આધ્યાત્મિક હતાશા શું છે?

ઘણા લોકો માનસિક અથવા તો આધ્યાત્મિક તાણથી પીડાય છે. ડોકટરો ઘણીવાર આ રોગની સારવાર માટે દવાઓ આપે છે. કાનૂની અથવા ગેરકાયદેસર દવાઓ, આલ્કોહોલ અથવા ખોરાક જેવા પદાર્થોનો ઉપયોગ કરીને લોકો ઘણીવાર રોગના લક્ષણોને છુપાવે છે.
જ્યારે પરિવારમાં કોઈ માનસિક તાણનો ભોગ બને ત્યારે લગ્નની અસર થાય છે. જ્યારે માતાપિતામાંથી કોઈ એક સતત આ સ્થિતિમાં હોય તેમ લાગે છે ત્યારે બાળકો પીડાય છે અને અનુકૂલન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. દુર્ભાગ્યે, આ રોગ વારસાગત મળતો દેખાય છે.

ડિપ્રેસન બે મુખ્ય સ્વરૂપોમાં પ્રગટ થાય છે: પ્રતિક્રિયાશીલ અને અંતર્જાત. પ્રતિક્રિયાશીલતા ત્યારે બને છે જ્યારે કોઈ નાની ઘટના દ્વારા ઉત્તેજિત થતી ભાવનાત્મક ઉદાસી અને તમારી નજીકના કોઈના ગુમાવવા માટે ભારે ઉદાસી વચ્ચે અનુભૂતિ થાય છે. એન્ડોજેનસ તરીકે ઓળખાતો પ્રકાર તે છે જે આ રીતે અનુભવવાનાં સ્પષ્ટ કારણોસર ચાલુ રહે છે. કેટલીકવાર રસાયણોમાં અસંતુલન આ સ્થિતિનું કારણ બને છે.

હતાશાના શારીરિક લક્ષણોમાં ઉદાસી, ખાલીપણું, અન્યથી દૂર રહેવું, ચીડિયાપણું, ભાવનાત્મક સંવેદનશીલતા, નિમ્ન પ્રેરણા અને આત્મગૌરવ અને આત્મહત્યા વિચારોનો સમાવેશ થાય છે.

ડિપ્રેશનનું હજી બીજું એક સ્વરૂપ છે જે પ્રકૃતિમાં આધ્યાત્મિક છે. મનની સ્થિતિ તરીકે અસ્તિત્વમાં હોય ત્યારે, તે લોકોમાં આવી શકે છે જ્યારે ભગવાન દૂર લાગે છે અથવા તેમનું સાંભળતું નથી.

આ હતાશ મૂડમાં તેઓએ ભગવાન અને બાઇબલ પ્રત્યેનો ઉત્સાહ ગુમાવ્યો છે. તેઓ બીજાને સારું કરવાથી આધ્યાત્મિક રીતે થાકી ગયા હોય તેવું લાગે છે (ગલાતી 6:,, ૨ થેસ્સાલોનીકી 9:૧)) અને તેમની લાગણીના વજન હેઠળ છોડી દેવા માટે તૈયાર છે.

બાઇબલમાં એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં આધ્યાત્મિક હતાશા દેખાય છે. રાજા ડેવિડ ઘણીવાર ભગવાનના આ મૂડમાં અને જરૂરિયાતમંદ હતા, જેમ કે તેમણે ગીતશાસ્ત્ર in૨ માં નીચેના લખ્યું છે.

શા માટે તમે મારામાં આક્રંદ કરો છો? હું ભગવાનમાં આશા રાખું છું, કારણ કે હું તેના ચહેરાના ઉદ્ધાર માટે ફરીથી તેની પ્રશંસા કરીશ. હે ભગવાન, મારો આત્મા મારી અંદર કચડી ગયો છે; તેથી હું તમને જોર્ડનની ભૂમિ અને મિઝર પર્વતમાંથી હીરોન્સને યાદ કરીશ.

