Yadda za ayi ayi zuzzurfan tunani

Ka ba Allah minti 20.

Lokacin da mahaifin William Meninger ya bar mukaminsa a cikin masarautar Yakima, Washington, a cikin 1963, don shiga cikin Trappists na St. Joseph Abbey a Spencer, Massachusetts, ya ce wa mahaifiyarsa: “Anan, Mama. Ba zan sake fita ba. "

Ba daidai yake ba. Wata rana a 1974 Meninger ya lalata tsohuwar littafi a cikin ɗakin karatu na gidan ibada, littafin da zai sa shi da wasu abokan sahabbansa sabuwar hanya. Littafin ya kasance The Cloud of Unknowing, littafin mai ba da sani na 14-karni game da zuzzurfan tunani. Meninger ya ce, "Na yi mamakin yadda ake amfani da shi."

Ya fara koyar da hanyar wa firistocin da suke komawa zuwa ga hanawa. Meninger ya ce: "Dole ne in yi ikirari, lokacin da na fara koyar da shi, saboda horon da nake samu, ban yi tsammanin za a iya koyar da mutane ba. Lokacin da na fadi hakan yanzu, ina jin kunya. Ba zan iya yarda cewa na yi wauta da wawa ba. Bai dauki lokaci mai tsawo ba kafin na fara fahimtar cewa wannan ba kawai bane ga dodanni da firistoci, amma ga kowa da kowa.

Mahaifinsa, Uba Thomas Keating, ya bazu hanyar; ta hanyar shi ne ya zama sananne a matsayin "centering salla".

Yanzu a St. Benedict Monastery a Snowmass, Colorado, Meninger yana ɗaukar watanni hudu a shekara daga rayuwarsa ta ban mamaki don tafiya duniya yana koyar da addu'o'i kamar yadda aka gabatar a cikin The Cloud of Rashin sani.

Hakanan tana da kyakkyawar manufar koyar da mahaifiyarta sau ɗaya, yayin da take kan gado mara lafiya. Amma wannan wani labari ne daban.

Yaya aka yi ka zama shugabar ta Trappist bayan ka zama firist na diocesan?
Na kasance mai himma da nasara a matsayin firist mai Ikklesiya. Na yi aiki a cikin majami'ar Yakima tare da baƙi 'yan Mexico da ativean asalin Amurka. Na kasance darektan koyar da sana'o'i ga dattijan, na dauki nauyin Kungiyar Matasa ta Katolika, kuma ta wata hanya na ji ban isa ba. Abu ne mai wahala, amma ina ƙaunar sa. Ba na gamsu da kwata-kwata, amma na ji ya zama dole in yi ƙarin aiki kuma ban san inda zan yi ba.

A ƙarshe ya faru da ni: Zan iya yin ƙarin aiki ba tare da yin komai ba, don haka na zama Trappist.

An yaba muku tare da sake ganowa ta The Cloud of rashin sani a cikin 70s sannan ya fara abin da daga baya ya zama sananne a matsayin motsin addu'o'in tsakiya. Ta yaya ya faru?
Sake samowa shine kalma daidai. Na horar a lokacin da addu'ar tunani ba sauƙaƙe ba ne. Na kasance a makarantar seminary ta Boston daga shekara ta 1950 zuwa 1958. Akwai malamai dari uku. Muna da darektoci na ruhaniya guda uku na cikakken lokaci, kuma a cikin shekaru takwas ban taɓa jin sau ɗaya ba
kalmomin "tunani tunani". Ina nufin a zahiri.

Na kasance Fasto shekaru shida. Sannan na shiga gidan sufi, St. Joseph's Abbey a Spencer, Massachusetts. A matsayin novice, an gabatar da ni zuwa gwanintar tunani na tunani.

