It gebed fan sereniteit. Its 7 foardielen
Serenity-gebed is hjoed miskien it populêrste gebed. Serenity. Wat in prachtich wurd. Hoe fredich en godlik is dit wurd. Nim in djippe azem, slút jo eagen en tink oer hoe't it soe wêze. Ik naam in djippe azem, sluten myn eagen en seach in fredige tún fol mei prachtige blommen: orchideeën, lelies, edelweiss en in grutte ikebeam yn 'e midden fan' e tún. Fûgels sjonge ferskes fan lok. De sinne beslacht myn gesicht mei syn waarmte en de sêfte loft weaves noflik troch myn hier. It liket en klinkt as de himel. Untdek no it gebed fan sereniteit!
Of miskien is dit it paradys. God jou my rêst! Harkje asjebleaft nei myn gebed fan rêst en jou my frede, moed en wiisheid.
Wat betsjuttet sereniteit?
Sereniteit betsjuttet frede fan geast, kalm en kalm. As jo geast dúdlik is, is jo hert fol leafde en kinne jo leafde om jo hinne ferspriede; it is dat momint dat jo wite dat jo de steat fan rêstigens fan wêzen binne oanrekke.
Wat is it gebed fan sereniteit?
Ik bin der wis fan dat jo in protte kearen fan gebed foar sereniteit hawwe heard. Mar wite jo wirklik wat gebed foar sereniteit foar jo kin dwaan? Sjoch ris nei wat sereniteit betsjuttet en sjoch dan yn jo siel en jo geast.
Fiel jo rêst? Oars lit ik jo helpe, om't frede yn jo libben mear betsjut dan in freedsum, organisearre libben en leafde. Sereniteit is in bewiis dat jo in sterke ferbining hawwe mei God en dat jo moed en wiisheid nedich binne om dit nivo fan godlike ferbining oan te raken.
It is fanselssprekkend dat foar in sterke ferbining mei God it nedich is om him op te roppen fia gebed. Dêrom sil ik jo it gebed fan sereniteit leare en jo de foardielen fan God freegje: "Hear, jou my it gebed fan sereniteit!" . Jo moatte wite dat d'r twa ferzjes binne fan it orizjinele sereniteitsgebed: de koarte ferzje fan it sereniteitsgebed en de lange ferzje fan it sereniteitsgebed.
7 foardielen fan it serenity gebed
1. ferslaving
D'r binne safolle minsken foar it ûnfermogen om lestige tiden yn har libben te behanneljen. Om dizze reden fine se wat om harsels te treasten. Guon fan harren kieze alkohol. Se tinke dat alkohol jo de krêft jout om drege tiden te oerwinnen, en dan wurde se derfan ôfhinklik.
En dit is gjin oplossing. God is de bêste oplossing en in gebed fan sereniteit is nedich om him op te roppen. Meitsje dy gjin soargen! Ik sil jo sjen litte hoe't jo it dwaan. Serenity-gebed wurdt brûkt troch AA en AA serenity-gebed is sterker as hokker medisyn.
2. Akseptaasje is de kaai foar lok
In protte minsken tinke dat as se in situaasje akseptearje yn har libben, dan betsjuttet dat se net har bêst dogge om it better te meitsjen. It is net wier en ik sil jo fertelle wêrom. D'r binne situaasjes wêr't jo neat kinne dwaan. Sels as jo wolle, sels as jo nei in oplossing sykje.
D'r binne dingen dy't jo gewoan moatte akseptearje lykas se binne. Jo hawwe net de krêft om se te feroarjen. It giet net oer jo, it is gewoan de aard fan 'e situaasje. Gebed foar sereniteit sil jo sjen dat ik gelyk haw, dat jo safolle soargen moatte stopje.
