Wat seit de Bibel oer stress

Yn 'e hjoeddeistige wrâld is it praktysk ûnmooglik om stress te foarkommen. Hast elkenien draacht in diel derfan, yn ôfwikende grad. In protte fine it hieltyd lestiger om gewoan te oerlibjen yn 'e wrâld wêryn wy libje. Yn wanhoop sykje minsken reliëf foar har problemen troch wat middel dat se kinne fine. Us kultuer is oerstreamd mei boeken foar selshelp, therapeuten, seminars foar tiidbehear, massagesalen en herstelprogramma's (om gewoan de tip fan 'e iisberch te neamen). Elkenien praat oer it weromgean nei in "ienfâldiger" libbensstyl, mar gjinien liket sels sels krekt te witen wat it betsjut of hoe it te berikken. In protte fan ús roppe lykas Job: “De argewaasje yn my hâldt nea op; dagen fan lijen gesicht my oan. "(Job 30:27).

De measten fan ús binne sa wend om de lêst fan stress te dragen, wy kinne har libben amper sûnder har foarstelle. Wy tinke dat it gewoan in unfermijlik diel fan it libben yn 'e wrâld is. Wy drage it as in kuierder dy't himsels út 'e Grand Canyon sleept mei in enoarme rêchsek op' e rêch. It pak liket in diel fan har eigen gewicht te wêzen en kin net iens ûnthâlde wat it wie om it net te dragen. It liket derop dat syn skonken altyd sa swier west hawwe en syn rêch altyd sear hat ûnder al dat gewicht. Earst as hy in momint stopt en syn rêchsak nimt, beseft hy hoe swier it is en hoe ljocht en frij it is sûnder it.

Spitigernôch kinne de measten fan ús gewoan gjin stress frijlitte lykas in rucksack. It liket intrinsiek te weven yn 'e heule stof fan ús libben. It ferskûlet earne ûnder ús hûd (meast yn in knoop tusken ús skouderblêden). It hâldt ús wekker oant let nachts, krekt as wy it measte sliepe nedich binne. It presset ús fan alle kanten. Jezus seit lykwols: 'Kom nei my, jimme allegearre dy't wurch en lêst binne, en ik sil jimme rêst jaan. Nim myn jok op jo en learje fan my, want ik bin freonlik en humble fan hert en jo sille rêst fine foar jo sielen. Foar myn jok is it maklik en myn lading is ljocht. "(Mt 11: 28-30). Dy wurden hawwe de herten fan in protte oanrekke, mar se binne allinich wurden dy't gewoan treastlik lykje en wêzentlik, weardeleas binne, útsein as se wier binne. As se wier binne, hoe kinne wy ​​se dan tapasse op ús libben en kwytreitsje fan 'e gewichten dy't ús safolle weagje? Miskien sizze jo: "Ik soe it dwaan wolle as jo allinich wisten!" Hoe kinne wy ​​rêst krije foar ús sielen?

Kom nei my ...
It earste ding dat wy moatte dwaan om frij te wêzen fan ús stress en soarch is om nei Jezus te kommen. Sûnder him hat ús libben gjin echte doel of djipte. Wy rinne gewoan fan 'e iene aktiviteit nei de oare, besykje ús libben te foljen mei doel, frede en gelok. "De pogingen fan 'e minske binne foar syn mûle, mar syn appetit is noait tefreden" (Prediker 6: 7). Dingen binne sûnt de dagen fan kening Salomo net folle feroare. Wy wurkje oan 'e bonken foar de dingen dy't wy wolle, gewoan mear wolle.

As wy ús wirklike doel yn it libben net kenne; ús reden foar besteande, it libben is echt heul ûnbedoeld. God makke lykwols elk fan ús mei in spesjaal doel foar eagen. D'r is iets dat op dizze ierde moat wurde dien dat allinich troch jo kin wurde dien. In protte fan 'e stress dy't wy bringe komt út it feit dat wy net witte wa't wy binne of wêr't wy hinne sille. Sels kristenen dy't wite dat se úteinlik nei de himel sille as se stjerre, binne noch altyd eang yn dit libben, om't se net echt wite wa't se yn Kristus binne en wa't Kristus yn har is. Makket net út wa't wy binne, wy binne bûn oan ferdrukking yn dit libben. It is onvermijdelijk, mar problemen yn dit libben is yn elk gefal net it probleem. It echte probleem is hoe't wy derop reagearje. Dit is wêr't stress ûntstiet. De triedden dy't wy yn dizze wrâld hawwe, sille ús brekke as ús sterk meitsje.