તમારા ધોધના અવાજને deepંડા બોલાવવા માટે ડીપ કોલ; તમારા બધા તરંગો અને તરંગો મને ફટકારે છે (ગીતશાસ્ત્ર 42: 5 - 7, એચબીએફવી)

આધ્યાત્મિક હતાશા ડેવિડને સહન કરવા માટે ખૂબ જ લાગે છે. પ્રબોધક એલીયાહનું ઉદાહરણ પણ છે. એલિજાહ દ્વારા ભગવાન બઆલના 450 મૂર્તિપૂજક પાદરીઓ ઉપર કાર્મેલ પર્વત પર એક મહાન વિજય મેળવ્યો (1 રાજાઓ 19). બધા ખોટા પ્રબોધકો માર્યા ગયા અને ઈસ્રાએલનું હૃદય સાચા ભગવાનની ઉપાસના કરવા પાછો ફર્યો.

રાજા આહાબની પત્ની ઇઝેબલે કાર્મેલનું શું થયું તે સાંભળ્યું અને એલિજાહને સંદેશો આપ્યો કે તે ખાતરી કરશે કે તે એક દિવસમાં મરી જશે. જ્યારે તેણે ધમકી સાંભળી, કાર્મેલના અદભૂત ચમત્કાર પછી પણ, એલિયાએ પોતાનો જીવ ચલાવવાનું નક્કી કર્યું! હોરેબ પર્વતની મુસાફરી તેમણે આધ્યાત્મિક હતાશાની સ્થિતિમાં ભગવાનને ફરિયાદ કરી.

પરંતુ તે (ઈલિયા) જાતે રણમાં એક દિવસની સફર કરી, અને તે એક ઝાડુ ઝાડ નીચે બેસીને બેઠો. અને તેણે મરવાની પ્રાર્થના કરી, અને કહ્યું, “બસ! હવે, હે ભગવાન, મારો જીવ કા takeો, કેમ કે હું મારા પિતૃઓથી શ્રેષ્ઠ નથી! '(1 રાજા 19: 4).

એલિજાહ પણ ફરિયાદ કરે છે કે તે એકમાત્ર સાચો પ્રબોધક છે જે જીવતો બાકી છે. તેમના આધ્યાત્મિક દુ: ખ માટે ઈશ્વરનો "ઉપાય" તેને ફરીથી તેની ઇચ્છા કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ બનાવવાનો હતો. તેમને એવું પણ કહેવામાં આવ્યું હતું કે તે ઈસ્રાએલમાં એકમાત્ર ન્યાયી માણસ નથી.

જુડાસ ઇસ્કારિઓટનો જાણીતો કેસ પણ છે. ઈસુએ તેમને નફરત કરનારાઓ સાથે દગો કર્યા પછી, તેનું હૃદય બદલાઇ ગયું. તેમણે આધ્યાત્મિક રૂપે અનુભવેલા પસ્તાવો અને હતાશા એટલા તીવ્ર હતા કે તેનાથી તેને આત્મ-દ્વેષની મહત્તમ અભિવ્યક્તિ કરવાનું કહેવામાં આવ્યું. તેણે આત્મહત્યા કરી હતી.

શક્ય ઇલાજ
મનોવૈજ્ .ાનિકોની સંખ્યા વધી રહી છે જેઓ માને છે કે હતાશાના મુખ્ય કારણોમાંનું એક (જે આધ્યાત્મિક પ્રકાર પર પણ લાગુ પડે છે) નકારાત્મક, માંગણી અને નિરાશાવાદી વિચારસરણી છે. આ પ્રકારની "દુર્ગંધયુક્ત વિચારસરણી" નીચા આત્મગૌરવ અને આત્મગૌરવનું વલણ બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રકારની સમસ્યાનું એક "ઇલાજ" એ આંતરિક વાતચીતને મજબૂત બનાવવું છે.