3. Untwikkelje jo fertrouwen yn herstel
In gebed foar sereniteit sil jo sjen hoe moai en freedsum it is om te tinken dat as jo goed dogge, goodwill nei jo weromkomt. Gebed foar sereniteit sil de ferbining tusken jo en God fersterkje, dus sil God tichtby by jo komme en d'r wêze as immen jo sear docht.
It sil jo sjen litte dat jo net yn soarte moatte antwurdzje, mar om goed te wêzen en goede dingen te dwaan, sels foar dyjingen dy't jo min behannele hawwe. Om't dat soarte hâlding nei jo weromkomt en in protte heul goede dingen sille barre yn jo libben.
4. It jout jo de moed om in nij libben te bouwen
It gebed fan sereniteit helpt jo net allinich jo frede te finen, mar jout jo de moed om in nij libben te bouwen. It jout jo de moed om oer te begjinnen. Ik haw heard fan in protte ienfâldige minsken dy't út in giftige relaasje woene wolle, mar de moed net hiene om it te dwaan.
Ik haw heard fan sakelju dy't mislearre yn har earste aktiviteiten en net de moed hawwe om oer te begjinnen yn in oar bedriuw. Ik haw mei har praat en praat oer it serenity gebed. Se beaen ta God en fûnen de moed om opnij te begjinnen. En se diene it.
Krekt om't se fertrouwen hienen. Dat dit is myn advys foar jo: leauwe, bidde ta God en lit him jo libben yngean om jo paad nei rêst te lieden. Allinich it orizjinele sereniteitsgebed kin jo helpe.
5. Gebed foar sereniteit jouwt jo krêft
Ik hie mominten doe't ik tocht dat neat goed foar my soe wurkje. Ja, ik haw ek dizze mominten yn myn libben hân. Elke minske hat dizze soarten mominten en it is lestich om se te oerwinnen as jo gjin sterke ferbining hawwe mei God, om't hy de iennichste is dy't jo kin helpe jo dizze te oerwinnen.
Dat, ik herinnerde my wat myn beppe tsjin my sei doe't ik jong wie: "Bid nei God, om't hy jo bliid sil helpe." Dat ik begon te bidden mei it gebed foar sereniteit dy't myn beppe my learde:
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
6. It gebed fan sereniteit fergruttet kontakt mei de geastlike wrâld
In protte minsken tinke dat se allinich op dizze reis troch it libben binne. Mar de wierheid is dat God altyd ree is om tichterby ús te kommen, om ús te helpen in oplossing te finen foar ús problemen. In gebed fan sereniteit herinnert jo dat jo kinne rekkenje op God en syn help.
7. Posityf tinken komt fan bidden foar sereniteit
Posityf tinken is wichtich as wy suksesfol wolle yn it libben. D'r binne guon mominten yn ús libben doe't wy de krêft net fine om posityf te tinken. Dêrom kin it gebed fan sereniteit ta ús help komme om ús libben geweldig te meitsjen en moed te jaan. As wy fertrouwen hawwe, sille goede dingen mei ús barre yn koarte tiid. Moed wurket allinich as wy posityf tinken oefenje en as wy witte dat wy sille slagje.
It ferhaal fan it serenity gebed
Wa skreau it serenity gebed?
D'r binne in protte ferhalen efter de boarne fan it serenityske gebed, mar ik sil jo de wierheid fertelle oer dejinge dy't ús dit prachtige gebed joech. It waard Reinhold Niebuhr neamd. Dizze grutte Amerikaanske teolooch skreau dit gebed foar sereniteit. D'r binne in soad nammen taskreaun oan it Serenity-gebed, mar Reinhold Niebuhr is de ienige skriuwer neffens Wikipedia.
It orizjinele Serenity-gebed waard yn 1950 printe, mar waard foar it earst skreaun yn 1934. It bestiet út fjouwer rigels dy't ús rêst, moed en wiisheid jouwe.
In protte geroften hawwe sein dat dit gebed Saint Francis 'gebed fan sereniteit is, mar de echte heit is de Amerikaanske teolooch. It gebed fan Sint Francis is oars as it gebed fan sereniteit, mar jo kinne it ek brûke.
