Spioradalachd: na 5 prionnsapalan Rieki airson sìth a-staigh
Dè a th ’ann an Reiki agus dè na 5 prionnsapalan a th’ aig Reiki? Tha mòran dhaoine nach eil eòlach air na beachdan sin, ach tha tuigse air prionnsapalan Reiki a ’fosgladh doras a tha a’ leantainn slighe gu sìth a-staigh. Tòisichidh sinn le bhith a ’toirt aire don teirm“ Reiki ”agus na tha e a’ ciallachadh agus an uairsin lean sinn air adhart leis an deasbad mu na 5 prionnsapalan aig Reiki. Airson gach fear, nì sinn sgrùdadh air a ’bhun-bheachd coitcheann, na tha e a’ riochdachadh agus mar as urrainn dhut a ’bhun-bheachd a chuir an gnìomh nad bheatha làitheil. Beachdaichidh sinn cuideachd ann an ùine ghoirid air meòrachadh air na 5 prìomh phrionnsapalan aig Reiki.
Dè a th ’ann an Reiki?
Mus urrainn dhuinn tòiseachadh a ’beachdachadh air na 5 prionnsapalan aig Reiki, feumaidh sinn tuigsinn dè tha an teirm“ Reiki ”a’ ciallachadh. Ann an Iapanais, tha Reiki (a tha air ainmeachadh mar phrìomh-ghathan) a ’riochdachadh lùth beatha uile-choitcheann. Ach, chaidh an teirm atharrachadh bhon uair sin agus tha e a-nis a ’gabhail a-steach cleachdadh a bhios a’ cleachdadh slànachadh lùth nàdarra. Taobh a-staigh an t-siostam seo, gheibh thu cleachdaichean slànachaidh làimhseachail agus slànachadh làimhe, a tha le chèile an urra ri lùth uile-choitcheann gus obrachadh.
Ann an iomadh dòigh, tha slànachadh Reiki coltach ri massage, ach an àite a bhith ag eadar-obrachadh leis a ’bhodhaig, bidh e ag eadar-obrachadh le lùth spioradail. Eadhon nuair a chuirear na làmhan air corp cuideigin, cha bhith iad a ’làimhseachadh na feòla ann an dòigh sam bith mar a dhèanadh tu le massage traidiseanta. Chan eil mòran dhòighean làimhseachaidh Reiki a ’toirt a-steach conaltradh corporra sam bith.
Na 5 prionnsapalan Reiki
A-nis tha sinn a ’tuigsinn gu bheil Reiki a’ toirt iomradh air lùth beatha uile-choitcheann, mar sin dè na 5 prìomh phrionnsapalan Reiki? Gu sìmplidh, is e seo stiùireadh air mar as urrainn dhuinn ar beatha a chaitheamh gus an lùth uile-choitcheann seo a ghabhail a-steach. Tha prionnsapalan Reiki a ’riochdachadh dhòighean gus nach bi lùth a’ toirt droch bhuaidh orra fhad ‘s a tha iad a’ ceadachadh sruth lùth adhartach.
Bidh gach aon de phrionnsapalan Reiki a ’sgrùdadh beatha aon latha aig aon àm. Chan eil amasan no planaichean fada ann. An àite sin, bidh sinn dìreach a ’toirt gach latha mar a thig e. Chan eil fios againn ciamar a bhios sinn a ’faireachdainn a-màireach no an latha às deidh sin. Mar sin, tha gach aon de na prionnsapalan a ’toirt a-steach an teirm" dìreach airson an-diugh, nì mi e ... "
Mar sin, dè na prionnsapalan 5 Reiki? Bheir sinn sùil air gach aon dhiubh fa leth agus chì sinn mar as urrainn dhut an atharrachadh airson do bheatha.
# 1 - Dìreach airson an-diugh, cha bhith mi feargach
Tha a ’chiad phrionnsapal Reiki a’ riochdachadh a ’bheachd nach ann dìreach airson an-diugh nach bi thu feargach. Le bhith a ’leigeil le fearg connadh do cho-dhùnaidhean agus do ghnìomhan, bidh thu gad fhosgladh fhèin gu cnapan-starra spioradail. Chan eil diofar a bheil thu feargach leat fhèin, le cuideigin eile no leis an t-saoghal gu h-iomlan. Is dòcha gu bheil thu eadhon meallta aig a ’chruinne-cè.
Is ann dìreach le bhith a ’cumail smachd air fearg a leigeas sinn cuideachd a leigeil ma sgaoil. Le bhith ga thogail taobh a-staigh sinn a ’cruthachadh àicheileachd a bheir droch bhuaidh air ar n-inntinn, ar corp agus ar spiorad. Aon uair ‘s gu bheil thu a’ faireachdainn feargach, gabh beagan anail slaodach, domhainn agus cunnt air ais bho 5. Tuig nach urrainn dad adhartach fhaighinn bhon fhaireachdainn seo.
Is e an aon dhòigh air sìth a choileanadh a bhith a ’leigeil às fearg!
# 2 - Dìreach airson an-diugh, cha bhith dragh orm
Tha an dragh a ’tighinn bho ar neo-chomas an àm ri teachd fhaicinn. Nuair a thòisicheas àicheileachd a ’plàigh ar n-inntinn, bidh sinn a’ tòiseachadh a ’creidsinn gu bheil an àm ri teachd gruamach, tolladh agus gruamach. Smaoinicheamaid mu na droch rudan a dh ’fhaodadh tachairt, eadhon ged a tha iad gu math eu-coltach. Tha sinn dearbhte gu bheil ar slighe a ’dol a-steach do dhubh-dhubh.
