Fara tafiyarku ta ruhaniya: abin da zaku jira daga ja da baya daga Buddha

Reatyan hutu sune babbar hanya don fara binciken kanka na Buddha da kanka. Dubunnan cibiyoyin addinin Budda da na addinin Buddha da gidajen ibada da suka bulla a Yammacin duniya suna ba da yawancin nau'ikan koma baya ga neophytes na Buddha.

Akwai "gabatarwar Buddha" a karshen mako, koma baya ga taron karawa juna sani kan aikin Zen kamar su haiku ko kung fu; koma bayan iyali; ya yi ritaya zuwa jeji; koma baya don yin zuzzurfan tunani. Kuna iya zuwa wani wuri mai nisa da m don ɗaukar kaya, amma za'a iya samun ɗaukan hoto a cikin ɗan gajeren drive daga gidanka.

Kasancewa da komawar farawa ita ce hanya mafi kyau don fara kwarewar Buddha na sirri a waje da littattafai. Za ku kasance tare da wasu masu farawa da batutuwa kamar su ka'idodin haikalin ko yadda za a yi bimbini za a bayyana. Yawancin cibiyoyin Buddha da ke ba da gudummawa za su fayyace wannene koma baya da ya dace da masu farawa kuma waɗanda ke buƙatar wani ƙwarewar da suka gabata.

Abin da za a jira daga koma bayan Buddha
Bari mu fara da jujjuyawar. Ka sa a ranka cewa gidan sufi ba spa ba ne kuma cewa wuraren shakatawa ba za su zama mai wadatarwa ba. Idan samun daki na ciniki ne, gano idan ya yuwu kafin yin rajista. Zai yuwu ku raba kayan gidan wanka tare da sauran wuraren shakatawa. Hakanan, wasu gidajen ibada na iya tsammanin su taimaka muku game da ayyukan gida - dafa abinci, wanke abinci, tsaftacewa - yayin da kuka tsaya a wurin. Sufaye masu sautin karrarawa na iya shiga cikin ɗakunan tarurruka kafin wayewar gari don kiran ku zuwa zuzzurfan tunani ko hidimar wakar asuba, don haka kada ku dogara kan yin bacci.

Hakanan a shawarce ku da alama zaku yi tsammanin ku shiga cikin bikin addini na gidan sufi ko haikalin. Yankin Gabas ta Yamma yawanci ba sa tsayayyu ne da tsayayya da kasancewarsu. Bayan haka, kun yi rajista don koyan tai chi ko don sadarwa tare da Babban Komai, ba don raira waƙar baƙi ko don yin ladabi ga lambobin Buddha na zinare ba.

Tsarin yana daga cikin kwarewar Buddha, duk da haka. Karanta tsarin al'ada da Buddha kafin cire harafin Buddha saboda watakila ka shiga cikin aikin al'ada.

Ta hanyar da aka kara, idan ka dauki hanyar ruhaniya da muhimmanci, babu wata hanyar da ta fi dacewa don farawa fiye da farawar Buddha. A kan koma-baya, zaku iya samun zurfin zurfafa da ƙarfin al'adar ruhaniya fiye da yadda kuka taɓa dandana. Za a nuna maka fuskoki na zahiri, da na kanka, wanda kan iya ba ka mamaki. Aikin Buddhana ya fara ne shekaru 20 da suka gabata tare da dawo da kai na wanda nike da matuƙar godiya.

Inda zan sami Buddha koma baya
Neman koma bayan Buddha shine, rashin alheri, babban kalubale ne. Babu takamaiman littafi na tsayawa don gano abin da ke akwai.

Fara bincikenku tare da Takaddun Buddhist na Duniya na Buddhanet. Kuna iya nemo wuraren shakatawa da cibiyoyin Dharma ta darikar ko wuri sannan kuma ziyarci kowane gidan yanar gizon don ganin tsarin komawa zuwa gidajen sufi ko cibiyar. Hakanan zaka iya samun tallace-tallace masu tallatawa a cikin littattafan Buddha kamar su Tricycle ko Sun Shambhala.

Da fatan za a lura cewa a wasu mujallu na ruhaniya ko gidajen yanar gizo za ku iya samun tallace-tallace don wuraren shakatawa na ruhaniya waɗanda ke ba da kwatancin zama Buddha, amma ba haka ba ne. Hakan ba yana nufin waccan wuraren yin ritaya ba wurare ne masu kyau da za a ziyarta, kawai cewa ba Buddha bane kuma ba za su baka ingantaccen kwarewar addinin Buddha ba idan abin da kake nema kenan.

Kar ku yarda da masu maye!
Abin takaici, akwai wasu sanannun, ko kuma akalla sanannun jama'a, "Buddhist" waɗanda suke zamba. Wasu daga cikinsu suna da manyan mabiya da kyawawan cibiyoyi, kuma abin da suke koyarwa na iya samun wasu ƙima. Amma ina shakkar halayen mutumin da ya kira kansa "malamin Zen", alal misali lokacin da basu da ɗan horo ko kaɗan a cikin Zen.

Ta yaya za ka gaya wa wanene shi da kuma wanda ba shi ba? Cikakken malami Buddhist zai kasance kai tsaye ga inda ya sami ilimi a Buddha. Haka kuma, layin malamai yana da muhimmanci a makarantu da yawa na addinin Buddha, kamar su Tibet da Zen. Idan kuna tambaya game da malamin guru ko kuma malamin Zen, ya kamata ku sami takamaiman amsar takamaiman amsa wanda za'a iya tabbatarwa ta hanyar binciken yanar gizo. Idan amsar tayi babu ko kuma idan aka ƙi aikace-aikacen, ajiye walat a aljihunka ka ci gaba.

Bugu da kari, ingantacciyar cibiyar ba da fatawa ta Buddha za kusan zama koyaushe a cikin ɗayan al'amuran ingantaccen ingantattu da haɗin gwiwa. Akwai wasu cibiyoyin '' fushin '' waɗanda suka haