Di estas 3 oracións para mellorar o teu estado mental
La paso eo serenidade da mente son importantes para o noso benestar físico, mental e espiritual.
Non obstante, ás veces esquecemos que somos criaturas da mente, do corpo e da alma. Isto significa que o que pase nunha área da vida inevitablemente se derramará noutra.
Todo está interconectado, recordándonos que a nosa saúde física e espiritual debe estar en sintonía coa mental.
Aquí hai, entón, algunhas oracións que tratan de salvar esta brecha para axudarnos a manter a paz e a serenidade mental.
- ¿Séntese só ou illado? Di esta oración de Santa Faustina
Xesús, amigo dun corazón solitario, ti es o meu refuxio, ti es a miña paz. Es a miña salvación, es a miña serenidade en momentos de loita e no medio dun océano de dúbidas.
Es o raio de luz que ilumina o camiño da miña vida. Sodes todo para unha alma solitaria. Comprende a alma aínda que permaneza calada. Coñece as nosas debilidades e, como un bo médico, consólanos e cúranos, aforrándonos o sufrimento, tan experto como vostede.
2 - Se te desanimes, proba esta oración a Xesús resucitado
O Xesús Resucitado,
ti que deu a paz aos teus apóstolos, reunidos en oración,
cando lles dixeches: "A paz contigo",
concédenos o agasallo da paz!
Deféndenos do mal
e de todas as formas de violencia que aflixen a nosa sociedade,
porque todos vivimos, como irmáns,
unha vida digna da nosa dignidade humana.
Oh Xesús,
que morreu e resucitou polo noso ben,
afástase das nosas familias e da sociedade
toda forma de desesperación e desánimo,
porque podemos vivir resucitados
e trae a túa paz ao mundo enteiro.
Por Cristo noso Señor Amén.
3 - Oración para purificar a mente dos pensamentos que distraen
Oh Deus, creo firmemente que estás presente en todas partes e ves todas as cousas. Vexa a miña nada, a miña inconstancia, a miña pecaminosidade. Vesme en todas as miñas accións e vesme na miña meditación. Inclínome ante Ti e adoro a túa divina maxestade con todo o meu ser. Limpa o meu corazón de todos os pensamentos vaidosos, malvados e distractores. Ilumina a miña intelixencia e acende a miña vontade, para que poida orar con reverencia, atención e devoción.
Orixe: CatholicShare.com.