettemme luota sinuun, epäilemme hyvyyttänne tai emme usko, että olet todella siellä. Päätämme kohdistaa sinut tänään. Valitsemme ilon ja rauhan, kun kuiskaavat valheet tulevat ja sanomme, ettei meillä pitäisi olla iloa eikä rauhaa.

Kiitos, että välität meistä, ja rakkautesi meihin on niin suurta. Tunnustamme tarvitsemme sinua. Täytä meidät tuoreena Henkelläsi, uudista sydämemme ja mielemme totuudessasi. Pyydämme toivoa ja mukavuutta jatkaaksemme sydämemme parantamista siellä, missä ne on murtunut. Anna meille rohkeutta kohdata toinen päivä tietäen, että sinun edessäsi ja takana meillä ei ole mitään pelättävää. Jeesuksen nimessä, amen. (Debbie McDaniel)

Tietenkin masennuksen pilvessä
Taivaallinen Isä, kiitos, että rakastit minua! Auta minua, kun tunnen masennuksen pilven laantuvan, pitämään huomioni sinussa. Anna minun vilkaista sinun kunniasi, Herra! Voinko lähestyä sinua joka päivä, kun vietän aikaa rukouksessa ja sanassasi. Vahvista minua vain sinä voit. Kiitos isä! Jeesuksen nimessä, amen. (Joan Walker Hahn)

Runsaaseen elämään
Oi Herra, haluan elää täyttä elämää, jonka tulit antamaan minulle, mutta olen väsynyt ja hukkua. Kiitos, että tapasit minut keskellä kaaosta ja kipua etkä koskaan poistunut minusta. Herra, auta minua katsomaan sinua ja sinua yksin löytääksesi runsas elämä ja näytä minulle, että kanssasi elämän ei tarvitse olla kivutonta ollakseen täynnä. Jeesuksen nimessä, amen. (Niki Hardy)

Rukous toivoa varten
Taivaallinen Isä, kiitos, että olet hyvä ja että totuutesi vapauttaa meidät, varsinkin kun kärsimme, etsimme ja epätoivoisesti valoa. Auta meitä, Herra, säilyttämään toivo ja uskomaan totuutesi. Jeesuksen nimessä, amen. (Sarah Mae)

Rukous valoa pimeässä
Rakas Herra, auta minua luottamaan rakkautesi minuun, vaikka en näe selkeää tietä olosuhteistani. Kun olen tämän elämän pimeissä paikoissa, näytä minulle läsnäolosi valo. Jeesuksen nimessä, amen. (Melissa Maimone)

Tyhjiin paikkoihin
Rakas Isä Jumala, tänään olen itseni lopussa. Olen yrittänyt ja epäonnistunut ratkaisemaan erilaisia ​​tilanteita elämässäni, ja joka kerta kun olen palannut samaan tyhjään paikkaan, tuntenut itseni yksinäiseksi ja kukistetuksi. Kun luen sinun sanasi, minusta tulee mieleen, että monet uskollisimmista palvelijoistasi ovat kärsineet vaikeuksista oppia sinun uskollisuutesi. Auta minua, oi Jumala, ymmärtämään, että ahdistuksen ja hämmennyksen aikoina sinä olet siellä ja odotat vain minua etsimään kasvosi. Auta minua, Herra, valitsemaan sinut itsestäni eikä minulla ole muita jumalia edessäsi. Elämäni on sinun käsissäsi. Kiitos Herra rakkaudestasi, huolenpidostasi ja suojelustasi. Ymmärrän, että elämäni salaisissa olosuhteissa opin todella olemaan riippuvainen Sinusta. Kiitos, että opetit minua, kun tulen paikkaan, jossa olet kaikki, mitä minulla on, huomaan todella, että olet kaikki mitä tarvitsen. Jeesuksen nimessä, Aamen. (Dawn Neely)

Huomaa: Jos sinä tai rakkaasi kärsit ahdistuksesta, masennuksesta tai mielenterveydestä, pyydä apua! Kerro jollekin, ystävälle, puolisolle tai lääkärillesi. Sinulla on apua, toivoa ja parantamista! Älä kärsi yksin.

Jumala kuulee rukouksesi masennuksesta

Yksi parhaista tavoista masennuksen torjumiseksi on muistaa Jumalan sanan lupaukset ja totuudet. Tarkista, mieti ja muista nämä Raamatun jakeet, jotta voit muistaa ne nopeasti, kun alat tuntea ajatuksesi kiertyvän. Tässä on joitain suosikki pyhistä kirjoituksistamme. Voit lukea lisää raamatunkokoelmistamme TÄSTÄ.

Herra itse menee sinun edellesi ja on kanssasi; se ei koskaan jätä sinua tai hylkää sinua. Älä pelkää; älä lannistu. - 31.Mooseksen kirja 8: XNUMX

Vanhurskaat huutavat ja Herra kuuntelee heitä; hän vapauttaa heidät kaikesta heidän tuskastaan. - Psalmit 34:17

Odotin kärsivällisesti Herraa, hän kääntyi minuun ja kuuli huutoni. Hän veti minut ulos limaisesta kuopasta, mutasta ja limasta; hän pani jalkani kalliolle ja antoi minulle vakaan yöpymispaikan. Hän on laittanut suuhuni uuden laulun, ylistyslaulun Jumalallemme, monet näkevät Herran ja pelkäävät sitä ja luottavat häneen. - Psalmit 40: 1--3

Nöyrtykää siis itsenne Jumalan mahtavan käden alla, jotta hän voi herättää teidät oikeaan aikaan. Heitä kaikki ahdistuksesi häntä kohtaan, koska hän huolehtii sinusta. - 1.Pietarin kirje 5: 6-7

Lopuksi, veljet ja sisaret, kaikki mikä on totta, mikä on jaloa, mikä on oikein, mikä on puhdasta, mikä on ihanaa, mikä on ihailtavaa - olipa jokin erinomaista tai kiitettävää - ajattele näitä asioita. - Filippiläisille 4: 8