નિષ્ઠાવાન નમ્રતા વિકસાવવાની 10 રીતો

આપણને નમ્રતાની જરૂર હોવાના ઘણાં કારણો છે, પરંતુ આપણે નમ્રતા કેવી રીતે રાખી શકીએ? આ સૂચિ એવી દસ રીત પ્રદાન કરે છે કે જેને આપણે નિષ્ઠાવાન નમ્રતા વિકસાવી શકીએ.

01
ડી 10
નાનું બાળક બનો

ઈસુ ખ્રિસ્ત દ્વારા આપણને નમ્રતા રહેવાની ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રીતો શીખવવામાં આવી:

“અને ઈસુએ તેના માટે એક નાનું બાળક બોલાવ્યું અને તેમને તેમની વચ્ચે બેસાડ્યો
”અને તેણે કહ્યું,“ હું તમને સત્ય કહું છું, સિવાય કે તમે નાના બાળકો જેવા બનશો અને સ્વર્ગના રાજ્યમાં પ્રવેશશો નહીં.
"જે કોઈ આ નાના બાળકની જેમ પોતાને નમ્ર બનાવે છે, તે સ્વર્ગના રાજ્યમાં સૌથી મહાન છે" (મેથ્યુ 18: 2-4).

02
ડી 10
નમ્રતા એ પસંદગી છે
ભલે આપણી પાસે ગૌરવ હોય કે નમ્રતા, તે વ્યક્તિગત પસંદગી છે જે આપણે કરીએ છીએ. બાઇબલનું એક ઉદાહરણ ફારોહનું છે, જેમણે ગર્વ કરવાનું પસંદ કર્યું.

"અને મૂસા અને આરોન ફારુનની પાસે ગયા અને તેને કહ્યું: હેબ્રીઓના ભગવાન ભગવાન આમ કહે છે, તમે કેટલા સમય પહેલાં મારી સમક્ષ નમ્ર થવાની ના પાડીશ?" (નિર્ગમન 10: 3).
પ્રભુએ આપણને સ્વતંત્ર ઇચ્છા આપી છે અને તે લઈ જશે નહીં, અમને નમ્ર બનાવવા માટે પણ નહીં. જ્યારે અમને નમ્ર બનવાની ફરજ પડી શકે (નીચે # 4 જુઓ), વાસ્તવમાં નમ્ર બનવું (અથવા નહીં) હંમેશાં પસંદગી કરવી જોઈએ જે આપણે કરવી જોઈએ.

03
ડી 10
ખ્રિસ્તના પ્રાયશ્ચિત દ્વારા નમ્રતા
ઈસુ ખ્રિસ્તનું પ્રાયશ્ચિતિકરણ એ અંતિમ રીત છે કે આપણે નમ્રતાનો આશીર્વાદ મેળવવો જોઈએ. તે તેમના બલિદાન દ્વારા જ આપણે આપણી પ્રાકૃતિક, પતનની સ્થિતિને પાર પાડવા માટે સક્ષમ છીએ, મોર્મોનનાં બુકમાં શીખવ્યા પ્રમાણે:

"કારણ કે પ્રાકૃતિક માણસ ભગવાનનો દુશ્મન છે, અને તે આદમના પતન પછીથી છે, અને જ્યાં સુધી તે પવિત્ર આત્માના દોરોને પ્રાપ્ત કરે છે, અને પ્રાકૃતિક માણસને બંધ કરે છે અને સંત બને છે ત્યાં સુધી, કાયમ અને હંમેશ માટે રહેશે. ભગવાન ખ્રિસ્તનું પ્રાયશ્ચિત, અને બાળક બનીને, આધીન, નમ્ર, નમ્ર, ધૈર્યવાન, પ્રેમથી ભરેલા, ભગવાન તેમની ઉપર લાદવા યોગ્ય બધી બાબતોને સ્વીકારવા તૈયાર હોય, પછી ભલે તે કોઈ બાળક તેના પિતાને આધીન હોય ”. મોસિહ 3:19).
ખ્રિસ્ત વિના, આપણા માટે નમ્રતા પ્રાપ્ત કરવી અશક્ય હશે.

