Comment chercher la joie chaque jour avec Jésus?

Soyez généreux avec vous-même
Je suis ma pire critique la plupart du temps. J'ai l'impression que nous, les femmes, sommes plus durs avec nous-mêmes que la plupart des hommes. Mais cet espace n'est pas le moment d'être modeste!

Je sais qu'en tant que chrétiens, nous ne voulons pas être fiers, et si c'est quelque chose avec lequel vous avez du mal, alors passez peut-être à la section suivante. Mais si vous êtes comme beaucoup de ceux qui ont du mal à vous voir sous un jour positif, je vous mets au défi de vous vanter un peu dans votre journal!

Quels sont les dons que Dieu vous a donnés? Êtes-vous un travailleur acharné? Écrivez sur un projet que vous avez hâte de voir terminé. Pensez-vous que Dieu vous a donné dans l'évangélisation? Écrivez sur votre réussite en partageant l'Évangile. Êtes-vous hospitalier? Notez dans quelle mesure vous pensez qu'une réunion que vous avez planifiée s'est déroulée. Dieu vous a rendu bon dans quelque chose, et c'est normal d'être enthousiasmé par cette chose.

Si vous avez du mal avec l'image corporelle, tant pour les hommes que pour les femmes, cela pourrait être le moment idéal pour remarquer et noter certaines choses impressionnantes que votre corps peut faire. Le roi David nous rappelle que nous sommes tous «magnifiquement et terriblement créés» (Psaume 139: 14). C'est quelque chose que nous entendons souvent quand nous parlons de bébés, mais ce n'est pas quelque chose dont aucun de nous grandit! Nous ne sommes pas moins terriblement et magnifiquement faits en tant qu'adultes que nous ne l'étions en tant qu'enfants.

Si vous avez du mal à voir votre corps de cette façon, prenez le temps de noter les petites victoires. Votre beau moment de la journée a peut-être été vos jambes qui vous ont fait faire une belle et longue marche. Ou vos bras enveloppant un ami dans une étreinte. Ou même une nouvelle chemise qui, selon vous, vous rendait vraiment cool! Sans en venir à une position d'orgueil, essayez simplement de vous voir comme Dieu vous voit: aimé, beau et fort.

Partagez les bonnes choses avec une autre personne
J'adore parler de ce journal aux gens. Et j'ai été ravi il y a quelques semaines quand une amie m'a dit qu'elle avait commencé à tenir un journal pour écrire de bonnes choses tous les jours!

J'aime beaucoup partager cette idée avec les autres pour deux raisons: d'abord, c'est une joie de partager la joie avec les autres! Parler de certaines des bonnes choses sur lesquelles j'ai écrit ou que j'ai commencé à remarquer plus souvent peut aider les autres à commencer à penser de cette façon. Et tout le monde peut utiliser un peu de joie dans sa vie - si vous voyez quelque chose de gentil, faites-le nous savoir!

Mais j'aime aussi parler de ce projet pour encourager les autres. Toute l'idée est née d'une lutte contre l'anxiété et la peur. En cette saison de la vie, Dieu a placé 2 Timothée 1: 7 sur mon cœur. Il dit: "Parce que Dieu ne nous a pas donné un esprit de peur et de timidité, mais de puissance, d'amour et d'auto-discipline." Dieu ne veut pas que nous nous promenions dans une peur constante. Il nous a donné sa paix, mais parfois nous avons du mal à la reconnaître et à l'accepter.

De nos jours, beaucoup d'entre nous sont aux prises avec l'anxiété, la dépression et la peur en général. Prendre le temps de partager quelque chose qui m'a aidé avec un ami peut être une grande bénédiction pour vous deux.

Et une dernière note sur le partage de bonnes choses avec quelqu'un: vous pouvez aussi partager de bonnes choses avec Dieu! Notre Père aime entendre parler de nous et la prière n'est pas seulement un moment pour demander des choses. Prenez le temps de temps en temps de louer Dieu et de le remercier pour les choses dans votre journal, grandes et petites!

Une prière pour chercher la joie chaque jour
Cher Père céleste, Merci pour chaque chose bonne, belle et louable dans ce monde! Dieu, tu es un créateur si magnifique, pour nous avoir donné tant de beauté et de joie! Vous vous souciez des moindres détails et n'oubliez rien de ce qui se passe dans ma vie. J'avoue Monsieur, je me concentre souvent trop sur le négatif. Je m'inquiète et je stresse, souvent à propos de choses qui n'arrivent même pas. Je prie pour que vous me rendiez plus conscient des petites bénédictions de ma vie de tous les jours Dieu, je sais que vous prenez soin de moi physiquement, spirituellement, émotionnellement et relationnellement. Tu as envoyé ton Fils sur terre pour me libérer de mes péchés et me donner de l'espoir. Mais vous m'avez aussi béni de tant de petites manières pour rendre mon séjour sur terre agréable. Dieu, je prie pour que, en m'aidant à remarquer ces belles choses dans ma vie quotidienne, je tournerai mon cœur en arrière pour vous louer pour elles. Je demande ces choses en ton nom, Seigneur, Amen.