Reinhold Niebuhr's Serenity Prayer is te krijen yn twa ferzjes: de koarte ferzje fan it Serenity Prayer en de lange ferzje fan it Serenity Prayer.
De koarte ferzje fan it Serenity Prayer
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
Jo kinne it fan herte leare, om't it koart en ienfâldich is. Jo kinne dat yn gedachten hâlde en it sizze as jo it en oeral nedich binne. As jo fiele dat jo op in bepaald momint mear macht nedich binne, of jo frede nedich binne, skilje dan God troch dit gebed en God sil jo komme en de krêft fan sereniteitgebed sjen litte.
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
Libje ien dei tagelyk;
Genietsje fan ien momint tagelyk;
Akseptearje swierrichheden as in manier nei frede;
Nim, lykas hy die, dizze sûndige wrâld
Lykas it is, net sa't ik it graach woe;
Fertrouwe dat it alles goed sil
As ik my oerjaan oan syn wil;
Dat ik kin ridlik bliid wêze yn dit libben
Hy is ekstreem bliid mei him
Foar altyd en altyd yn 'e folgjende.
Amen.
D'r is in lange ferzje fan it serenityske gebed foar dy mominten as jo moatte slute, thús, op jo knibbels en bidden. Om't yn dizze lestige mominten jo tiid moatte nimme en mei God prate oer wat jo fiele en him fertelle dat iets net goed is yn jo libben.
God sil nei jo harkje en jo in teken stjoere, om't hy ús leaf hat en ús wol helpe. Sis fol fertrouwen: "God jou my rêst!" En God sil jo moed en wiisheid jaan om sereniteit te finen.
Wat jo al dien hawwe, wês net bang om mei God te praten. Lykas ik hjirboppe sei, hy is bliid as wy nei him keare en him om help freegje. It betsjuttet dat wy syn krêft wirklik begripe en Syn leafde wolle ûntfange yn ús sielen en Syn besparjend ljocht yn ús libben. Wês net bang om it kalmensgebed te brûken om kontakt mei God te krijen.
Hâld it feit dat God jo noait wat sil jaan dy't jo him freegje sûnder jo de tekens te jaan, de eleminten dy't jo sille helpe om jo te ûntdekken en te ûntdekken wat jo nedich binne. Om't God jo net wat wolle jaan sûnder in bytsje ynspanning fan jo diel. Omdat? Sûnt hy ús grutte heit is en as âlder, moat hy syn soan leare om te learen hoe't hy krijt wat hy wol, net allinich him jaan wat hy wol.
God toant ús de manieren wêrop wy befrijing kinne berikke, mar lit ús ús wiisheid brûke om dêr te kommen. It jout ús net gewoan frijlitting. Wy moatte it fertsjinje.
As ik fiel dat neat wurket, sis ik dizze wurden allinich: "Hear, jou my rêst!" En ús Hear en Rêder jouwe my de wiisheid en moed om de oplossing te finen.
Wat jo ek moatte wite oer it gebed fan sereniteit is dat it waard oannaam troch de AA - Anoniem Alkoholisten. Dit betsjut dat serenity gebed wurdt brûkt troch dyjingen dy't fjochtsje tsjin alkoholferslaving. Anonime sereniteitsgebed fan alkoholisten as AA Serenity is as in medisyn yn it herstelprogramma. Dit gebed hat in protte minsken holpen dy't hawwe besletten om te stopjen mei drinken.
Eardere alkoholferslaafden hawwe my ferteld dat God har in protte hat holpen. Ik frege har: 'Hoe hat God jo holpen? Wêrom sizze jo dit? "En se antwurden:" Yn ús herstelprogramma hawwe wy dit gebed foar sereniteit tafoege. Earst tocht ik dat it in dom ding wie. Hoe kin gebed my helpe yn myn herstelprogramma? Mar nei moannen fan medisinen gie ik nei myn keamer en knikte nei ûnderen, naam it blêd wêr't ik it AA-serenity gebed hie skreaun en bidden. Ien kear, twa kear, dan elke moarn en elke jûn. It wie myn heil. No bin ik frij. "
Wêrom is it gebed fan Sint Fransiskus ferbûn mei it gebed fan sereniteit?