Shekaru uku bayan haka, mahaifina, Mahaifina Thomas Keating, ya ce da ni in yi ramuwar gayya ga firistocin Ikklesiya da suka ziyarci gidanmu. Gaskiya hatsari ne mai tsabta: Na sami kwafin The Cloud of Unknowning a cikin ɗakin karatunmu. Na cire ƙura na karanta. Na yi mamakin gano cewa ainihin littafin jagora ne kan yadda ake tunani mai zurfi.

Wannan ba yadda na koya shi ba a gidan sufi. Na koye ta ta hanyar aikin gargajiya na gargajiya na abin da muke kira lectio, meditatio, oratio, contemplatio: karatu, bimbini, addu'ar motsa rai sannan tunani.

Amma a cikin littafin na sami hanya madaidaiciya wacce ba a koyarwa. Na yi mamaki kawai. Nan da nan na fara koyar da shi ga firistocin da suka zo yin ritaya. Da yawa daga cikinsu sun je taron karawa juna sani da na yi. Horarwar ba ta canza kaɗan ba: rashin fahimtar tunani a wurin tun daga tsofaffi har zuwa ƙarami.

Na fara koyar da su abin da na kira "roƙon addu'o'i bisa ga The Cloud of Unknowning", abin da daga baya ya zama sananne da "centering salla". Wannan shine yadda aka fara shi.

Shin za ku iya fada mana wani abu game da The Cloud of rashin sani?
Ina tsammanin aikin fasaha ne na ruhaniya. Littafi ne na ƙarni na XNUMX da aka rubuta a cikin Turanci na Tsakiya, yaren Chaucer. Wannan shi ne ainihin abin da ya sa na zaɓi wannan littafin daga ɗakin karatu, ba saboda abubuwan da ke ciki ba, amma saboda ina ƙaunar yaren. Sai kawai nayi mamakin gano abin da ya ƙunsa. Tun daga wannan lokacin muna da adadin fassara. Abin da na fi so shi ne fassarar William Johnston.

A cikin littafin wani tsohon malami yana rubutu zuwa novice da koyar da shi cikin tunani mai zurfi. Amma zaku iya gani cewa ainihin yana zartar da mafi yawan masu sauraro.

Babi na uku shine zuciyar littafin. Sauran bayani ne kawai a babi na 3. Lines biyu na farkon wannan babi suna cewa, “Ga abin da kuke bukatar ku yi. Ka ɗaga zuciyar ka ga Ubangiji da tsananin kaunar ƙauna, da neman sa don alherinsa, ba don abubuwan ba. ”Sauran littafin ya ɓace.

Wani sakin layi na babi na 7 ya ce idan kuna son ɗauka duk wannan nufin na Allah da taƙaita shi a cikin kalma ɗaya, yi amfani da kalma mai sauƙi na kalma, kamar "Allah" ko "ƙauna", kuma ku bar shi ya zama ƙaunarku. domin Allah a wannan addu'ar mai tunani. Wannan addu'ar anayishi ne, daga farko har ƙarshe.

Shin ka fi son a kirata shi ne jan ta a sallar ko kuma rakumin?
Ba na son "addu'ar tsakiyar" kuma da wuya na yi amfani da shi. Na kira shi da tunani mai zurfi bisa ga The Cloud of Rashin sani. Ba za ku iya kawar da shi yanzu ba: ana kiran sallar farilla. Na daina. Amma da alama dan tricky ne.

Kuna tsammanin mutanen da basu taɓa yin irin wannan addu'ar suna jin yunwa ba, duk da cewa ƙila su sani?
Yunƙurin shi. Da yawa sun riga sun gama karatun, da zuzzurfan tunani har ma da oratio, addu'ar mai tasiri - addu'o'i tare da wata ma'ana, ƙarfin ruhaniya wanda ya samo asali daga bimbini, wanda ya samo asali daga lactio. Amma ba a taɓa gaya musu cewa akwai wani mataki na gaba ba. Amsar da aka fi amfani da ita lokacin da na gudanar da taron kara wa'azin Ikklesiya shine: "Ya Uba, ba mu san shi ba, amma muna jiran sa."

