Wrâldreligion: Religieus fêstjen yn hindoeïsme
Fêsten yn hindoeïsme wiist op 'e ûntkenning fan' e fysike behoeften fan it lichem om 'e wille fan geastlike winst. Neffens de Skriften helpt it fêstjen om harmony te meitsjen mei it Absolute troch in harmonieuze relaasje te meitsjen tusken it lichem en de siel. Dit wurdt tocht ymperatyf te wêzen foar it wolwêzen fan in minske, om't it sawol syn fysike as geastlike behoeften koestert.
Hindoes leauwe dat it net maklik is om it paad fan spiritualiteit yn jins deistich libben te ferfolgjen. Wy binne misledige troch in protte oerwagings en wrâldske ôfwikingen kinne ús net rjochtsje op geastlike prestaasjes. Dêrom moat in oanbidder besykje himsels beheiningen op te lizzen om de geast te fokusjen. Ien foarm fan moderaasje is fêstjen.
Selsdissipline
Fêstjen is lykwols net allinich in diel fan 'e oanbidding, mar ek in geweldich ark foar selsdissipline. It is in training fan 'e geast en it lichem om te wjerstean en te ferhurdjen tsjin alle swierrichheden, troch te hâlden yn swierrichheden en net op te jaan. Neffens hindoe-filosofy betsjuttet iten befrediging fan 'e sintugen en it ferhongerjen fan' e sintugen betsjuttet dat se ferheven wurde nei kontemplaasje. Luqman de wize sei ienris: “As de mage fol is, begjint it ferstân te sliepen. Wisdom wurdt stom en de dielen fan it lichem hâlde har werom fan 'e dieden fan gerjochtigheid ”.
Ferskillende soarten fêstjen
Hindoes fêste op bepaalde dagen fan 'e moanne lykas Purnima (folle moanne) en Ekadasi (de alfde dei fan fjirtjin dagen).
Bepaalde dagen fan 'e wike binne ek markearre foar fêstjen, ôfhinklik fan yndividuele karren en jo favorite god en goadinne. Op sneon fêste minsken om de god fan dy dei, Shani as Saturnus, te berikken. In pear fêsten op tiisdei, de geunstige dei foar Hanuman, de aapgod. Op freed ûnthâlde devotees fan 'e goadinne Santoshi Mata har neat fan citroensap.
Fasten op festivals is gewoan. Hindoes yn hiel Yndia observearje festivals lykas Navaratri, Shivratri en Karwa Chauth rap. Navaratri is in festival wêr't minsken njoggen dagen fêstje. Hindoes yn West-Bengalen fêste op Ashtami, de achtste dei fan it Durga Puja-festival.
Fêsten kin ek betsjutte dat se allinich bepaalde dingen net ite, of om religieuze redenen as om redenen fan goede sûnens. Bygelyks, guon minsken ûnthâlde har op bepaalde dagen sâlt te konsumearjen. Oerstallich sâlt en natrium binne bekend dat se hege bloeddruk of ferhege bloeddruk feroarsaakje.
In oar algemien soarte fan fêstjen is opjaan fan nôtinname by it iten fan allinich fruit. Ien sa'n dieet wurdt bekend as phalahar.
Ayurvedysk eachpunt
It prinsipe efter it fêstjen wurdt fûn yn Ayurveda. Dit âlde Yndiaanske medyske systeem sjocht de oarsaak fan in protte sykten as de opgarjen fan giftige materialen yn it spijsverteringstelsel. Regelmjittige skjinmeitsjen fan giftige materialen hâldt ien sûn. As fêste, reste de spijsverteringsorganen en wurde alle meganismen fan it lichem skjinmakke en korrizjeare. In folsleine fast is goed foar de heide, en sa no en dan yntak fan hyt sitroensop yn 'e fêste perioade foarkomt flatulens.
Sûnt it minsklik lichem, lykas útlein troch Ayurveda, bestiet út 80% floeistof en 20% fêste lykas de ierde, hat de swiertekrêft fan 'e moanne ynfloed op' e floeistofynhâld fan it lichem. It feroarsaket emosjonele ûnbalâns yn it lichem, wêrtroch guon minsken spannend, irritabel en gewelddiedich wurde. Fasten fungeart as tsjinmiddel, om't it de soere ynhâld yn it lichem fermindert, dy't minsken helpt har sûnens te behâlden.
In net-gewelddiedich protest
Fanút in kwestje fan dieetkontrôle is fêstjen in nuttich ark wurden fan sosjale kontrôle. It is in net-gewelddiedige foarm fan protest. In hongerstaking kin oandacht lûke op in wrok en kin resultearje yn in amendemint as kompensaasje. Opfallend wie it Mahatma Gandhi dy't fêste brûkte om de oandacht fan minsken te fangen. D'r is in anekdoate oan: arbeiders fan tekstylfabrikken fan Ahmedabad protestearren ris tsjin har lege leanen. Gandhi fertelde har te striken. Nei twa wiken doe't de arbeiders diel hienen oan it geweld, besleat Gandhi sels te rapper oant de saak oplost wie.
Sympathy
Uteinlik meitsje de pine fan 'e honger dy't men ûnderfynt by it fêstjen jinsels tinken en jins sympaty út foar de earmen dy't faak sûnder iten geane. Yn dizze kontekst funksjonearret fêstjen as in sosjale winst wêryn minsken in ferlykber gefoel mei elkoar diele. Fêsten biedt de befoarrjochte in kâns om nôt te jaan oan minder befoarrjochte en har ûngemak te ferleegjen, teminsten foar it momint.