Slighe an Buddha gu aoibhneas: ro-ràdh
Bha am Buddha a ’teagasg gur e toileachas aon de na seachd factaran soilleireachaidh. Ach dè a th ’ann an toileachas? Tha na faclairean ag ràdh gu bheil toileachas na raon de fhaireachdainnean, bho thoileachas gu aoibhneas. Dh ’fhaodadh sinn smaoineachadh air toileachas mar rud tuiteamach a tha a’ fleòdradh a-steach agus a-mach às ar beatha, no mar amas riatanach ar beatha, no dìreach mar a chaochladh “bròn”.
Is e facal airson "toileachas" bho theacsaichean tràth Pali piti, a tha na shàmhchair domhainn no ecstasy. Gus teagasg Buddha air sonas a thuigsinn, tha e cudromach peacadh a thuigsinn.
Tha fìor thoileachas na staid inntinn
Mar a tha am Buddha air na rudan sin a mhìneachadh, tha faireachdainnean corporra agus tòcail (vedana) a ’freagairt ri no a’ ceangal ri nì. Mar eisimpleir, thèid mothachadh èisteachd a chruthachadh nuair a thig organ mothachaidh (cluais) gu conaltradh le cuspair mothachaidh (fuaim). Mar an ceudna, is e toileachas àbhaisteach faireachdainn aig a bheil nì, leithid tachartas sona, duais a chosnadh no brògan gu math ùr a chaitheamh.
Is e an duilgheadas le toileachas àbhaisteach nach bi e a-riamh a ’mairsinn seach nach mair na rudan sonas. Bidh tachartas sona a dh ’aithghearr le tachartas brònach agus bidh na brògan a’ caitheamh a-mach. Gu mì-fhortanach, bidh mòran againn a ’dol tro bheatha a’ coimhead airson rudan gus “ar dèanamh toilichte”. Ach chan eil an “ceartachadh” sona againn a-riamh maireannach, mar sin leig leinn cumail a ’coimhead.
Chan eil sonas a tha na fheart soilleireachaidh an urra ri nithean ach staid inntinn a tha air a àiteachadh tro smachd inntinn. Leis nach eil e an urra ri rud neo-mhaireannach, chan eil e a ’tighinn agus a’ falbh. Tha neach a tha air àiteachadh piti fhathast a ’faireachdainn buaidh fhaireachdainnean neo-ghluasadach - toileachas no bròn - ach a’ cur luach air an neo-sheasmhachd agus an neo-eisimeileachd riatanach. Cha bhith e no i a ’greimeachadh gu bràth air na rudan a thathar a’ sireadh le bhith a ’seachnadh rudan nach eileas ag iarraidh.
Sonas os cionn na h-uile
Tha mòran againn air an tàladh gu dharma oir tha sinn airson cuir às do gach nì a tha sinn a ’smaoineachadh a tha gar dèanamh mì-thoilichte. Is dòcha gu bheil sinn a ’smaoineachadh ma choileanas sinn solais, bidh sinn an-còmhnaidh toilichte.
Ach thuirt am Buddha nach ann dìreach mar a tha e ag obair. Cha bhith sinn a ’tuigsinn solais gus toileachas a lorg. An àite sin, theagaisg e dha dheisciobail a bhith ag àiteachadh staid inntinn sonas gus soilleireachadh a choileanadh.
Thuirt tidsear Theravadin, Piyadassi Thera (1914-1998) gur e “seilbh inntinn (cetasika) a th’ ann am piti agus gur e càileachd a tha a ’fulang an dà chuid bodhaig is inntinn”. Air leantainn,
“Chan urrainn don fhear aig nach eil an càileachd seo a dhol air adhart air an t-slighe gu soillseachadh. Bidh eas-urram dorcha a dh ’ionnsaigh dhamma, tionndadh air cleachdadh meòrachaidh agus taisbeanaidhean morbid ag èirigh ann. Mar sin feumar fear a bhith a ’strì airson soillseachadh agus saoradh mu dheireadh bho na slabhraidhean samsara, a tha air a bhith a’ grunnachadh a-rithist, a bhith a ’feuchainn ri àiteachadh don fheart fìor chudromach de thoileachas."
