¿Buscas unha vida espiritual activa? Intenta memorizar oracións
Aprender as oracións de corazón é asegurarse de que están alí cando máis precisas a Deus.
Case non o podía crer cando me atopei recitando o Ave María, xa que o pasado xaneiro fun levado rapidamente ao quirófano para unha cesárea de urxencia. Aínda que as emocións predominantes dos últimos momentos previos ao nacemento da miña filla foron o medo ("¿Estará ben o meu bebé?") E a decepción ("Isto non vai polo que eu esperaba"), tamén recordo a sorpresa de que isto unha oración particular xurdiu na miña conciencia. Antes da cirurxía, facía anos que non lle rezara a María. Aínda que non estou en contra da devoción mariana, o meu estilo espiritual persoal non é máis que Doc Martens é a miña primeira opción de calzado. Non obstante, cando fun nai, parecíame ben rezar a María e, aínda que me sorprendeu, reconfortoume.
Grazas a ter memorizado o Ave Maria, rezarlle a María foi natural no meu momento de necesidade, a pesar da miña distancia ordinaria con ela. Son un dos millóns de católicos para os que a devoción mariana non é un aspecto común da súa vida espiritual e, con todo, é capaz de dicir Ave María cun sombreiro. Xa sexa grazas á escola católica, á educación relixiosa baseada no catecismo de Baltimore ou ás oracións nocturnas en familia, esta base da vida de oración católica está enraizada nas nosas mentes como a promesa de fidelidade.
A práctica de aprender e dicir oracións escritas por outros ten unha longa historia. Desde pequeno, Xesús aprendería de memoria oracións recitadas na sinagoga. Unha das oracións fundamentais da nosa fe, a oración do Señor, veu do propio Xesús. San Paulo exaltou aos primeiros cristiáns para estar á altura das ensinanzas que lles foron transmitidas, que presuntamente incluirían a oración que nos ensinou Xesús, e moitos pais da igrexa testemuñaron o uso común das oracións como sinal da cruz e a oración do Señor. . Ao redor do 200 CE Tertuliano escribiu: "En todas as nosas viaxes e movementos, en todas as nosas entradas e saídas, no calzado, no baño, na mesa, no acendido das velas, no deitado, no sentado, o que sexa a ocupación ocupanos, marcamos a testa co signo da cruz ”e a principios do século V, SS.
Hoxe en día a igrexa segue transmitindo estas oracións básicas (e as que se desenvolveron máis tarde, como a Ave María e o acto da contrición), ensinando que a memorización das oracións é un soporte esencial para unha vida espiritual activa. Non obstante, seguindo tendencias educativas máis amplas dos Estados Unidos, a práctica da memorización na educación relixiosa caeu fóra do favor pedagóxico.
No meu traballo como director de formación de fe, ensino o meu programa de confirmación parroquial e moitos dos meus alumnos admiten que descoñecen as oracións básicas da nosa tradición. De feito, aprenderon e coñeceron as oracións nalgún momento. A devota catequista de segundo de primaria da nosa parroquia de máis dunha ducia de anos entrega a cada un dos seus pequenos alumnos unha tarxeta "Sei as miñas oracións" e, cando reciben a súa primeira Eucaristía, todos recitaron e recibiron con orgullo adhesivos de oración. do Señor, Gloria e Ave María. Pero para moitos dos nosos estudantes a súa inscrición no noso programa de formación de fe é a súa única conexión coa igrexa e, sen reforzo na casa nin durante a misa, as oracións deslizan os seus recordos como xa fixera a capital de Bangladesh. meu hai anos.
De cando en vez preguntábame se debía adestrar aos catequistas para que fixesen máis fin en memorizar as oracións durante as clases semanais de creación de fe, co fin de enraizar as palabras na mente dos nosos alumnos. Ao mesmo tempo, tamén me preguntei se unha parte de cada clase debería dedicarse a completar un proxecto de servizo, ler o evanxeo do domingo ou explorar diferentes tipos de oración. O caso é que só hai tanto tempo nun ano do programa de educación relixiosa (23 horas no noso, para ser exactos; o noso programa é bastante típico xa que vai dende finais de setembro ata principios de maio e non o fai) reúnese durante as vacacións ou as fins de semana de vacacións escolares). Cada momento dedicado a un obxectivo digno de aprendizaxe é o tempo que leva outro, e creo que coñecendo as parábolas de Xesús,
Ademais de que o tempo de clase é escaso mentres abundan os materiais importantes, nunca estiven seguro de que promover a memorización das oracións transmita a mensaxe que quero enviar. Se as clases dos domingos pola mañá son o único lugar onde moitos dos nosos alumnos están expostos á conversa sobre a fe e Deus, debemos ter moito coidado co que lles digamos sobre a fe e Deus. Se nada máis, quero que o saiban os nosos fillos. que Deus os ama en calquera caso, que son seres humanos preciosos en todo e que a súa fe estará para eles en calquera caso. Non creo que memorizar as oracións contribúa a este coñecemento.
