Mar a nì thu sgrùdadh air cogais

Bheir sinn aghaidh air: cha bhith a ’mhòr-chuid de Chaitligich a’ dol gu aideachadh cho tric sa bu chòir dhuinn, no is dòcha eadhon uiread uair is a tha sinn ag iarraidh. Chan e dìreach gum bi Sàcramaid a ’Aidmheil mar as trice air a thabhann airson timcheall air uair a-thìde air feasgar Disathairne. Is e an fhìrinn duilich gu bheil mòran againn a ’toirt iomradh air aideachadh leis nach eil sinn dha-rìribh a’ faireachdainn deònach an sàcramaid fhaighinn.

Faodaidh an teagamh draghail sin gu bheil sinn ullaichte a bhith na rud math ma tha e a ’toirt a chreidsinn oirnn feuchainn ri Aidmheil nas fheàrr a dhèanamh. Is e aon eileamaid de bhith ag aideachadh nas fheàrr a bhith a ’toirt beagan mhionaidean airson sgrùdadh cogais a dhèanamh mus tèid thu a-steach don aideachadh. Le beagan oidhirp - is dòcha deich mionaidean gu h-iomlan airson sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air do chogais - faodaidh tu an ath aideachadh agad a dhèanamh nas torraiche agus is dòcha eadhon tòiseachadh ag iarraidh a dhol gu aideachadh nas trice.

Tòisich le ùrnaigh don Spiorad Naomh

Mus bogadh thu fhèin ann an cridhe sgrùdadh cogais, tha e an-còmhnaidh feumail beachd a thoirt don Spiorad Naomh, an stiùireadh againn anns na cùisean sin. Tha ùrnaigh sgiobalta mar Thig, Spiorad Naomh no beagan nas fhaide mar an Ùrnaigh airson Tiodhlacan an Spioraid Naoimh na dhòigh math air iarraidh air an Spiorad Naomh ar cridheachan fhosgladh agus ar peacaidhean a chuir nar cuimhne gus an urrainn dhuinn làn a chrìochnachadh , aideachadh coileanta agus contrite.

Tha aideachadh coileanta ma dh ’innseas sinn don t-sagart ar peacaidhean uile; tha e coileanta ma tha sinn a ’toirt a-steach an àireamh de thursan a rinn sinn a h-uile peacadh agus na suidheachaidhean anns an do rinn sinn e, agus tha e contrite ma tha sinn a’ faireachdainn fìor phian airson ar peacaidhean uile. Is e adhbhar sgrùdadh air cogais ar cuideachadh le bhith a ’cuimhneachadh air gach peacadh agus cho tric agus a tha sinn air a dhèanamh bhon aideachadh mu dheireadh againn agus a bhith a’ dùsgadh a ’phian annainn airson a bhith air eucoir a dhèanamh air Dia le ar peacaidhean.

Dèan lèirmheas air na deich àitheantan

Bu chòir beachdachadh air gach aon de na Deich Àithntean a bhith anns gach sgrùdadh air cogais. Ged aig a ’chiad sealladh, is dòcha nach eil e coltach gu bheil cuid de na h-àithnean a’ buntainn, tha ciall nas doimhne aig gach aon dhiubh. Tha deagh dheasbad mu na Deich Àithntean gar cuideachadh gus faicinn mar a tha, mar eisimpleir, a bhith a ’coimhead stuth immodest air an eadar-lìn a’ dol an-aghaidh an t-Siathamh Àithne no a bhith cus feargach le cuideigin a bhriseas an Còigeamh Àithne.

Ann an Co-labhairt Easbaigean nan Stàitean Aonaichte tha deuchainn cogais stèidhichte air deich àithne goirid a ghabhas luchdachadh a-nuas agus a bheir seachad ceistean gus do lèirmheas a stiùireadh air gach àithne.

Dèan lèirmheas air prionnsapalan na h-Eaglaise

Tha na Deich Àithntean nam prionnsapalan bunaiteach ann am beatha moralta, ach mar Chrìosdaidhean, thathas ag iarraidh oirnn barrachd a dhèanamh. Tha na còig àitheantan, no na prionnsapalan, aig an Eaglais Chaitligeach a ’riochdachadh an ìre as lugha a dh’ fheumas sinn a dhèanamh gus fàs ann an gaol airson Dia agus nàbaidh. Ged a tha peacaidhean an aghaidh nan Deich Àithntean buailteach a bhith nam peacaidhean coimisean (ann am faclan an Confiteor tha sinn ag ràdh faisg air toiseach na h-Aifrinn, "anns na rinn mi"), tha peacaidhean an aghaidh òrdughan na h-Eaglaise buailteach a bhith nam peacaidhean dearmad (( "Anns na rudan nach b 'urrainn dhomh a dhèanamh").