04
ડી 10
નમ્ર બનવાની ફરજ પડી
ભગવાન વારંવાર ઇઝરાઇલના બાળકોની જેમ, નમ્ર બનવા માટે દબાણ કરવા માટે, આપણા જીવનમાં પરીક્ષણો અને વેદનાઓને પ્રવેશવા દે છે:

"અને તમે આ ચાળીસ વર્ષો દરમ્યાન રણમાં તમારા ભગવાન ભગવાન તમને જે રીતે માર્ગદર્શન આપ્યું છે તે યાદ રાખશે, તમને નમ્ર બનાવવા અને બતાવવા, તમારા હૃદયમાં શું છે તે જાણવા, તમે તેની આજ્ keptાઓ પાળી હતી કે નહીં" (કાર્ય 8: 2).
“તેથી, ધન્ય છે તે લોકો જેણે નમ્ર બનવાની ફરજ પાડ્યા વિના પોતાને નમ્ર બનાવ્યા છે; અથવા તેના બદલે, અન્ય શબ્દોમાં, ધન્ય છે જેઓ ભગવાન શબ્દમાં વિશ્વાસ કરે છે ... હા, શબ્દને જાણ્યા વિના, અથવા જાણવાની ફરજ પાડ્યા વિના, તેઓ માને તે પહેલાં "(અલ્મા 32:16).
તમે કયા પસંદ કરશો?

05
ડી 10
પ્રાર્થના અને વિશ્વાસ દ્વારા નમ્રતા
વિશ્વાસની પ્રાર્થના દ્વારા આપણે ભગવાનને નમ્રતા માટે કહી શકીએ.

"અને ફરીથી હું તમને કહું છું, જેમ કે મેં પહેલા કહ્યું હતું કે, જેમ તમે ભગવાનના મહિમાના જ્ toાન પર આવ્યા છો ... તેમ તેમ હું પણ તમને યાદ કરું છું, અને હંમેશાં, ભગવાનની મહાનતા, અને તમારી ખૂબ કંઇકતા અને તેની ભલાઈને યાદ રાખું છું. તમારા પ્રત્યે સહનશીલતા, અયોગ્ય અને નમ્ર જીવો પણ નમ્રતાના thsંડાણોમાં, દરરોજ ભગવાનના નામનો પોકાર કરો અને જે થવાનું છે તેના વિશ્વાસ પર નિશ્ચિતપણે ઉભા રહો. “(મોસિહ 4:11).

આપણે નમ્રતા આપીએ છીએ અને તેની ઇચ્છાને સબમ કરીએ છીએ.

06
ડી 10
ઉપવાસથી નમ્રતા
નમ્રતા વધારવા માટે ઉપવાસ એ ઉત્તમ રીત છે. આપણી ભૌતિક જરૂરિયાતને ત્યાગવી આપણે આપણી નમ્રતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ, ભૂખ્યાં હોઈએ છીએ તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરીએ તો વધારે આધ્યાત્મિક બનવાની દિશામાન કરી શકીએ છીએ.

"પરંતુ જ્યાં સુધી હું ચિંતિત છું, જ્યારે તેઓ માંદા હતા, ત્યારે મારા કપડા શણના હતા: મેં ઉપવાસ સાથે મારા આત્માને નમ્ર બનાવ્યો અને મારી પ્રાર્થના મારા ગર્ભાશયમાં પાછો ફર્યો" (ગીતશાસ્ત્ર 35 13:૧:XNUMX).
ઉપવાસ કરવો મુશ્કેલ લાગે છે, પરંતુ તે આ એક શક્તિશાળી સાધન બનાવે છે. ગરીબ અને જરૂરીયાતમંદોને પૈસા (જે ખોરાક તમે ખાતા હોવ તે સમકક્ષ) આપવું એ એક ઝડપી તક કહેવામાં આવે છે (દસમો કાયદો જુઓ) અને નમ્રતાનું કાર્ય છે.

07
ડી 10
નમ્રતા: ભાવનાનું ફળ
પવિત્ર આત્માની શક્તિ દ્વારા નમ્રતા પણ આવે છે. ગલાતીઓ 5: 22-23 શીખવે છે તેમ, "ફળો "માંથી ત્રણ બધા નમ્રતાનો ભાગ છે:

"પરંતુ આત્માનું ફળ પ્રેમ, આનંદ, શાંતિ, વેદના, મધુરતા, દેવતા, વિશ્વાસ,
"નમ્રતા, સ્વભાવ ..." (ભાર ઉમેર્યો)
પવિત્ર આત્માના માર્ગદર્શક પ્રભાવની શોધ કરવાની પ્રક્રિયાનો એક ભાગ, નિષ્ઠાવાન નમ્રતા વિકસાવી રહ્યો છે. જો તમને નમ્ર બનવામાં સખત મુશ્કેલી આવે છે, તો તમે કોઈની સાથે ધૈર્ય રાખવાનું પસંદ કરી શકો છો જે ઘણી વખત તમારી ધીરજની કસોટી કરે છે. જો તમે નિષ્ફળ થાવ છો, તો પ્રયત્ન કરો, પ્રયાસ કરો, ફરીથી પ્રયાસ કરો!

