Hengellisyys: rauhoita mieli henkistä tietoisuutta varten

Kun kohtaamme jonkin elämän ongelmista, mielesi voi estää ratkaisua. Ahdistuksemme, pelkomme, egomme ja rationaaliset ajatuksemme voivat sekoittaa melko hämmentyneellä tavalla. Tämä voi tehdä melkein mahdottomaksi löytää ratkaisun yksinkertaisimpiin ongelmiin. Tässä artikkelissa tutkimme tapoja, joilla voit rauhoittaa mieltäsi kuuntelemaan paitsi ajatuksiasi myös korkeampien olentojen ajatuksia. Me näemme myös kuinka rauhoittaa egoa ja vastata kysymyksiin, kuten: Voivatko enkelit lukea mielesi?

Vahvat ajatukset
Olet todennäköisesti jo ollut tilanteessa, jossa jotain meni pieleen ja aivot näyttävät vain paniikkaneen. Kaikki prosessit näyttävät pysähtyvän, kun ajatuksesi volyymi näyttää kasvaneen 11: een. Tämä vain pahentaa asioita ja riippumatta siitä, kuinka pieni ongelma on, se lisää vain paniikkiamme ja pelkoamme.

Emme voi ennustaa, milloin tällaiset tilanteet syntyvät, mutta voimme valmistautua selviytymään käytännöllisemmällä, toiminnallisemmalla ja tehokkaammalla tavalla. Joten katsotaanpa mitä voit tehdä kuunnellaksesi itseäsi ja oppaitasi.

Rauhoita mielesi rukoilemaan ja meditoimaan paremmin
Mielen rauhoittamisen oppimisen ei tarvitse olla vaikeaa tai väsyttävää tehtävää. Se voi viedä jonkin verran harjoittelua, eikä se välttämättä toimi muutaman ensimmäisen kerran, mutta kun olet pysyvä, tiedät, että pääset sinne tavalla tai toisella. Ehkä ihanteellinen vastaus mielen rauhoittamiseen, ensimmäinen menetelmämme on rukous ja / tai meditaatio.

Ennen kuin voit rauhoittaa mieltäsi, sinun on varmistettava, että olet hiljaisessa ympäristössä. Löydä hiljainen paikka, tee olosi mukavaksi ja hengitä muutama syvä hengitys.

Sinun ei tarvitse suorittaa täydellistä meditaatiota, mutta kyky rentouttaa mielesi, kehosi ja henkesi tällä tavalla antaa aivoillesi hidastua tarpeeksi, jotta kuulet ajattelevasi. Voit hyödyntää tätä tilaisuutta ja ottaa yhteyttä enkeleihisi tai henkisiin oppaisiisi neuvoa sinua huolestuttavasta tilanteesta.

Joskus tarvitsemme vain Arkkienkeli Metatronin tai muun tutun arkkienkelin hengityksen lohduttaakseen meitä. Jotkut meistä eivät pääse suoraan meditaatioon ja rukoukseen, joten jos tämä ei toimi sinulle, katsomme joitain muita tekniikoita. Voit aina tulla takaisin meditoimaan ja rukoilemaan lopussa.

Liberati
Kun opimme rauhoittamaan mielen, voimme usein ymmärtää, että mieli ei ole ongelman syy. Joskus ongelma on kehomme tai ympäristömme. Tähän ongelmaan on kaksi ratkaisua. Ensimmäinen on puhdistaa (lisää tästä hetkessä) ja toinen on paeta. Sinun ei tarvitse hypätä lentokoneelle Havaijiin, mutta haluat sekoittaa maisemia hiukan.

Kävely on joskus paras ratkaisu meluisalle mielelle. Huomaat, että luonnon läpi kulkeminen lataa positiivista energiaasi ja antaa sinulle tarvitsemasi hengityksen. Voit käyttää tätä aikaa kuullaksesi enkelinsä, jos haluat tai vain mietiskellä ongelmaasi ja ajatella ratkaisua.

Kevätsiivous
Kun mielesi on tukossa ja et voi kuulla itsesi ajattelevan mielesi ääntä, viimeinen asia, joka saatat olla tuulella, on puhdistus. Mielen rauhoittamiseen oppiminen ei aina sisällä syviä hengityksiä tai pitkiä kävelyretkiä, joskus se koskee henkisiä polkuja.

Kun chakramme tukkeutuvat tai olemme tukkeutuneet negatiiviseen energiaan, se voi ilmetä tunne- tai fyysisinä oireina. On mahdollista, että kiireinen mielenne on yksinkertaisesti aivojenne reagoiva raskaaseen henkeen. Onneksi on olemassa joitain yksinkertaisia ​​ratkaisuja näiden oireiden lievittämiseen.

Koska et ehkä tiedä mistä negatiivinen energia tulee tai mikä chakra on tukossa, on parasta tehdä syväpuhdistus. Yleensä voisit meditoida selvittääksesi ongelman tai kuullaksesi korkeampaa henkeä, mutta olosuhteet ja sotkuinen mieli huomioon ottaen tämä on paras ratkaisu.

Suosittelemme antamaan kotisi täydellisen siivouksen. Mitä puhtaampi se on, sitä hiljaisemmaksi mielesi muuttuu. Älä lopeta talosi, puhdista myös itse. Voit jopa hemmotella itseäsi päivässä kylpylässä tai saada hiuksen. Voit lopettaa tämän prosessin valaistamalla korkean energian kynttilöitä.

Päästä se ulos
Elämme maailmassa, jossa tunteiden ja ajatusten pullottaminen on yleinen käytäntö ja tämä johtaa negatiivisen energian kertymiseen, mutta myös stressaantuneeseen mieleen. Kaikilla ei ole ketään kääntyä jonkun puoleen ja vaikka enkelit tai hengelliset oppaat ovat meille, joitain asioita, joita emme halua ajatella, saati puhua jakaa toisen olennon kanssa.

Joskus meidän on opittava rauhoittamaan egoa ennen kuin voimme rauhoittaa mieltä. Ego on se osa meistä, joka käsittelee itsetuntoa ja tärkeyttämme. Tuo ääni, joka epätoivoisesti yrittää olla oikeassa tai todistaa kelvollisuutesi.

Helppo tapa käsitellä sitä on kirjoittaa kaikki mielesi. Voit tehdä sen kannettavalla tietokoneella tai vanhalla tavalla kynän ja paperin avulla. Sinun ei tarvitse kirjoittaa tietyllä tavalla, voit kirjoittaa yksinkertaisesti, kunnes tunnet kykysi rauhoittaa mieltä paranevan.

Puhuessaan negatiivisista ajatuksista ja haluamatta jakaa, ehkä kysyttekö: voivatko enkelit lukea mielesi? Vastaus on kyllä ​​ja ei. Enkeleillä on kyky havaita ajatuksia jossain määrin, mutta he eivät ole jumalia ja eivät siksi ole kaiken tietoisia. He osaavat varmasti kertoa suuntasi, jota ajatuksesi suuntaavat, mutta he eivät poimi jokaista ajatusta.