Spiritualité: calme l'esprit pour la conscience spirituelle

Lorsque nous sommes confrontés à l'un des problèmes de la vie, votre esprit peut faire obstacle à la solution. Nos angoisses, nos peurs, notre ego, nos pensées rationnelles peuvent se confondre d'une manière assez déroutante. Cela peut rendre presque impossible de trouver une solution aux problèmes les plus simples. Dans cet article, nous explorerons les moyens de calmer votre esprit pour écouter non seulement vos propres pensées mais aussi celles des êtres supérieurs. Nous examinerons également comment calmer l'ego et répondre à des questions telles que: Les anges peuvent-ils lire dans vos pensées?

Pensées fortes
Vous vous êtes probablement déjà retrouvé dans une situation où quelque chose ne va pas et où votre cerveau semble paniquer. Tous les processus semblent s'arrêter car le volume de vos pensées semble avoir augmenté à 11. Cela ne fait qu'empirer les choses et peu importe la gravité du problème, il ne fait qu'augmenter par notre panique et notre peur.

Nous ne pouvons pas prédire quand de telles situations se présenteront, mais nous pouvons nous préparer à y faire face de manière plus pratique, fonctionnelle et efficace. Jetons donc un œil à ce que vous pouvez faire pour vous écouter et écouter vos guides.

Calme ton esprit pour mieux prier et méditer
Apprendre à calmer l'esprit ne doit pas être une tâche difficile ou fatigante. Cela peut prendre un peu de pratique et peut ne pas fonctionner les premières fois, mais en étant persévérant, vous savez que vous y arriverez d'une manière ou d'une autre. Peut-être la réponse idéale pour calmer l'esprit, notre première méthode est la prière et / ou la méditation.

Avant de pouvoir calmer votre esprit, vous devez vous assurer que vous êtes dans un environnement paisible. Trouvez un endroit calme, installez-vous confortablement et prenez quelques respirations profondes.

Vous n'êtes pas obligé de faire une séance de méditation complète, mais être capable de détendre votre esprit, votre corps et votre esprit de cette manière permettra à votre cerveau de ralentir suffisamment pour vous entendre penser. Vous pouvez profiter de cette occasion pour contacter vos anges ou guides spirituels pour obtenir des conseils sur la situation qui vous inquiète.

Parfois, tout ce dont nous avons besoin est le souffle de l'archange Métatron ou d'un autre archange familier pour nous réconforter. Certains d'entre nous ne pourront pas se lancer directement dans la méditation et la prière, donc au cas où cela ne fonctionne pas pour vous, nous examinerons d'autres techniques. Vous pouvez toujours recommencer à méditer et à prier à la fin.

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En apprenant à calmer l'esprit, nous pouvons souvent réaliser que l'esprit n'est pas la cause du problème. Parfois, le problème est notre corps ou notre environnement. Il y a deux solutions pour ce problème. Le premier est de nettoyer (plus à ce sujet dans un instant) et l'autre est de s'échapper. Vous n'êtes pas obligé de sauter dans un avion pour Hawaï mais vous voulez mélanger un peu les paysages.

Se promener est parfois la meilleure solution pour un esprit bruyant. Vous constaterez que marcher dans la nature recharge votre énergie positive et vous donne le souffle dont vous avez besoin. Vous pouvez utiliser ce temps pour consulter vos anges si vous le souhaitez ou simplement réfléchir à votre problème et penser à une solution.

Nettoyage de printemps
Lorsque votre esprit est bloqué et que vous ne pouvez pas vous entendre penser au son de votre esprit, la dernière chose pour laquelle vous pourriez être d'humeur est le nettoyage. Apprendre à calmer son esprit n'est pas toujours une question de respirations profondes ou de longues marches, parfois il s'agit de vos chemins spirituels.

Lorsque nos chakras sont bloqués ou que nous sommes obstrués par une énergie négative, cela peut se manifester par des symptômes émotionnels ou physiques. Il est possible que votre esprit occupé soit simplement votre cerveau réagissant à un esprit lourd. Heureusement, il existe des solutions simples pour atténuer ces symptômes.

Puisque vous ne savez peut-être pas d'où vient l'énergie négative ou quel chakra est bloqué, il est préférable de faire un nettoyage en profondeur. Habituellement, vous pouvez faire de la méditation pour découvrir le problème ou consulter un esprit supérieur, mais étant donné les circonstances et votre esprit encombré, c'est la meilleure solution.

Nous vous recommandons de nettoyer soigneusement votre maison. Plus c'est propre, plus votre esprit deviendra calme. Ne vous arrêtez pas chez vous, nettoyez-vous aussi. Vous pouvez même vous offrir une journée au spa ou vous faire couper les cheveux. Vous pouvez terminer ce processus en allumant des bougies à haute énergie.

Laissez-le sortir
Nous vivons dans un monde où la mise en bouteille des émotions et des pensées est une pratique courante et cela conduit à une accumulation d'énergie négative mais aussi à un esprit stressé. Nous n'avons pas tous quelqu'un vers qui nous tourner et pendant que les anges ou les guides spirituels sont là pour nous, il y a des choses auxquelles nous ne voulons pas penser, encore moins partager avec un autre être.

Parfois, nous devons apprendre à calmer l'ego avant de pouvoir calmer l'esprit. L'ego est la partie de nous qui traite de notre estime de soi et de notre importance. Cette voix qui essaie désespérément d'avoir raison ou de prouver votre valeur.

Un moyen facile de gérer cela est d'écrire tout ce que vous pensez. Vous pouvez le faire sur un ordinateur portable ou à l'ancienne avec un stylo et une feuille de papier. Vous n'êtes pas obligé d'écrire d'une manière spécifique, vous pouvez simplement écrire jusqu'à ce que vous sentiez que votre capacité à calmer votre esprit s'améliore.

En parlant de pensées négatives et de ne pas vouloir partager, vous posez peut-être la question: les anges peuvent-ils lire dans vos pensées? La réponse est oui et non. Les anges ont la capacité de percevoir les pensées dans une certaine mesure, mais ils ne sont pas des dieux et ne sont donc pas omniscients. Ils peuvent certainement indiquer la direction que prennent vos pensées, mais ils ne captent pas toutes les pensées.