As vantaxes do xaxún e da oración

O xaxún é unha das prácticas espirituais máis comúns - e unha das máis incomprendidas - que se describen na Biblia. O reverendo Masud Ibn Syedullah, un sacerdote episcopal, falou sobre o significado do xaxún e por que é unha práctica espiritual tan importante.

Moita xente ve o xaxún como algo que se debe usar con fins dietéticos ou que se pode facer só durante a Coresma. Syedullah, por outra banda, ve o xaxún como algo moito maior que unha dieta ou unha devoción estacional.

"O xaxún é unha intensificación da intención de orar", dixo Syedullah. "Hai unha tradición na fe cristiá de que cando queres centrarche nun problema particular ou presentar un problema particular diante de Deus, faino cunha oración enfocada, especialmente co xaxún".

Syedullah ve que o xaxún e a oración están intimamente relacionados. "Cando un vai deliberadamente sen comida, non só oras pasivamente, estás a dicir que isto é algo importante", dixo.

Non obstante, Syedullah axiña sinala que o principal obxectivo do xaxún non é que algo suceda.

"Algunhas persoas ven a oración e o xaxún de xeitos máxicos", dixo Syedullah. "Eles ven como unha forma de manipular a Deus".

Syedullah dixo que o verdadeiro segredo do xaxún é que se trata moito máis de cambiar a nós mesmos que de cambiar a Deus.

Para obter exemplos de xaxún en acción, Syedullah mira ás Escrituras.

"Creo que o exemplo máis conmovedor é Xesús", dixo Syedullah. "Despois de ser bautizado ... Vai ao deserto durante 40 días e 40 noites e está nun tempo de oración e xaxún no deserto".

Syedullah sinala que é durante este tempo de xaxún e oración cando Xesús é tentado por Satán. Di que podería ser porque o xaxún coloca o cerebro nun espazo máis aberto.

"Non sei a química detrás disto", dixo. “Pero, sen dúbida, cando vas sen comida e bebida, es máis receptivo. Hai unha dimensión fisiolóxica que inflúe na percepción e conciencia espiritual ”.

Foi despois deste período de xaxún e tentación que Xesús comezou o seu ministerio público. Isto está en consonancia coa opinión de Syedullah de que o xaxún é unha forma activa de oración.

"A oración e o xaxún abrennos ao discernimento [de como] podemos participar na bendición de Deus", dixo Syedullah. "A oración e o xaxún ... son medios para axudarnos capacitándonos e axudándonos a ter máis claridade sobre o que agora hai que facer".

Moitos consideran que o xaxún está fundamentalmente ligado á Coresma, os 40 días previos á Semana Santa, que nalgunhas tradicións cristiás están reservadas ao xaxún.

"A Coresma é unha época de penitencia", dixo Syedullah. "[É] un [tempo] para realizar a dependencia de Deus ... para realinear os nosos pensamentos, as nosas accións, os nosos comportamentos, o noso xeito de vivir máis preto do modelo de Xesús, o que Deus pide no noso vida ".

Pero a Coresma non é só renunciar á comida. Syedullah menciona que moita xente lerá unha sección devocional ou escritura diaria durante a Coresma ou participará en servizos de adoración especiais. O xaxún é só un aspecto da importancia espiritual da Coresma e non hai unha forma correcta de xaxún durante a tempada da Coresma.

"Se [alguén] non está acostumado ao xaxún, pode ser unha boa idea relaxalo", dixo Syedullah.

Hai diferentes tipos de xaxún que a xente pode facer durante a Coresma, dependendo das súas necesidades de saúde. Syedullah suxire que os principiantes comezan cun xaxún parcial, quizais dende o atardecer ata o atardecer, e a beber moita auga, independentemente do tipo de xaxún que estea a facer. O máis importante non é o que fas físicamente, senón a intención detrás do xaxún.

"O máis importante é que [o xaxún] faise cun certo grao de intencionalidade, para estar aberto a ser enchido por Deus", dixo Syedullah. "O xaxún lémbranos que as cousas materiais non son as únicas que importan".