Mar a dh ’àiteas tu sonas
Anns an leabhar The Art of Happiness, His Holiness the Dalai Lama, "Mar sin, ann an cleachdadh, tha cleachdadh Dharma na bhlàr seasmhach taobh a-staigh, a’ cur an àite an suidheachadh àicheil a bh ’ann roimhe no gnàthachadh ùr adhartach."
Is e seo an dòigh as fhasa air piti fhàs. Duilich; chan eil fuasgladh luath no trì ceumannan sìmplidh ann airson sonas maireannach.
Tha smachd inntinn agus àiteachadh stàitean inntinn fallain bunaiteach do chleachdadh Bùdachais. Mar as trice tha seo stèidhichte ann an cleachdadh meòrachaidh làitheil no seinn agus mu dheireadh leudaichidh e gus an t-slighe ochd-fhillte gu lèir a ghabhail.
Tha e cumanta do dhaoine a bhith den bheachd gur e meòrachadh an aon phàirt riatanach de Bhudhachd agus gu bheil an còrr dìreach boma. Ach gu fìrinneach, tha Bùdachas na iom-fhillte de chleachdaidhean a bhios ag obair còmhla agus a ’toirt taic dha chèile. Faodaidh cleachdadh meòrachaidh làitheil leis fhèin a bhith glè fheumail, ach tha e rudeigin coltach ri muileann gaoithe le grunn lannan a tha a dhìth - chan eil e ag obair cha mhòr mar aon leis a h-uile pàirt dheth.
Na bi na nì
Thuirt sinn nach eil nì aig toileachas domhainn. Mar sin, na dèan rud dhut fhèin. Cho fad ‘s a tha thu a’ coimhead airson toileachas dhut fhèin, cha bhith e comasach dhut dad a lorg ach sonas sealach.
Thuirt an t-Urr. Nobuo Haneda, sagart agus tidsear bho Jodo Shinshu, “Mas urrainn dhut dìochuimhneachadh do thoileachas fa leth, is e seo sonas a tha air a mhìneachadh ann am Bùdachas. Ma sguireas duilgheadas do thoileachas mar dhuilgheadas, is e seo toileachas a tha air a mhìneachadh ann am Bùdachas. "
Bheir seo sinn air ais gu cleachdadh dùrachdach Bùdachais. Thuirt maighstir Zen Eihei Dogen: “Is e sgrùdadh a dhèanamh air an t-slighe Buddha a bhith a’ sgrùdadh an fhèin; is e a bhith a ’sgrùdadh an fhèin a bhith a’ dìochuimhneachadh fèin; tha dìochuimhneachadh an fhèin gu bhith air a shoilleireachadh leis na deich mìle rud ”.
Bha am Buddha a ’teagasg gu bheil cuideam agus briseadh-dùil ann am beatha (dukkha) a’ tighinn bho bhith a ’sgàineadh agus a’ greimeachadh. Ach tha aineolas aig cridhe craving agus greim. Agus tha an aineolas seo mu fhìor nàdar rudan, sinn fhìn nam measg. Mar a bhios sinn a ’cleachdadh agus a’ leasachadh gliocas, bidh sinn a ’fàs nas lugha agus nas lugha de fòcas oirnn fhìn agus a’ gabhail barrachd dragh mu shunnd dhaoine eile (faic "Bùdachas agus co-fhaireachdainn").
Chan eil geàrr-iomraidhean ann airson seo; chan urrainn dhuinn toirt oirnn fhìn a bhith nas fèin-dhèanta. Tha altruism ag èirigh bho chleachdadh.
Is e an toradh bho bhith nas fèin-meadhanaichte gu bheil sinn cuideachd cho draghail a bhith a ’lorg“ fuasgladh ”de thoileachas leis gu bheil an t-iarrtas sin airson fuasgladh a’ call a ghreim. Thuirt a Dhiadhachd an Dalai Lama: "Ma tha thu airson gum bi daoine eile toilichte, cleachd co-fhaireachdainn agus ma tha thu airson gum bi thu toilichte, cleachd truas." Tha e sìmplidh, ach bidh e feumail.