Duba wannan oratio a cikin hadisai daban daban. Tunanina shine cewa oratio shine ƙofar tunani. Ba kwa son kasancewa a ƙofar ƙofar. Kuna so ku bi ta.

Na sami kwarewa sosai game da wannan. Misali, wani fasto na Pentikostal ya yi ritaya kwanan nan zuwa gidanmu da ke Snowmass, Colorado. Shekaru goma sha bakwai makiyayi, tsarkakakken mutum, yana da matsaloli kuma bai san abin da zai yi ba. Abin da ya fada mani shine, "Na kasance ina gaya wa matata cewa ba zan iya yin Magana da Allah ba. Na yi magana da Allah tsawon shekaru 17 kuma na jagoranci wasu mutane."

Nan da nan na gane abin da ke faruwa. Mutumin ya ketale ƙofar kuma yana cikin shiru na tunani. Bai fahimta ba. Babu wani abu a cikin al'adar sa da zai iya bayyana shi. Cocinsa duk suna yin addu'o'i a cikin harshe, suna rawa: wannan duka yana da kyau. Amma sun hana ka ci gaba.

Ruhu Mai Tsarki bai mai da hankali sosai ga wannan hana ba kuma ya jagoranci mutumin ta ƙofar.

Ta yaya zaka fara koyar da wani game da addu'a game da tunani?
Wannan shine ɗayan waɗannan tambayoyin kamar, “Kuna da minti biyu. Ku faɗa mini duka game da Allah. "

Yawanci, bi umarnin Cloud. Kalmomin "dandano mai dadi na soyayya" yana da mahimmanci, saboda wannan shine oratio. Sufi da Jamusanci na Jamusawa, mata kamar Hildegard na Bingen da Mechthild na Magdeburg, sun kira shi "sace-sace". Amma lokacin da ya isa Ingila, ya zama "dandano mai ƙaunataccen soyayya".

Ta yaya za ku ɗaga zuciyarku ga Allah da kyakkyawan motsawar ƙauna? Ma'ana: aiwatar da nufin son Allah.

Yi shi kawai har ya yiwu: ka ƙaunaci Allah don kansa bawai don abin da ka samu ba. Saint Augustine na Hippo ne ya ce - yi hakuri da yaren chauvinistic - akwai nau'ikan maza uku: akwai bayi, akwai 'yan kasuwa kuma akwai yara. Bawa zaiyi wani abu saboda tsoro. Wani zai iya zuwa wurin Allah, alal misali, saboda yana tsoron jahannama.

Na biyu shine dan kasuwa. Zai zo ga Allah saboda ya yi yarjejeniya da Allah: "Zan yi haka kuma za ku ɗauke ni zuwa sama". Yawancin mu 'yan kasuwa ne, in ji shi.

Amma na ukun shine yawan tunani. Wannan shi ne ɗa. "Zan yi shi ne saboda kun cancanci ƙauna." Don haka ka tayar da zuciyarka ga Allah da tsananin son kauna, kana neman shi don alherinsa ba wai don kayan aikinsa ba. Bawai nayi nake yi don ta'aziya ko kwanciyar hankali da nake samu ba. Ba na yi ne don wanzar da zaman lafiya na duniya ba ko don warkar da cutar sankarar mahaifiyar Susie. Abin da kawai nake yi kawai saboda Allah ya cancanci ƙauna.

Zan iya yi daidai? A'a. Ina yin hakan ne ta hanya mafi kyau. Abin da yakamata in yi kenan. Sannan nuna waccan ƙauna, kamar yadda babi na 7 ya faɗi, tare da kalmar addu'a. Saurari kalmar wannan addu'ar a matsayin nuna ƙaunarka ga Allah, Ina ba da shawarar ka yi shi na minti 20. Gashi nan.

