Aller à la messe est bon pour l'âme et le corps on vous explique pourquoi
Aujourd'hui, nous allons parler des avantages de massesurtout mentalement. Comme l'affirme le professeur d'épidémiologie de l'université de Harvard, qui a mené l'étude sur les bienfaits d'aller à la messe, la participation à des moments religieux entraîne une diminution de la dépression. Il a également déclaré que ceux qui assistent à l'Eucharistie au moins une fois par semaine sont moins enclins à se suicider. Mais voyons pourquoi.
Parce qu'aller à la messe apporte des bienfaits
L'étude a été menée par rapport à un mal qui afflige de plus en plus de personnes dans la société moderne : la dépression.
La dépression est une affection très répandue qui se caractérise par Tristezza persistant, manque d'intérêt pour les activités quotidiennes, sentiment de vide et dévalorisation, troubles du sommeil, faible estime de soi et pensées d'autodestruction. Cela peut amener les gens à se sentir isolés et seuls, même s'ils sont entourés d'autres personnes. Trouver un moyen de gérer ces sentiments peut être d'une grande importance pour votre rétablissement et votre bien-être général.
Aller à la messe peut en offrir un sentiment de communauté et d'appartenance. Le églises ce sont souvent des lieux de rassemblement et de partage de moments de foi et prière. Ce partage peut créer un sentiment d'unité et de soutien parmi les fidèle. Le sentiment de faire partie de quelque chose de plus grand que vous-même peut aider à combattre le sentiment de solitude et d'isolement qui accompagne souvent la dépression.
De plus, la messe peut offrir des moments de calme et méditation. Lors de la célébration liturgique, les gens se retrouvent dans un lieu calme et serein. Cela peut aider calmer l'esprit et de se concentrer sur des pensées positives au lieu des soucis et des pensées négatives qui accompagnent souvent les moments de solitude.
La messe offre également la possibilité de se connecter avec un guide spirituel, En tant que prêtre, qui peut aider à fournir une orientation et un soutien dans les situations difficiles.