'Ik sil jo sjen wa't hy is as wa't nei my komt, harket nei myn wurden en bringt se yn' e praktyk. Hy is as in man dy't in hûs bouwt dat djip groeven hat en it fûnemint op 'e rots lei. Doe't der in oerstreaming kaam, sloegen de streamingen dat hûs, mar koene it net skodzje, om't it goed boud wie "(Lukas 6:48). Jezus sei net dat ienris wy ús hûs op 'e rots bouden, alles perfekt wêze soe. . Nee, hy sei dat der in oerstreaming wie yn streamkes dy't yn it hûs botsten. De kaai is dat it hûs boud waard op 'e rots fan Jezus en op' e rots om syn wurden yn 'e praktyk te bringen. Is jo hûs boud op Jezus? Hawwe jo jo fûneminten djip yn Him graven of wie it hûs gau boud? Is jo heil basearre op in gebed dat jo ienris hawwe bidden of is it berne út in tawijd relaasje mei him? Komsto elke dei, elk oere nei him? Binne jo syn wurden yn jo libben praktiseare of lizze se dêr as siedende sieden?

Dêrom freegje ik jo, bruorren, mei it each op 'e genede fan God, jo lichems oan te bieden as libbende offers, hillich en noflik foar God: dit is jo geastlike oanbidding. Konformearje net langer oan it patroan fan dizze wrâld, mar transformeare troch de fernijing fan jo geast. Sa sille jo kinne testen en goedkarre wat de wil fan God is: syn goede, noflike en perfekte wil. Romeinen 12: 1-2

Oant jo folslein ynsette foar God, oant jo stifting djip yn Him is groeven, sille jo noait kinne ûnderskiede wat Syn perfekte wil foar jo libben is. As de stoarmen fan it libben komme, lykas se wurde ferwachte, sille jo soargen meitsje en skodzje en rinne mei rêch. Wa't wy ûnder druk binne iepenbiere wa't wy wirklik binne. De stoarmen fan it libben waskje de subtile fasetten fuort dy't wy oan 'e wrâld presintearje en eksposearje wat yn ús hert leit. God lit yn syn genede stoarmen ús slaan, sadat wy nei him keare en wy sille wurde suvere fan 'e sûnde dy't wy noch noait hawwe kinnen waarnimme yn mominten fan gemak. Wy kinne him keare en in tender hert krije yn 'e midden fan al ús triennen, of wy kinne ús rêch draaie en ús herten ferhardzje. De lestige tiden fan it libben sille ús fleksibel en barmhertich meitsje, fol fertrouwen yn God, as lilk en fragile,

Fear of leauwe?
"As God foar ús is, wa kin tsjin ús wêze?" (Romeinen 8:31) Uteinlik binne d'r mar twa motivearende faktoaren yn it libben: eangst of leauwen. Oant wy wirklik wite dat God foar ús is, ús leaf hat, ús persoanlik fersoarget en ús net ferjitten hat, sille wy de besluten fan ús libben basearje op eangst. Alle eangst en soargen stamme út in tekoart oan fertrouwen yn God. Jo tinke miskien net oan rinnen yn eangst, mar as jo net yn it leauwe rinne, dan binne jo. Stres is in foarm fan eangst. Soargen is in foarm fan eangst. Wrâldlike ambysje is woartele yn 'e eangst om oer te sjen, fan in mislearring te wêzen. In protte relaasjes binne basearre op eangst om allinich te wêzen. Ijdelheid is basearre op 'e eangst om unattraktyf en net leaf te wêzen. Gier is basearre op eangst foar earmoede. Woede en lilkens binne ek basearre op eangst dat d'r gjin gerjochtigheid is, gjin ûntsnapping, gjin hoop. Fear genereart egoïsme, dat is it krekt tsjinoerstelde fan it karakter fan God.Egoisme genereart grutskens en ûnferskilligens foar oaren. Allegear binne sûnden en moatte dêrtroch wurde behannele. Stres ûntstiet as wy tagelyk besykje josels (ús eangsten) en God te tsjinjen (wat net te dwaan is.) Behalven as de Hear it hûs bouwt, wurkje de bouwers tevergeefs ... Tefolle stean jo betiid op en bliuwe oerein let, arbeidzje om te iten ”(Psalm 127: 1-2).