08
ડી 10
તમારા આશીર્વાદો ગણો
આ એક સરળ, છતાં અસરકારક તકનીક છે. જેમ કે આપણે આપણા દરેક આશીર્વાદને ગણવામાં સમય કા ,ીએ છીએ, આપણે ભગવાન દ્વારા આપણા માટે જે કરવામાં આવ્યું છે તેનાથી આપણે વધુ પરિચિત થઈશું. આ જાગૃતિ જ અમને વધુ નમ્ર બનવામાં મદદ કરે છે. આપણા આશીર્વાદો ગણીએ છીએ તે પણ ઓળખવામાં મદદ કરશે કે આપણે આપણા પિતા પર કેટલા નિર્ભર છીએ.

આ કરવાની એક રીત એ છે કે સમયની એક નિશ્ચિત રકમ (કદાચ 30 મિનિટ) ને એક બાજુ રાખવી અને તમારા બધા આશીર્વાદોની સૂચિ બનાવવી. જો તમે અટકી જાઓ છો, તો તમારા દરેક આશીર્વાદનો ઉલ્લેખ કરીને, વધુ વિશિષ્ટ બનો. બીજી તકનીક એ છે કે દરરોજ તમારા આશીર્વાદો ગણવો, ઉદાહરણ તરીકે સવારે જ્યારે તમે પ્રથમ ઉઠો છો કે રાત્રે. સુતા પહેલા, તે દિવસે તમને મળેલા તમામ આશીર્વાદો વિશે વિચારો. તમે આશ્ચર્ય પામશો કે આભારી હૃદય રાખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી ગૌરવ કેવી રીતે ઓછું થશે.

09
ડી 10
તમારી તુલના અન્ય લોકો સાથે કરવાનું બંધ કરો
સીએસ લુઇસે કહ્યું:

“ગૌરવ દરેક અન્ય ઉપાધિ તરફ દોરી જાય છે… ગૌરવ કંઇક રાખવાનું પસંદ નથી કરતા, ફક્ત પછીના માણસ કરતાં વધારે હોય છે. ચાલો આપણે કહીએ કે લોકો ધનિક, સ્માર્ટ અથવા સારા દેખાવા માટે પોતાને ગર્વ આપે છે, પરંતુ તે નથી. તેઓ અન્ય કરતા ધનિક, હોંશિયાર અથવા સારા દેખાવા માટે પોતાને ગર્વ આપે છે. જો બાકીના દરેક સમાનરૂપે ધનિક, સ્માર્ટ, અથવા સારા દેખાવવા બન્યા, તો ગર્વ લેવાનું કંઈ નહીં થાય. તે સરખામણી છે જે તમને ગર્વ આપે છે: અન્યથી ઉપર હોવાનો આનંદ. એકવાર સ્પર્ધાનું તત્વ અદૃશ્ય થઈ ગયા પછી, ગૌરવ અદૃશ્ય થઈ ગયો "(મેરે ક્રિશ્ચિયનિટી, (હાર્પરકોલિન્સ એડ 2001), 122).
નમ્રતા રાખવા આપણે આપણી જાતની તુલના અન્ય લોકો સાથે કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ, કેમ કે પોતાને બીજાની ઉપર મૂકતાં નમ્ર બનવું અશક્ય છે.

10
ડી 10
નબળાઇ નમ્રતાનો વિકાસ કરે છે
જે રીતે આપણને નમ્રતાની જરૂરિયાત છે તે એક કારણ "નબળાઇઓ શક્તિઓ બને છે", તે જ રીતે આપણે નમ્રતા વિકસાવી શકીએ તે એક રીત છે.

“અને જો પુરુષો મારી પાસે આવે, તો હું તેઓને તેમની નબળાઇ બતાવીશ. હું પુરુષોને નબળાઇ આપીશ જેથી તેઓ નમ્ર બને; અને મારી કૃપા તે બધા માણસો માટે પૂરતી છે જેઓ મારી સમક્ષ પોતાને નમ્ર બનાવે છે; કારણ કે જો તેઓ મારી સમક્ષ પોતાને નમ્ર બનાવે છે, અને મારામાં વિશ્વાસ રાખે છે, તો હું તેમના માટે નબળી વસ્તુઓ મજબૂત બનાવું છું "(ઇથર 12:27).
નબળાઇઓ ચોક્કસપણે કોઈ આનંદ નથી, પરંતુ ભગવાન આપણને પોતાને દુ sufferખ અને નમ્ર થવા દે છે જેથી આપણે મજબૂત બની શકીએ.

મોટાભાગની વસ્તુઓની જેમ, નમ્રતા વિકસાવવાની એક પ્રક્રિયા છે, પરંતુ જ્યારે આપણે ઉપવાસ, પ્રાર્થના અને વિશ્વાસના સાધનોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ ત્યારે ખ્રિસ્તના પ્રાયશ્ચિત દ્વારા પોતાને નમ્ર બનાવવાનું પસંદ કરીશું ત્યારે શાંતિ મળશે.