Menene mahimmanci a cikin kalmar addu'a?
Cloud of rashin sani ya ce, "Idan kuna so, zaku iya sa sha'awar ta zo da kalmar addu'a." Ina bukatan shi Ina tsammani, ko da yake mai tsarki ne, cewa idan na buƙace shi, tabbas kuna buƙatar sa (dariya). A zahiri, na yi magana da mutane goma sha biyu, a cikin dubunnan da na koya, waɗanda ba sa buƙatar kalmar addu'a. Cloud ya ce, "Wannan kariya ce daga tunanin da ba makawa, kariya daga shagala, wani abu da zaku iya amfani da shi wajen doke sama."

Mutane da yawa suna buƙatar wani abu don fahimta. Yana taimaka muku rufe tunani mai jan hankali.

Shin yakamata kuyi addu'a daban don sauran abubuwa, kamar zaman lafiyar duniya ko cutar sankantarwar Aunt Susie?
The girgije na jahilci nace a kan wannan: cewa dole ne ka yi addu'a. Amma kuma ya nace cewa a lokacin yin zuzzurfan tunani, ba kwa yin haka. Kawai son Allah ne domin Allah ya cancanci kauna. Shin dole ne a yi addu’a ga marassa lafiya, matattu da sauransu? Tabbas kuna yi.

Shin kuna tsammanin addu'ar tunani yana da tamani fiye da addu'a don bukatun wasu?
Ee. A cikin Fasali na 3 Cloud ya ce: "Wannan nau'in addu'ar ya fi soyuwa ga Allah fiye da kowane nau'in, kuma ya fi kyau ga coci, ga rayukan tsarkaka, ga masu mishanci fiye da kowace irin addu'a." Ta ce, "Ko da yake ba za ku fahimci dalilin ba."

Yanzu gani, na fahimci dalilin hakan, don haka na fadawa mutane dalili. Lokacin da kuka yi addu'a, lokacin da kuka sami dukkan karfin da dole ku kaunaci Allah ba tare da wani dalili na gaba ba, to, kun karbi Allah, wanda shi ne Allah na kauna.

Yayinda kuka karbi Allah, kuna karbar duk abinda Allah yake so. Menene Allah yake so? Allah na kaunar duk abin da Allah ya halitta. Komai. Wannan yana nuna cewa ƙaunar Allah ta kai har zuwa iyakar iyakokin da ba ta yiwu mu iya fahimta ba, kuma Allah yana son kowane ɗan kwayar zarra domin ta halittar.

Ba za ku iya yin addu'a ta tunani da yardar rai ba, da gangan kukanto ƙiyayya ko gafarar mutum ɗaya. Tabbatacce ne sabani. Wannan ba yana nufin cewa ka gafarta gaba ɗayan ayyukan ƙetare doka ba. Yana nufin, duk da haka, kuna cikin aiwatar da yin hakan.

Kuna yin aikin da son rai ne don ku yi shi saboda ba za ku iya ƙaunar Allah ba tare da ƙaunar kowane ɗan adam da kuka taɓa fuskantarwa ba. Ba lallai ne ku yi addu'a ga kowa ba yayin addu'ar da kuke dubawa saboda kun riga kun karbe su ba tare da iyakancewa ba.

Shin yana da mafi mahimmanci don yin addu'a don Aunt Susie ko kuwa yafi ƙima yin addu'a don duk abin da Allah yake ƙauna - a wata ma'anar, halitta?

Da yawa mutane suna cewa, "Ba zan taɓa zama har abada ba."
Mutane suna amfani da furcin Buddha, "Ina da hankalin biri." Na samu daga mutanen da aka gabatar da su zuwa sallar azahar amma ba daga nagartattun malamai ba, saboda hakan ba matsalar ba ce. Ina gaya wa mutane a farkon taron kara wa juna sani cewa zan ba da tabbacin cewa za a iya magance matsalar tare da wasu 'yan saukakkun umarnin.

Ma'anar ita ce babu cikakkiyar tunani. Na yi shekaru 55 ina yin sa, kuma shin zan iya yin hakan ne ba tare da tunanin biri ba? Babu shakka ba. Na kasance mai jan hankalin tunani a koyaushe. Na san yadda zan yi da su. Yin zuzzurfan tunani tunani ne wanda bakayi watsi dashi ba. Ba lallai ne ku ci nasara ba, domin a zahiri ba za ku ci nasara ba.