De Bibel seit dat as alles oars wurdt ferwidere, allinich trije dingen oerbleaun binne: leauwe, hope en leafde - en dat leafde de grutste fan 'e trije is. Leafde is de krêft dy't ús eangst ferdriuwt. 'D'r is gjin eangst yn' e leafde, mar perfekte leafde smyt eangst út, om't eangst in pine hat. Dejingen dy't bang binne, binne net perfekt fereale makke. "(1 Johannes 4:18). De iennige manier wêrop wy ús eangsten kinne kwytreitsje, is om se yn 'e eagen te sjen en nei de woartel te sjen. As wy wolle dat God ús perfekt yn 'e leafde makket, sille wy ús moatte bekerje fan elke lytse eangst en soargen wêr't wy oan fêsthâlde yn plak fan Him. Miskien soene wy ​​guon fan dizze dingen net yn' t gesicht wolle, mar wy moatte as wy frij fan har wolle. As wy net ruthless binne mei ús sûnde, sil it ruthless wêze mei ús. Hy sil ús liede as de meast goddeleaze fan 'e slavenmasters. Slimmer noch, it sil ús fan 'e kommuny mei God hâlde.

Jezus sei yn Mattéus 13:22: "Hy dy't it sied ûntfong dat foel tusken de doornen, is de man dy't it wurd heart, mar de soargen fan dit libben en it misleiden fan rykdom fersmoargje it, wêrtroch't it net slagge." bûtengewoan hoe enoarm macht der sels is yn 'e lytste dingen om ús fan God te distractearjen. Wy moatte ús posysje behâlde en wegerje de toarnen it sied fan it Wurd te ûnderfine. De duvel wit dat as hy ús slagget mei alle soargen fan dizze wrâld te lieden, wy noait in bedriging foar him wêze sille of de oprop foltôgje dy't op ús libben is. Wy sille noait frucht drage foar it keninkryk fan God, wy sille falle fier ûnder it plak dat God foar ús bedoeld hat. God wol ús lykwols helpe om ús bêst te dwaan yn elke situaasje dy't wy tsjinkomme. Dit is alles wat hy freget: dat wy him fertrouwe, him earst pleatse en ús bêst dogge. Nei alles binne de measte oare omstannichheden dy't wy soargen oer ús kontrôle. Wat in fergriemen fan tiid is soargen! As wy allinich soargen hawwe oer de dingen wêr't wy direkte kontrôle hawwe, soene wy ​​soargen mei 90% ferminderje!

De parafrasearjen fan 'e wurden fan' e Hear yn Lukas 10: 41-42, en Jezus seit tsjin elk fan ús: 'Jo binne soargen en lilk oer in protte dingen, mar mar ien ding is nedich. Kies wat it bêste is en it sil net fan jo ôfnommen wurde. 'Is it net prachtich dat it iennichste ding dat nea troch ús kin wurde nommen it ienige is dat wy echt nedich binne? Kies om by de fuotten fan de Hear te sitten, nei syn wurden te harkjen en fan him te learen. Op dizze manier pleatse jo in boarch fan wirklike rykdom yn jo hert, as jo dy wurden beskermje en yn 'e praktyk sette. As jo ​​net elke dei tiid mei Him trochbringe en Syn Wurd lêze, iepenje jo de doar fan jo hert foar de fûgels fan 'e himel dy't de siedden fan it libben dat hjir is deponeare sille stekke en de soargen op har plak litte. Wat ús materiële behoeften oanbelanget, wurde se yn oanmerking nommen as wy Jezus earst sykje.

