Relixión mundial: o xaxún relixioso no hinduísmo

O xaxún no hinduísmo indica a negación das necesidades físicas do corpo en aras da ganancia espiritual. Segundo as Escrituras, o xaxún axuda a crear unha harmonía co Absoluto establecendo unha relación harmoniosa entre o corpo e a alma. Crese que isto é imprescindible para o benestar dun ser humano xa que alimenta as súas necesidades físicas e espirituais.

Os hindús cren que non é fácil continuar continuamente o camiño da espiritualidade na vida cotiá. Estamos ofendidos por moitas consideracións e as indulxencias mundanas non nos permiten centrarnos na realización espiritual. Polo tanto, un venerador debe facer un esforzo para impoñer restricións a si mesmo para centrar a mente. O xaxún é unha forma de moderación.

Autodisciplina
Non obstante, o xaxún non é só unha parte do culto, senón tamén unha gran ferramenta para a autodisciplina. É un adestramento da mente e do corpo para resistir e endurecerse contra todas as dificultades, para perseverar nas dificultades e non desistir. Segundo a filosofía hindú, a comida significa satisfacción dos sentidos e morrer de fame significa elevalos á contemplación. O sabio Luqman dixo unha vez: “Cando o estómago está cheo, o intelecto comeza a durmir. A sabedoría queda muda e partes do corpo retéñense dos actos de xustiza ”.

Diferentes tipos de xaxún
Os hindús xaxúnan certos días do mes como Purnima (lúa chea) e Ekadasi (o undécimo día da quincena).
Algúns días da semana tamén están marcados para o xaxún, dependendo das túas opcións individuais e do teu deus e deusa favorita. O sábado, a xente apágase para aplacar o deus dese día, Shani ou Saturno. Un pouco de xaxún o martes, día auspicio para Hanuman, o deus mono. O venres, os devotos da deusa Santoshi Mata abstéñense de tomar nada cítrico.
O xaxún nos festivais é habitual. Os hindús de toda a India observan axiña festivais como Navaratri, Shivratri e Karwa Chauth. Navaratri é un festival no que a xente xaxún durante nove días. Os hindús en Bengala Occidental xaxuan en Ashtami, o oitavo día do festival Durga Puja.
O xaxún tamén pode significar absterse de comer só certas cousas, xa sexa por motivos relixiosos ou por razóns de boa saúde. Por exemplo, algunhas persoas abstéñense de consumir sal en determinados días. Sábese que o exceso de sal e sodio causa hipertensión ou aumento da presión arterial.

Outro tipo común de xaxún é renunciar á inxestión de grans cando só come froitas. Unha desas dietas coñécese como phalahar.
Punto de vista ayurvédico
O principio do xaxún atópase en Ayurveda. Este antigo sistema médico indio ve a causa fundamental de moitas enfermidades como a acumulación de materiais tóxicos no sistema dixestivo. A limpeza regular de materiais tóxicos mantén a sa. Cando están en xaxún, os órganos dixestivos descansan e todos os mecanismos do corpo son limpos e corrixidos. Un xaxún completo é bo para a sanidade e a inxestión ocasional de zume de limón quente durante o período de xaxún impide a flatulencia.

Dado que o corpo humano, como explica Ayurveda, está formado por un 80% de líquidos e un 20% de sólidos como a terra, a forza gravitacional da lúa afecta o contido de fluídos do corpo. Provoca desequilibrios emocionais no corpo, facendo que algunhas persoas estean tensas, irritables e violentas. O xaxún actúa como antídoto, xa que reduce o contido de ácido no corpo, o que axuda a manter a cordura.

Unha protesta non violenta
Por unha cuestión de control dietético, o xaxún converteuse nunha ferramenta útil de control social. É unha forma de protesta sen violencia. Unha folga de fame pode chamar a atención sobre un resentimento e pode producir unha emenda ou compensación. Curiosamente, foi Mahatma Gandhi quen usou o xaxún para captar a atención da xente. Hai unha anécdota diso: os traballadores das fábricas téxtiles de Ahmedabad protestaron polos seus baixos salarios. Gandhi díxolles que folgasen. Despois de dúas semanas cando os traballadores participaron na violencia, o propio Gandhi decidiu acelerar ata que o asunto se resolvese.

Simpatia
Finalmente, as penas de fame experimentadas durante o xaxún fan pensar e estender a simpatía cara aos pobres que adoitan ir sen comida. Neste contexto, o xaxún funciona como un beneficio social no que a xente comparte un sentimento similar entre si. O xaxún ofrece aos privilexiados a oportunidade de darlle grans aos menos privilexiados e aliviar o seu malestar, polo menos polo momento.