Yi girma cikin nagarta ta hanyar yin azumi da kamewa Lenten

Yawancin lokaci, idan kun ji labarin azumi kuma ana tunanin abstinence a matsayin tsohuwar ayyuka idan an yi amfani da su sama da duka don rasa nauyi ko daidaita metabolism. Duk da haka, waɗannan kalmomi guda biyu idan aka haɗa su da Azumi gaba ɗaya sun canza ma'anarsu.

Al'adar azumi ba abinci bane, ko ma aikin raini ga jiki. Akasin haka, da Azumin Kirista motsa jiki ne na ruhaniya wanda ke taimakawa ƙarfafa hankali da sarrafa sha'awa mara kyau. Bada abinci lokacin Azumi bai kamata a yi la'akari da shi a matsayin sadaukarwa don rage nauyi ko inganta yanayin jiki ba, amma a matsayin hanyar sanya a aikace kyawawan halaye da girma cikin kamun kai.

Mutane da yawa a yau kauce azumi da kamewa domin sun dauki wadannan ayyuka a matsayin wanda ya gama aiki ko mara amfani. Duk da haka, Cocin Katolika a ko da yaushe nanata muhimmancin azumi a matsayin hanyar yin hakan girma a ruhaniya kuma don inganta dangantakarku da Dio da sauran su.

Abin da ake nufi da yin azumin Lenten

Yin azumi a lokacin Azumi yana iya taimakawa girma cikin nagarta da kuma shawo kan iyakokin mutum. Hanya ce ta motsa hankalin mutum da kuma koyi da su sarrafa sha'awar ku, ta yadda za mu zama mutanen kirki kuma masu nagarta. Sannan kuma azumi na iya yin tasiri mai kyau ga al’umma, domin shi ma mutum mai nagarta ya fi karkata zuwa ga kyautatawa da bayar da gudunmawa ga jama’a.

Don haka, lokaci na gaba ya zo lokacin Lenten, kar a yi raina darajar azumi da kamewa. Dauki misalin Emily Stimpson-Chapman, macen da, bayan da ta ci nasara kan dodo na anorexia, ta koma Katolika kuma ta sadaukar da kanta ga Lenten na farko. Gwada kanka, saboda kwana arba'in na sadaukarwa za su iya haifar da haɓakar ruhaniya da canji mai kyau a cikin rayuwar ku da duniyar da ke kewaye da ku.

Muna so mu jadada hakan Emily Chapman mace ce da ta yi fama da rashin abinci mai gina jiki kuma ta yi nasara a kan dodo na ciki da kyau 6 shekaru baya don gudanar da azumin Lenten. Idan kuna fama da matsalar rashin abinci, zai fi kyau ku je can mai matukar taka tsantsan kafin yin hadayun abinci mai tsauri, zaɓin yana buƙatar aƙalla a bincika shi sosai a cikin kamfanin likitan ku ko likitan ku.