તમારી માનસિક સ્થિતિ સુધારવા માટે આ 3 પ્રાર્થનાઓ કહો

La શાંતિ અને મનની શાંતિ તેઓ આપણી શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક સુખાકારી માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

કેટલીકવાર, જો કે, આપણે ભૂલી જઈએ છીએ કે આપણે મન, શરીર અને આત્માના જીવો છીએ. આનો અર્થ એ છે કે જીવનના એક ક્ષેત્રમાં જે પણ થાય છે તે અનિવાર્યપણે બીજામાં ફેલાશે.

બધું એકબીજા સાથે જોડાયેલું છે, આપણને યાદ અપાવે છે કે આપણું શારીરિક અને આધ્યાત્મિક સ્વાસ્થ્ય આપણી માનસિક સાથે સુસંગત હોવું જોઈએ.

અહીં, પછી, કેટલીક પ્રાર્થનાઓ છે જે શાંતિ અને મનની શાંતિ જાળવવામાં મદદ કરવા માટે આ અંતરને દૂર કરવા માંગે છે.

  1. શું તમે એકલતા અનુભવો છો અથવા એકલતા અનુભવો છો? સંત ફોસ્ટિના તરફથી આ પ્રાર્થના કહો

ઈસુ, એકલા હૃદયના મિત્ર, તમે મારા આશ્રય છો, તમે મારી શાંતિ છો. તમે મારો ઉદ્ધાર છો, સંઘર્ષની ક્ષણોમાં અને શંકાઓના સમુદ્રની વચ્ચે તમે મારી શાંતિ છો.

તમે પ્રકાશનું કિરણ છો જે મારા જીવનનો માર્ગ પ્રકાશિત કરે છે. તમે એકલા આત્મા માટે બધું છો. આત્મા મૌન રહે તો પણ તેને સમજો. તમે અમારી નબળાઈઓ જાણો છો અને, એક સારા ડ doctorક્ટરની જેમ, તમે અમને સાંત્વના આપો અને સાજા કરો, અમને દુ sufferingખથી બચાવો - નિષ્ણાત જેમ તમે છો.

2 - જો તમે નિરાશા અનુભવો છો, તો વધેલા ઈસુને આ પ્રાર્થના કરવાનો પ્રયાસ કરો

ઓ ઉઠેલા ઈસુ,
તમે જેમણે તમારા પ્રેરિતોને શાંતિ આપી, પ્રાર્થનામાં ભેગા થયા,
જ્યારે તમે તેમને કહ્યું: "શાંતિ તમારી સાથે રહો",
અમને શાંતિની ભેટ આપો!

અમને દુષ્ટતાથી બચાવો
અને આપણા સમાજને પીડિત તમામ પ્રકારની હિંસામાંથી,
કારણ કે આપણે બધા ભાઈઓ અને બહેનો તરીકે જીવીએ છીએ,
આપણા માનવ ગૌરવને લાયક જીવન.

ઓ ઈસુ,
કે તમે મરી ગયા અને અમારા માટે ઉઠ્યા,
અમારા પરિવારો અને સમાજથી દૂર જાય છે
દરેક પ્રકારની નિરાશા અને નિરાશા,
કારણ કે આપણે સજીવન થઈ શકીએ છીએ
અને સમગ્ર વિશ્વમાં તમારી શાંતિ લાવો.

ખ્રિસ્ત આપણા પ્રભુ આમીન માટે.

3 - વિચલિત વિચારોથી મનને શુદ્ધ કરવાની પ્રાર્થના

હે ભગવાન, હું દ્રપણે માનું છું કે તમે દરેક જગ્યાએ હાજર છો અને તમે બધી વસ્તુઓ જુઓ છો. મારી નિરાશા, મારી અસંગતતા, મારી પાપીતા જુઓ. તમે મને મારી બધી ક્રિયાઓમાં જોશો અને તમે મને મારા ધ્યાનમાં જોશો. હું તમારી સમક્ષ પ્રણામ કરું છું અને મારા તમામ અસ્તિત્વ સાથે તમારા દિવ્ય મહિમાને વંદન કરું છું. બધા વ્યર્થ, દુષ્ટ અને વિચલિત વિચારોથી મારા હૃદયને શુદ્ધ કરો. મારી બુદ્ધિને પ્રકાશિત કરો અને મારી ઇચ્છાને બળ આપો, જેથી હું આદર, ધ્યાન અને નિષ્ઠા સાથે પ્રાર્થના કરી શકું.

સ્રોત: કેથોલિક શેર. Com.