Ou mellor, non penso que fose así até que eu tivese a miña crise no traballo e na sala de entrega. Nese momento decateime de que memorizar oracións fai máis do que tendo a acreditalo. Que se memorizase a Hail Mary significaba que non tiña que pensar en como rezar ou en que rezar; a oración veu á miña mente naturalmente como a respiración.
Nun momento demasiado estimulante e aterrador, este era un verdadeiro agasallo. Mentres rezaba as palabras memorizadas, as palabras que, francamente, non significan moito para min a maior parte do tempo, sentín que a paz, unha experiencia do amor de Deus, me sobrepasaba. Noutras palabras, ter unha oración memorizada fixo que a miña fe e o meu Deus fosen accesibles para min nun momento de necesidade.
Hai pouco lin unha historia sobre métodos de adestramento de Anson Dorrance, a adestradora de fútbol feminino da Universidade de Carolina do Norte e un home cun dos rexistros de adestradores máis exitosos na historia de atletismo. Ademais de todas as estratexias previstas (acondicionamento, estiramento, simulacros), Dorrance require que os seus xogadores memoricen cada ano tres citas literarias diferentes, cada unha elexida porque comunica un dos valores fundamentais do equipo. Dorrance entende que nos momentos de desafío no terreo de xogo, a mente dos seus xogadores irá a algún lado e está a preparar o camiño para que vaian a lugares positivos enchéndoos de citas que comunican coraxe, forza, oportunidade e coraxe. Onde van as mentes dos xogadores, seguen as súas accións.
O que memorizamos constitúe unha banda sonora para as nosas vidas; así como a música ten o poder de influír no noso estado de ánimo e enerxía, tamén fai esta banda sonora mental. Non necesariamente podemos escoller cando toca a música ou que canción toca nun momento determinado, pero podemos controlar, polo menos ata certo punto, o que gravamos na banda sonora en primeiro lugar.
Para moitos de nós, o contido da nosa banda sonora foi determinado polos nosos pais, profesores, irmáns ou hábitos de televisión durante os primeiros anos. Sempre que os meus irmáns e eu loitabamos ao longo da nosa infancia, a miña nai volvíanos tolos cantando a oración de San Francisco. Agora, cando estou a piques de devolver un comentario pasivo e agresivo con outro rápido e son capaz de frearme porque as palabras "fanme canle da túa paz" pasan pola miña cabeza, estou agradecido. Nunha nota menos nobre, a maioría das viaxes na biblioteca desencadean o canto lixeiramente irritante de "divertirse non é difícil cando tes unha tarxeta de biblioteca" do programa PBS Arthur.
Que as nosas bandas sonoras estean cheas de aforismos dos nosos pais, dos poemas que memorizamos durante as leccións de inglés do sétimo grao, xingles de publicidade de xampú ou declinaciones latinas, a boa nova é que non están en pedra. Son constantemente reescritas e podemos controlar o que lles pasa escollendo intencionadamente para memorizar poemas particulares, versos das escrituras, pasaxes de libros ou oracións; engadir unha pista é tan sinxelo como repetir unha e outra vez as palabras que queremos memorizar. O beneficio adicional da práctica de memorización é que se recitou palabras repetidas que respiran lentamente, provocando calma e mellorando a concentración. A memoria, ao final, é como un músculo; canto máis o use, máis o reforzas.
Non faltan as prácticas de oración dentro da Igrexa católica e estou agradecido de formar parte dunha tradición que ofrece varios métodos de conexión con Deus. Recoñecendo que Deus dá as nosas preferencias e desexos como o son os nosos talentos e habilidades, non o facemos. Creo que hai algo de malo en gravitar cara a certas prácticas. Ao mesmo tempo, tamén estou agradecido polas experiencias vitais que me motivan a permanecer aberto a novas formas de coñecer a Deus e afondar na miña fe. A miña experiencia durante o nacemento da miña filla foi unha desas experiencias, xa que me levou a sentir o toque calmante de María e axudoume a ver o valor da memorización.
Memorizar as oracións é como meter cartos nunha conta de aforro para a xubilación; é fácil esquecer que a conta existe porque é inaccesible para o futuro previsible, pero entón está aí cando máis o necesite. Agora vexo que paga a pena dedicar un tempo a investir nesta conta e axudar a outros a facelo tamén.