Religion mondiale: le jeûne religieux dans l'hindouisme

Le jeûne dans l'hindouisme indique le déni des besoins physiques du corps dans un souci de gain spirituel. Selon les Écritures, le jeûne aide à créer une harmonie avec l'Absolu en établissant une relation harmonieuse entre le corps et l'âme. On pense que cela est impératif pour le bien-être d'un être humain car il répond à ses besoins physiques et spirituels.

Les hindous croient qu'il n'est pas facile de poursuivre continuellement le chemin de la spiritualité dans sa vie quotidienne. Nous sommes offensés par de nombreuses considérations et les indulgences du monde ne nous permettent pas de nous concentrer sur l'accomplissement spirituel. Par conséquent, un adorateur doit s'efforcer de s'imposer des restrictions pour concentrer son esprit. Le jeûne est une forme de modération.

Autodiscipline
Cependant, le jeûne n'est pas seulement une partie du culte, mais aussi un excellent outil d'autodiscipline. C'est un entraînement de l'esprit et du corps à résister et à s'endurcir contre toutes les difficultés, à persévérer dans les difficultés et à ne pas abandonner. Selon la philosophie hindoue, la nourriture signifie la satisfaction des sens et affamer les sens signifie les élever à la contemplation. Luqman le sage a dit un jour: «Lorsque l'estomac est plein, l'intellect commence à dormir. La sagesse devient muette et les parties du corps se retiennent des actes de justice ».

Différents types de jeûne
Les hindous jeûnent certains jours du mois comme Purnima (pleine lune) et Ekadasi (le onzième jour de la quinzaine).
Certains jours de la semaine sont également marqués pour le jeûne, en fonction de vos choix individuels et de votre dieu et déesse préféré. Le samedi, les gens jeûnent pour apaiser le dieu de ce jour, Shani ou Saturne. Du jeûne mardi, jour propice à Hanuman, le dieu singe. Vendredi, les fidèles de la déesse Santoshi Mata s'abstiennent de prendre quoi que ce soit de citrique.
Le jeûne dans les festivals est courant. Les hindous de toute l'Inde observent rapidement des festivals tels que Navaratri, Shivratri et Karwa Chauth. Navaratri est un festival où les gens jeûnent pendant neuf jours. Les hindous du Bengale occidental jeûnent sur Ashtami, le huitième jour du festival Durga Puja.
Le jeûne peut aussi signifier s'abstenir de ne manger que certaines choses, que ce soit pour des raisons religieuses ou pour des raisons de bonne santé. Par exemple, certaines personnes s'abstiennent de consommer du sel certains jours. Un excès de sel et de sodium peut provoquer une hypertension artérielle ou une augmentation de la pression artérielle.

Un autre type commun de jeûne consiste à renoncer à la consommation de céréales en ne mangeant que des fruits. Un de ces régimes est connu sous le nom de phalahar.
Point de vue ayurvédique
Le principe du jeûne se trouve dans l'Ayurveda. Cet ancien système médical indien voit la cause profonde de nombreuses maladies comme l'accumulation de matières toxiques dans le système digestif. Le nettoyage régulier des matières toxiques garde une personne en bonne santé. À jeun, les organes digestifs se reposent et tous les mécanismes du corps sont nettoyés et corrigés. Un jeûne complet est bon pour la santé, et la consommation occasionnelle de jus de citron chaud pendant la période de jeûne empêche les flatulences.

Puisque le corps humain, comme l'explique l'Ayurveda, est composé de 80% de liquide et 20% de solide comme la terre, la force gravitationnelle de la lune affecte le contenu fluide du corps. Il provoque des déséquilibres émotionnels dans le corps, rendant certaines personnes tendues, irritables et violentes. Le jeûne agit comme un antidote, car il réduit la teneur en acide dans le corps, ce qui aide les gens à maintenir leur santé mentale.

Une manifestation non violente
D'une question de contrôle alimentaire, le jeûne est devenu un outil utile de contrôle social. C'est une forme de protestation non violente. Une grève de la faim peut attirer l'attention sur un ressentiment et peut entraîner un amendement ou une compensation. Fait intéressant, c'est le Mahatma Gandhi qui a utilisé le jeûne pour attirer l'attention des gens. Il y a une anecdote à cela: les ouvriers de l'usine textile d'Ahmedabad protestaient autrefois contre leurs bas salaires. Gandhi leur a dit de frapper. Après deux semaines où les travailleurs ont pris part aux violences, Gandhi lui-même a décidé d'accélérer jusqu'à ce que l'affaire soit résolue.

Sympathie
Enfin, les affres de la faim ressenties lors du jeûne font réfléchir et témoignent de la sympathie envers les pauvres qui se retrouvent souvent sans nourriture. Dans ce contexte, le jeûne fonctionne comme un gain social dans lequel les gens partagent un sentiment similaire les uns avec les autres. Le jeûne offre aux privilégiés l'occasion de donner du grain aux moins privilégiés et d'atténuer leur inconfort, du moins pour le moment.