Amma idan nayi kokarin in so Allah na tsawon mintina 20 ko kuma duk lokacinda na ke, to ni cikakkiyar nasara ce. Ba lallai ne ku yi nasara bisa ga ra'ayinku na nasara ba. The Cloud of rashin sani ya ce, "Ka yi kokarin son Allah." Sannan ya ce, "To, idan yana da mawuyacin hali, yi kamar kana ƙoƙarin ƙaunar Allah." Tsanani, na koyar dashi.

Idan ka'idodi don nasara su ne "salama" ko "Na ɓace a cikin wofi", babu ɗayan waɗannan ayyukan. Iyakar abin da ake so a ci nasara shine: "Shin na gwada shi ne ko kuwa nayi kamar nayi ƙoƙari?" Idan na yi, ni cikakken nasara ne.

Mene ne na musamman cikin tsarin minti 20?
Lokacin da mutane suka fara a karo na farko, Ina ba da shawarar gwada shi na minti 5 ko 10. Babu wani abu mai tsarki a cikin mintuna 20. Kadan daga wannan, zaku iya zama wargi. Fiye da wannan zai iya zama nauyin wuce kima. Da alama ya zama mai farin ciki matsakaici. Idan mutane suna da wahaloli na musamman, to matsalolinsu na wahala da wahala, Cloud of un rashin sani ya ce: “Ku daina. Ka kwanta a gaban Allah ka yi ihu. "Canza kalmar addu'arka zuwa" Taimako ". Mai zafi, wannan shine abin da yakamata kayi yayin da ka gaji da kokarin.

Shin akwai wani wuri mai kyau da za'a yi addu'a da tunani? Kuna iya yi ko'ina?
A koyaushe ina cewa zaku iya yi ko'ina, kuma zan iya faɗi hakan daga ƙwarewa, saboda na yi shi a cikin tashar bas, a motocin Greyhound, a cikin jirgin sama, a filayen jirgin saman. Wasu lokuta mutane kan ce, "To, ba ku san halin da nake ciki ba. Ina zaune daidai a tsakiya, motocin da duk hayaniya suna wucewa. "Wadancan wurare suna da kyau kamar shuru na majami'a mai ban mamaki. A zahiri, zan faɗi mafi munin wurin yin wannan shine cocin Trappist. An sanya benci ne don su sa ku wahala, ba addu'a.

Kawai koyarwar jiki da Cloud ke bayarwa shine: "Zauna cikin nutsuwa". Don haka, ba dadi ba, ko a gwiwowinku. Kuna iya koya sauƙi yadda za a sha sauti don kada ya tsoma baki. Zai ɗauki minti biyar.

Za ku yi ƙoƙari ku rungumi wannan sautin kuma ku ɗauke shi a ciki a matsayin ɓangaren addu'arku. Ba ku ke fada ba, gani? Ya zama wani ɓangare daga gare ku.

Misali, sau daya a cikin Spencer, akwai wani matashi Baffa wanda yake da matukar matsaloli. Na kasance ina lura da sufaye na samari da tunani, "Wannan mutumin yana bukatar tashi daga bangon."

'Yan'uwan Ringling da Barnum & Bailey Circus suna cikin Boston a lokacin. Na tafi wurin mahaifin, Uba Toma, na ce: "Ina so in kai Brotheran'uwa Luke wurin dawafi." Na gaya masa dalili kuma, kyakkyawan baƙon, ya ce: "Ee, idan kuna tunanin abin da ya kamata ku yi kenan".

Ni da Lukean'uwana Luk da muka tafi. Mun isa wurin da wuri. Muna zaune a tsakiyar jere kuma duk ayyukan suna ci gaba. An sami rakiyar mawaƙa, akwai kuma giwayen giwaye, akwai wasu mutane masu kidan da ke busa balloons da mutane suna sayar da popcorn. Mun zauna a tsakiyar layin kuma munyi zuzzurfan tunani na mintuna 45 ba tare da wata matsala ba.