D'r is gjin ferbining tusken. Dit is de wierheid. Harren ienige ding mienskiplik is it feit dat se beide oer frede prate, mar it gebed fan sereniteit yn 'e folsleine ferzje is it ienige gebed fan sereniteit dat in protte minsken echt hat holpen. Ik sis net dat it gebed fan Sint Francis net goed is. Alle gebeden binne goed en helpe ús op har eigen manier. Mar it wiere gebed fan sereniteit is dat skreaun troch Reinhold Niebuhr.
De betsjutting fan it serenity gebed
Jo lêze de koarte ferzje en it folsleine gebed fan sereniteit, jo begrepen dat dit gebed foar jo skreaun waard om jo frede te finen. Mar wat oars soene jo wite moatte oer bidden foar sereniteit?
It earste fers fan it serenity gebed:
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
Hjir sille jo in fjouwerfoldige oanfraach oan God fine: SERENITY and PEACE, COURAGE and WISDOM.
De earste twa rigels sprekke fan it finen fan frede om dingen te akseptearjen dy't net kinne wurde feroare of feroare. Se prate oer it finen fan de krêft om kalm en rêstich te wêzen as iets net wurket sa't jo wolle. Miskien is it net jo skuld, dus jo moatte in berop dwaan op God troch in gebed fan sereniteit om jo te helpen troch de situaasje te kommen.
De tredde rigel praat oer de krêft fan sereniteit gebed om jo de moed te jaan om alles te behearjen en alles te dwaan om in doel te berikken. Jo hawwe de moed nedich om de dingen te akseptearjen dy't jo net kinne feroarje.
De fjirde rigel giet oer wiisheid. It gebed fan sereniteit, dizze ferbining mei God, makket jo de wiisheid te finen om de situaasje te akseptearjen, dêrom de moed te hawwen om yn josels te leauwen en dêrom de sereniteit te hawwen om lestige situaasjes te oerwinnen.
It twadde fers fan it gebed fertelt oer de lestige mominten dat Jezus Kristus foar ús libbe. De echte foarbylden foar ús binne Jezus Kristus en syn Heit. It twadde fers fan it Serenity-gebed sprekt fan 'e wiisheid dy't jo nedich binne om te akseptearjen dat drege tiden binne, yn feite, it paad nei frede en lok.
Libje ien dei tagelyk;
Genietsje fan ien momint tagelyk;
Akseptearje swierrichheden as in manier nei frede;
Nim, lykas hy die, dizze sûndige wrâld
Lykas it is, net sa't ik it graach woe;
Fertrouwe dat it alles goed sil
As ik my oerjaan oan syn wil;
Dat ik kin ridlik bliid wêze yn dit libben
Hy is ekstreem bliid mei him
Foar altyd en altyd yn 'e folgjende.
Amen.
Hoe kinne wy it gebed fan sereniteit fine yn 'e Bibel?
1 - En de frede fan God, dy't alle ferstân oergiet, sil jo herten en geasten bewarje yn Kristus Jezus - Filippiërs 4: 7 en stean stil en wite dat ik God bin! - Psalmen 46:10
Ik bin der wis fan dat wy allegear dy tiid yn it libben hiene doe't frede en sereniteit bûten ús kontrôle fielden. It grutte gebed fan sereniteit en jo leafde foar God kinne jo helpe sterk te bliuwen en al dizze ûngelokkige situaasjes te kontrolearjen. Net wite wat te dwaan, hoe't jo in situaasje lykas dizze behearje en it opjaan is it resultaat fan it ûntbrekken fan it serenity gebed.