Beachdaich air na seachd peacaidhean marbhtach

Tha a bhith a ’smaoineachadh mu na seachd peacaidhean marbhtach - uaill, craving (ris an canar cuideachd avarice no sannt), lust, fearg, gluttony, farmad agus sloth - na dhòigh math eile air dèiligeadh ris na prionnsapalan moralta a tha anns na Deich Àithntean. Mar a bhios tu a ’beachdachadh air gach aon de na seachd peacaidhean marbhtach, smaoinich air a’ bhuaidh casg a dh ’fhaodadh a bhith aig peacadh sònraichte air do bheatha - mar eisimpleir, mar a dh’ fhaodadh gluttony no sannt do chumail bho bhith cho fialaidh ’s a bu chòir dhut a bhith airson feadhainn eile nach eil cho fortanach riut fhèin.

Beachdaich air an stèisean agad ann am beatha

Tha dleastanasan eadar-dhealaichte aig gach neach a rèir a shuidheachadh na bheatha. Tha nas lugha de dhleastanas aig pàiste na inbheach; tha dleastanasan eadar-dhealaichte agus dùbhlain moralta eadar-dhealaichte aig daoine singilte agus pòsta.

Nuair a bheachdaicheas tu air do dhreuchd nad bheatha, tòisichidh tu a ’faicinn gach cuid na peacaidhean dearmad agus na peacaidhean coimisean a tha ag èirigh bho na suidheachaidhean sònraichte agad. Bidh Co-labhairt Easbaigean nan Stàitean Aonaichte a ’tabhann deuchainnean cogais sònraichte airson clann, inbhich òga, singles agus daoine pòsta.

Smaoinich air na Beatrais

Ma tha tìde agad, is e dòigh mhath air sgrùdadh cogais a thoirt gu crìch a bhith a ’cnuasachadh air na h-Ochd Beatrais. Tha na Beatrais a ’riochdachadh mullach beatha Chrìosdail; faodaidh smaoineachadh mu na dòighean anns nach urrainn dhuinn gach aon dhiubh ar cuideachadh le bhith a ’faicinn nas soilleire na peacaidhean sin a chuireas stad oirnn bho bhith a’ fàs ann an gaol do Dhia agus nàbaidh.

Tha e a ’crìochnachadh leis an achd contrition

Às deidh dhut crìoch a chur air sgrùdadh cogais agus sgrìobhadh sìos inntinn (no eadhon clò-bhualadh) do pheacaidhean, is e deagh bheachd a th ’ann gnìomh smachdachaidh a dhèanamh mus tèid thu gu Aidmheil. Fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh gnìomh contrition mar phàirt den Aidmheil fhèin, tha cruthachadh fear ro-làimh na dhòigh math air pian airson do pheacaidhean a dhùsgadh agus gus aideachadh làn, coileanta agus contrite fhuasgladh.

Na bi a ’faireachdainn cus
Is dòcha gu bheil e coltach gu bheil mòran ri dhèanamh gus sgrùdadh mionaideach a dhèanamh air mothachadh. Ged a tha e math a bhith a ’dol tro gach aon de na ceumannan sin cho tric’ s a ghabhas, uaireannan chan eil ùine agad an dèanamh uile mus tèid thu gu aideachadh. Tha e gu math ma tha thu, can, a ’beachdachadh air na Deich Àithntean ron ath Aidmheil agad agus na prionnsapalan san Eaglais ron ath fhear. Na seachain aideachadh dìreach leis nach do chrìochnaich thu a h-uile ceum gu h-àrd; tha e nas fheàrr pàirt a ghabhail anns an t-sàcramaid na bhith a ’dol gu aideachadh.

Mar a bhios tu a ’dèanamh sgrùdadh air cogais, gu h-iomlan no ann am pàirt, nas trice, ge-tà, gheibh thu a-mach gum bi Aidmheint a’ fàs nas fhasa. Tòisichidh tu a ’dìreadh air na peacaidhean sònraichte anns an teid thu a-steach mar as trice agus faodaidh tu molaidhean iarraidh air an neach-aideachadh agad air mar as urrainn dhut na peacaidhean sin a sheachnadh. Agus is e seo, gu dearbh, prìomh àite Sàcramaid a ’Aidmheil: a bhith air a rèiteachadh le Dia agus a’ faighinn a ’ghràs a tha riatanach gus beatha nas Crìosdail a bhith beò.