Mar sykje earst it keninkryk fan God en syn gerjochtigheid; en al dizze dingen sille oan jo wurde tafoege. Nim dus gjin gedachten foar moarn: want moarn sil er foar himsels tinke. Genôch oant de dei is syn min. Mattéus 6:33

God segene ús mei in heul krêftich ark; Syn libbend Wurd, de Bibel. As korrekt brûkt, is it in geastlik swurd; ús leauwe skiede fan ús eangst, in dúdlike line tekenje tusken de hillige en de leffe, it oerskot snije en de berouw produsearje dy't liedt ta it libben. Stres toant gewoan in gebiet fan ús libben wêr't ús fleis noch op 'e troan sit. Libben dat folslein ûnderhearrich is oan God wurdt markearre troch fertrouwen berne út in tankber hert.

Frede dy't ik by jo lit, myn frede dy't ik jo jou: net lykas de wrâld jo jou, jou ik. Lit jo hert net bang of bang wêze. Johannes 14:27 (KJV)

Nim myn grap oer dy ...
Hoe moat God pine hawwe om Syn bern te sjen rinnen yn safolle ellinde! De ienige dingen dy't wy echt nedich binne yn dit libben, hat hy al oankocht foar ús op Golgota troch in skriklike, eangste en iensume dea. Hy wie ree om alles foar ús te jaan, in manier te meitsjen foar ús ferlossing. Binne wy ​​ree om ús diel te dwaan? Binne wy ​​ree om ús libben op Syn fuotten te gooien en syn juk op ús te nimmen? As wy net yn syn juk rinne, binne wy ​​bûn om yn in oar te rinnen. Wy kinne de Hear tsjinje dy't ús leaf hat of de duvel dy't ree is om ús te ferneatigjen. D'r is gjin middelgrûn, en d'r is ek gjin tredde opsje. Loovje God foar it meitsjen fan in wei út 'e syklus fan sûnde en dea foar ús! Doe't wy folslein defensyf wiene tsjin 'e sûnde dy't yn ús woarde en ús twong om fan God te flechtsjen, hie hy barmhertigens oer ús en rûn efter ús, hoewol wy allinich syn namme ferflokten. Hy is sa tender en geduldich mei ús, net ree om foar ien te stjerren. In ferwûne roede sil net brekke, en in steamende wick sil net útgean. (Mattéus 12:20). Binne jo gek en brutsen? Flirkt dyn flam? Kom no nei Jezus!

Kom allegearre dy't toarstich binne, kom yn it wetter; en jimme dy't gjin jild hawwe, kom en keapje en yt! Kom, keapje wyn en molke sûnder jild en sûnder kosten. Wêrom besteegje jo jild oan wat net brea is en jo wurk oan wat net befredigjend? Harkje, harkje nei my en yt wat goed is, en jo siel sil genietsje fan it rykste iten. Haw in ear en kom nei my; harkje nei my dat jo siel kin libje! Jesaja 55: 1-3

Loovje de Hear, myn siel
As alles wurdt sein en dien, binne d'r noch tiden doe't wy allegear te meitsjen hawwe mei ongelooflijke drege omstannichheden dy't in fantastyske krêft hawwe om ús te ferneatigjen. De bêste manier om mei stress te omgean yn dy tiden is om God te priizgjen en him te betankjen foar syn ûntelbere blessingen yn ús libben. De âlde adage "telle jo segeningen" is yndie wier. Nettsjinsteande alles binne d'r safolle segeningen yn ús libben weven dat in protte fan ús net iens eagen hawwe om se te sjen. Sels as jo situaasje hopeleas liket, is God noch altyd jo lof wurdich. God is bliid yn in hert dat him sil priizgje, nettsjinsteande wat de bankpas seit, ús famylje seit, ús tiidskema, of elke oare omstannichheden dy't besykje harsels te ferheegjen tsjin de kennis fan God. namme fan de Allerheechste,