Ferjit dizze wurden net:
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
Se sille jo mear helpe dan jo jo ea kinne yntinke!
2 - Wês sterk en moedich. Wês net bang of eangstich om har, hwent de Heare dyn God komt mei dy; it sil jo noait ferlitte of ferlitte. - Deuteronomium 31: 6 en fertrouwe op 'e ivige mei jo heule hert en leau net op jo eigen begryp; foarlizze him op al jo wegen, en hy sil jo paden rjocht meitsje. - Spreuken 3: 5-6
Deuteronomium en Spreuken sprekke fan it diel fan 'e serenityske gebed wêryn jo God freegje om jo moed te jaan, om't, lykas ik hjirboppe sei, de tredde rigel fan' e serenityske gebed in fersyk is foar krêft en moed om de lestige mominten fan jo libben te behearjen. Jo kinne it serenity gebed fine yn 'e Bibel, om't d'r guon fersen binne dy't fertelle hoe't jo ús sereniteit, ús moed en ús wiisheid fine.
Foar de Geast dy't God ús hat jûn, makket it ús net spitich, mar it jout ús krêft, leafde en selsdissipline. - 2 Timóteüs 1: 7 is in oare bibelske wierheid dy't ús lit sjen hoe grut de krêft fan God is en hoe't it ús kin helpe as wy him ús gebed fan sereniteit stjoere.
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
3 - As ien fan jimme gjin wiisheid hat, soene jo God moatte freegje, dy't romhertich jout oan allegear sûnder skuld te finen, en it sil jo jûn wurde. - Jakobus 1: 5
James fertelt oer wiisheid en jo kinne de les fan wiisheid fine yn 'e fjirde rigel fan it serenity gebed.
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
Wiisheid is in kado. Doe't hy de wrâld skepte en doe Adam en Eva skepen, fertelde hy har dat as se wiisheid wolle, se it dan moatte freegje, om't wiisheid in kado is. It is it kostlikste kado foar in minske en as jo mominten yn jo libben hawwe as jo fiele dat jo de juste wei net kinne fine, sjogge jo net de juste kar om te meitsjen en jo kinne gjin lestige situaasje beheare, freegje God om jo wiisheid te jaan en jo sille holpen wurde.
Hawwe jo oait tocht dat in gebed fan sereniteit jo sa folle kin helpe? Hawwe jo oait tocht dat God sa grut en machtich is om ús te benaderjen om nei ús gebeden te harkjen en ús rêst, moed en wiisheid te stjoeren om ús lestige mominten te oerwinnen?
Serenity-gebed is it moaiste ding dat wy koenen ûntfange. It is as in kado foar ús allegear. Litte wy nochris sjen hoe't bidden foar sereniteit ús kin helpe:
1 - ferslaving;
2 - Akseptaasje as kaai foar lok;
3 - Untwikkelje jo fertrouwen yn herstel;
4 - It jout jo de moed om in nij libben te bouwen;
5 - Autorisearje josels;
6 - Kontakt ferheegje mei de geastlike wrâld;
7 - Posityf tinken.
Hâld dizze wurden foar eagen en as jo swier binne foar tiden, rop God troch it gebed fan sereniteit.
God jou my rêst
De dingen akseptearje dy't ik net kin feroarje;
De moed om de dingen dy't ik kin te feroarjen;
En wiisheid om it ferskil te kennen.
Libje ien dei tagelyk;
Genietsje fan ien momint tagelyk;
Akseptearje swierrichheden as in manier nei frede;
Nim, lykas hy die, dizze sûndige wrâld
Lykas it is, net sa't ik it graach woe;
Fertrouwe dat it alles goed sil
As ik my oerjaan oan syn wil;
Dat ik kin ridlik bliid wêze yn dit libben
Hy is ekstreem bliid mei him
Foar altyd en altyd yn 'e folgjende.
Amen.