Tha dragh a ’tighinn bho àicheileachd, agus mar sin is e an dòigh as fheàrr air a’ chùis a dhèanamh tro bhith fàbharach. Faodaidh tu dearbhaidhean a chleachdadh gus smachd a chumail air do smuaintean. Air an làimh eile, faodaidh tu meòrachadh gus an inntinn agus an t-anam a chuideachadh a ’tilleadh gu àite neodrach.
Na leig le dragh do bhodhaig, do inntinn agus do spiorad a mhilleadh!
# 3 - Dìreach airson an-diugh, bidh mi taingeil dhut
Tha e furasta cunntas a chall air a h-uile rud a choilean sinn, dìreach mar a tha e furasta cunntas a chall air a h-uile rud a choilean sinn. Tha sinn uile a ’dèanamh rudan mar rud ceadaichte bho àm gu àm. Bidh sinn a ’dìochuimhneachadh nach eil a h-uile duine san t-saoghal fortanach gu leòr biadh, uisge, fasgadh fhaighinn, gun luaidh air an eòlas, na comhfhurtachdan agus na seòrsaichean fèisteas a bhios sinn a’ faighinn gach latha.
Tha a bhith a ’cur an cèill taingealachd na eòlas air leth radaigeach. Bidh e ag ath-cheangal ris an t-saoghal agus ris a ’chòrr den chinne-daonna agus a’ sealltainn nach eil sinn air fàs tàbhachdach no air an stiùireadh a-mhàin le miann stuthan. Cuimhnich gàire a dhèanamh, abair ‘taing’ agus aithnich nuair a tha cuideigin a ’dèanamh fàbhar dhut no a bheir seirbheis dhut.
Is e taingealachd an iuchair gus an spiorad a chumail toilichte.
# 4 - Dìreach airson an-diugh, nì mi m ’obair gu h-onarach
Is e a bhith a ’fuireach adhartach rudeigin a tha sinn uile a’ strì leis, ach faodaidh an obair seo a bhith eadhon nas dùbhlanaiche san àite-obrach. Tha e cudromach gun lorg sinn a h-uile obair as urrainn dhuinn a bhith moiteil. Coimhead airson dreuchd a leigeas leat seirbheis a thoirt don chinne-daonna gu lèir, seach milleadh a dhèanamh air pàirt dheth. Nuair a smaoinicheas tu air obair, a bheil thu moiteil? A bheil thu a ’faireachdainn urram? Mura h-eil, is dòcha gu bheil an t-àm ann roghainnean eile a sgrùdadh.
Bidh onair gu tric a ’gabhail a-steach gabhail ri fìrinnean cruaidh. An urrainn dhut a bhith onarach leat fhèin mun obair agad? An urrainn dhut a bhith onarach leat fhèin mu na buaidhean moralta a dh ’fhaodadh a bhith aig do dhreuchd?
Chan urrainn dha ar n-anam eòlas fhaighinn air pailteas a-mhàin tro onair.
# 5 - Dìreach airson an-diugh, bidh mi coibhneil ris a h-uile rud beò
Is dòcha gu bheil sgaoileadh caoimhneas air feadh an t-saoghail a ’coimhead mar ghnìomh duilich, ach tòisich leis na gluasadan as lugha. Dìreach dèilig ri gach neach ris an coinnich thu le coibhneas. Cùm an doras fosgailte, thoir cuideachadh dhaibhsan a tha feumach air, atharraich daoine gun dachaigh, feuch ri bhith an sàs ann an carthannas. Faodaidh tu an ìre com-pàirteachaidh agad a thaghadh, dìreach aon dòigh air a dhol an sàs.
Is e caoimhneas an dòigh air gràdh a sgaoileadh.
Mar a nì thu meòrachadh air prionnsapalan Reiki
Nuair a thig e gu Reiki agus meòrachadh, is dòcha gum bi dùil agad ri rudeigin dian no grandiose, ach is e an iuchair sìmplidheachd. Faigh tuigse bhunasach air na 5 prionnsapalan Reiki agus tòisich air do mheòrachadh.
Rothaich tro gach prionnsapal agus moladh dòigh anns an urrainn dhut obrachadh a dh ’ionnsaigh. Smaoinich mu bhith a ’leigeil às fearg, smaoinich mu bhith a’ coimhead airson fàbharach seach àicheileachd, smaoinich air mar as urrainn dhut taingealachd a nochdadh agus na tha thu taingeil, smaoinich air cho onarach ‘s as urrainn dhut a bhith leat fhèin agus smaoinich air mar as urrainn dhut coibhneas a sgaoileadh air feadh an t-saoghail.
Is ann dìreach le bhith a ’gabhail ris na prionnsapalan sin as urrainn dhut tòiseachadh a’ faighinn eòlas air lùth beatha uile-choitcheann. Faodaidh meditation do chuideachadh gus do lùth a chuimseachadh air an amas seo, ach cuimhnich gun toir thu thu fhèin a h-uile latha. Dìreach airson an-diugh, gabh ri Reiki.