Muddin ba ku katse jiki ba, Ina tsammanin kowane wuri ya dace. Kodayake, Dole ne in yarda, idan ina tafiya cikin birni, babban birni kuma ina son yin zuzzurfan tunani, Zan je majami'ar episcopal mafi kusa. Ba zan je cocin Katolika ba saboda yawan hayaniya da aiki. Je zuwa majami'ar episcopal. Babu wani kuma suna da benci mai taushi.

Idan ka yi barci?
Yi abin da girgije na rashin sani ya ke faɗi: Godiya ga Allah saboda ba ku zauna don faɗowa ba, amma kuna buƙatarsa, don haka Allah ya ba ku kyauta. Abin da kawai za ku yi shi ne, lokacin da kuka farka, idan minti 20 ɗinku ba su ƙare ba, kun koma addu'arku kuma cikakkiyar addua ce.

Wasu sunce addu'ar tunani a wajan dodanni ne kawai kuma awannan mutanen kuma da wuya mutane su sami lokacin zama su yi wannan.
Abun kunya. Gaskiya ne cewa wuraren ibada a wuraren da ba a kiyaye su ba. A zahiri, duk da haka, an kuma kiyaye shi ta yawan adadin mutane waɗanda ba sa rubuta litattafan tauhidin asiri ba.

Mahaifiyata ɗaya daga cikin waɗannan. Mahaifiyata tunanina ce tun kafin ta fara jin labarina, komai yadda na koyar da addu'a. Ita kuma za ta mutu kuma ba ta taba fadawa kowa magana ba. Akwai mutane da yawa da suke yin ta. Ba a iyakance ga gidajen su ba.

Ta yaya ka gano cewa mahaifiyarka yar kallo ce?
Hakikanin gaskiya lokacin da ya mutu a shekara ta 92, ya cinye nau'ikan rosary. Lokacin da ta kai shekara 85 da haihuwa ba ta da lafiya, sai mahaifin yaron ya bar ni in ziyarce ta. Na yanke shawara zan koyar da mahaifiyata addu'a. Na zauna gefen gado na rike hannunta. Na yi bayani a hankali a hankali yadda abin yake. Ya dube ni ya ce, "Abokina, tun shekaru aru aru nake yi." Ban san abin da zan faɗi ba. Amma ita ba ta banda ba.

Shin kuna ganin hakan gaskiyane ga yawancin Katolika?
Gaskiya nayi.

Shin kun taɓa jin labarin Allah?
Da fatan zan iya dainawa. Ya kasance ina ba da mafaka ga jama'ar Karmel. Baffa na zuwa, daya bayan daya, don ganina. Lokaci guda ƙofar ta buɗe kuma wannan tsohuwar ta shigo, tare da sanda, ta sunkuya - har ma ba za ta iya ɗaga ido ba. Na gano yana kusan shekara 95. Na jira na yi haƙuri. Yayinda take zubewa a fadin dakin, sai naji cewa wannan matar zata yi annabci. Ban taɓa samun wannan ba. Na yi tunani, "Wannan matar za ta yi magana da ni a madadin Allah." Na jira kawai. Ta fada cikin zafin rai a cikin kujera.

Ta zauna a wurin na minti daya. T Ya ɗaga kai sama, ya ce, “Ya Uba, kowane abu alheri ne. Komai, komai, komai. "

Mun zauna a wurin na mintina 10, muna sha. Ban gama buɗe ta ba tun ɗazu. Wannan ya faru shekaru 15 da suka gabata. Wannan ita ce mabuɗin komai.

Idan kana son faɗi haka, mafi munin abin da ya taɓa faruwa shine ɗan adam wanda ya kashe ɗan Allah, wannan kuwa mafi girman alherin kowa ne.