Jin kai daga ranar: yadda zaka shawo kan rashin kwanciyar hankali da baqin ciki ya haifar

Lokacin da kun ji damuwa da sha'awar samun 'yanci daga mugunta ko kuma samun kyakkyawan rayuwa - ya ba da shawara ga St. Francis de Sales - da farko dai ku kwantar da hankalinku, ku yarda da hukuncinku da nufinku, sannan kuma da kyau kuyi ƙoƙarin yin nasara a cikinku niyya, amfani da ya dace yana nufin ɗaya bayan ɗayan. Da kuma cewa da kyau kyakkyawa, ba na nuna sakaci ba, amma ba tare da damuwa ba, ba tare da hargitsi da tashin hankali ba; in ba haka ba, maimakon samun abin da kake so, zaka lalata komai kuma a yaudare ka fiye da yadda muke a da.

“Na taɓa ɗaukar raina a hannuna, ya Ubangiji, ban manta da shariarka ba”, in ji Dauda (Zab 118,109). Yi nazari sau da yawa a rana, amma aƙalla da maraice da safe, idan kullun kuna ɗaukar rayukanku a hannunku, ko kuma idan wata sha'awar ko damuwa ba ta sace ku ba; Dubi idan kana da zuciyarka ga umarninka, ko kuma idan ta lalace daga aikatawa zuwa soyayya, ƙiyayya, hassada, haɗama, tsoro, farin ciki, ɗaukaka.

Idan kun tarar da shi ya ɓace, kafin wani abu ya sake kiranku zuwa gare ku, ku komar da shi zuwa gaban Allah, da sake dawo da ƙauna da muradi a ƙarƙashin biyayya da kuma rakiyar nufinsa na Allah. Gama kamar yadda wanda ke tsoron rasa wani abu mai ƙaunarsa, ya riƙe ta a hannunsa, haka nan, mu, a cikin kwaikwayon Dauda, ​​dole ne mu ce koyaushe: Ya Allah, raina yana cikin haɗari; Saboda haka nake riƙe shi kullun a hannuna, kuma don haka ban taɓa manta da tsattsarkan dokarka ba.

A tunanin ku, ko da karami ne ko kadan, kada ku taba barin su su dagula muku; saboda bayan littlea littlean, idan manyan suka zo, za su sami zukatansu mafi yarda da damuwa da damuwa.

Sanin cewa rashin kwanciyar hankali yana zuwa, bayar da shawarar kanka ga Allah kuma yanke shawara kada ku aikata komai gwargwadon sha'awarku, har sai ragowar ta shude gabaɗaya, sai dai cewa ba shi yiwuwa a bambanta; A wannan yanayin ya zama tilas, tare da tawali'u da natsuwa, don magance tasirin sha'awar, sanya hanu a hankali gwargwadon yadda zai yiwu da kuma daidaita sha'awar ta, sabili da haka yin abin, ba daidai da sha'awar ku ba, amma bisa ga dalili.

Idan kana da dama ka gano rashin jituwa na wanda ke jagorantar ranka, babu shakka bazai yi jinkirin kwantar da hankalinka ba. Don haka Sarki St. Louis ya ba da gargaɗin mai zuwa ga ɗansa: "Lokacin da kuke jin wani rauni a zuciyarku, gaya shi nan da nan ga mai ba da shaida ko ga wani mai tsoron Allah kuma tare da ta'aziyya da za ku karɓa, zai zama muku sauƙi a gare ku ku iya ɗaukar sharrinku" (cf Philothea IV, 11).

A gare ka, ya Ubangiji, ina ɗorawa kowane irin azaba da damuwa, Ta haka ne za ka taimake ni ka ɗauki gicciyen tsarkakewa da kwanciyar hankali a kowace rana.