Medra na virtude practicando o xaxún e a abstinencia cuaresmal

Normalmente, cando escoitas falar xexún e a abstinencia imaxinanse como prácticas antigas se se usaban sobre todo para adelgazar ou para regular o metabolismo. Non obstante, estes dous termos cando se asocian coa Coresma cambian completamente o seu significado.

A práctica do xaxún non é unha dieta, nin sequera un acto de desprezo polo corpo. Pola contra, o Xaxún cristián é un exercicio espiritual que axuda a fortalecer a razón e controlar os desexos desordenados. Renunciar á comida durante a Coresma non debe verse como un sacrificio para perder peso ou mellorar o aspecto físico, senón como unha forma de facelo poñer en práctica a virtude da templanza e de medrar no autocontrol.

Moita xente hoxe evitar xaxún e abstinencia porque consideran estas prácticas como obsoleto ou inútil. Non obstante, a Igrexa Católica sempre fixo fincapé na importancia do xaxún como medio para medrar espiritualmente e mellorar a súa relación con Deus e con outros.

Que significa practicar o xaxún de Coresma

O xaxún durante a Coresma pode axudar medrar na virtude e superar os propios límites. É unha forma de exercer a razón e de aprender a facelo controla os teus desexos, para que nos fagamos persoas mellores e máis virtuosas. Ademais, o xaxún pode ter un impacto positivo na sociedade, porque unha persoa máis virtuosa tamén está máis inclinada a facer o ben e contribuír ao ben común.

Así que, a próxima vez que chegue o tempo de Coresma, non subestimar o valor do xaxún e a abstinencia. Toma o exemplo de Emily Stimpson-Chapman, unha muller que, vencido ao monstro da anorexia, converteuse ao catolicismo e dedicouse á súa primeira folla de Coresma. Proba a ti mesmo, porque corenta días de sacrificio poden levar a un crecemento espiritual e un cambio positivo na túa vida e no mundo que te rodea.

Queremos subliñar iso Emily Chapman é unha muller que padecía anorexia e vencera ben ao seu monstro interior 6 anos antes para practicar o xaxún da Coresma. Se sufriches trastornos alimentarios, o mellor sería ir alí moi cauteloso antes de someterse a ríxidos sacrificios alimentarios, a elección debe polo menos ser examinada con moito coidado en compañía do seu médico ou terapeuta.