Tink oan Paul en Silas, fuotten bûn yn in tsjustere finzenis mei in fjochter dy't oer har waacht. (Hannelingen 16: 22-40). Se wiene gewoan serieus ferwidere, bespot en oanfallen troch in enoarme mannichte minsken. Yn plak fan bang te wêzen foar har libben of lilk te wurden op God, begon se him te priizgjen, lûd te sjongen, nettsjinsteande wa't se koe hearre of oardielje. Doe't se begon Him te priizgjen, wiene har herten gau oerstreamd fan 'e wille fan' e Hear. It ferske fan dy twa manlju dy't God mear leaf hienen dan it libben sels begon troch har te streamjen as in rivier fan floeibere leafde yn har sel en út yn alle finzenis. Al gau wie der in weach fan waarm ljocht dat it heule plak bad. Elke demon dêr begon te flechtsjen yn 'e absolute skrik fan dy lof en leafde foar de Allerheechste. Ynienen barde in bûtengewoan ding. In heftige ierdbeving skodde de finzenis, de doarren giene breed iepen, en elkenien syn keatlingen brekke fuort! Loovje God! Lof bringt altyd frijheid, net allinich foar ússels, mar ek foar wa't ús omringt en dy't besibbe binne.

Wy moatte ús geast ôfliede fan ússels en fan 'e problemen dy't wy hawwe en oer de Kening fan' e keningen en de Hear fan hearen. Ien fan 'e wûnders fan in libben dat troch God omfoarme is, is dat wy altyd tankber kinne en Him priizgje yn alle situaasjes. Dit is wat hy ús hjit om te dwaan, om't hy better wit as ús dat de freugde fan 'e Hear ús sterkte is. God skuldt ús neat, mar hy soarge derfoar dat wy alles goed kinne ûntfange, om't hy ús leaf hat! Is dit gjin reden om te fieren en te tankjen?

Hoewol de figen net útgroeie en d'r gjin druven binne op 'e wijnstokken, hoewol de olive-rispinge mislearret en de fjilden gjin iten produsearje, hoewol binne d'r gjin skiep yn' e pinne en gjin fee yn 'e stâl, dochs sil ik bliid wêze yn' e Hear, ik sil bliid wêze yn God, myn Salvatore. De Sovereign Hear is myn sterkte; it makket myn fuotten lykas de fuotten fan in hert en lit my heech gean. Habakkuk 3: 17-19

Loovje de Hear, myn siel: en alles wat yn my is segenje syn hillige namme. Loovje de Hear, myn siel, en ferjit net al syn foardielen: wa ferjout al jo ûngerjuchtichheden; dat genêzen al jo sykten; Dat ferlosst jo libben fan ferneatiging; Wa kroanet jo mei leafdefolle freonlikens en tinne barmhertigens; Wa't jo siel befrediget mei goede dingen; sadat jo jeugd wurdt fernijd lykas dy fan 'e adel. Psalm 103: 1-5 (KJV)

Binne jo op dit stuit net wat tiid om jo libben foar de Hear te fertsjinjen? As jo ​​him net kenne, freegje him dan yn jo hert. As jo ​​him kenne, fertel him dan dat jo him better wolle kenne. Befêstigje jo sûnden fan soargen, eangst en gebrek oan fertrouwen en fertel him dat jo wolle dat hy dizze dingen mei fertrouwen, hoop en leafde ferfangt. Nimmen tsjinnet God mei syn eigen krêft: wy hawwe allegear de krêft en sterkte fan 'e Hillige Geast nedich om ús libben troch te dringen en ús kontinu werom te bringen nei it kostbere krús, werom nei it libbene Wurd. Jo kinne opnij begjinne mei God, fanôf dizze minút. It sil jo hert folje mei in splintern nij ferske en in unbeskriuwbere wille fol mei gloarje!

Mar foar jimme dy't myn namme bangje, sil de sinne fan gerjochtichheid opstean mei genêzing yn syn wjukken; en jo sille trochgean en groeie (springe) lykas keallen befrijd fan 'e stâl. Malachi 4: 2 (KJV)