Hear, help ús as dingen net goed geane

Hear, d'r binne dagen

wêryn dingen net goed geane,

wy binne net bliid mei elkoar,

it is lestich de stilte te brekken,

wy drage divyzje en bitterheid yn ús herten.

Help ús ús flaters te begripen

en jou ús moed en dimmenens

har te herkennen en lit ús se korrizjearje,

freegje en ferjouwing jaan.

Help ús te begripen

it lijen en de ferwachting dy't yn it hert fan 'e oare leit,

jou ús de krêft fan 'e earste stap

dy't de wei iepenet foar begryp en leafde.

Help ús de dialooch nea te ferliezen

yn ús deistich libben,

om ús altyd te foldwaan yn oprjochtens en wierheid.

Help ús, om't sels yn wurgens

fan swierrichheden en konflikten

wy kinne in kâns fine om te groeien,

leare te ferjaan,

ús better te kennen, dy leafde te ûntdekken

it is sterker dan ús swakte.

Help ús te begripen

en ús wolkom te hjitten yn ús ferskaat,

om't ynstee fan in reden foar ferdieling,

se wurde kostbere gelegenheden

fan ienheid en rykdom foar ús en foar oaren.

Amen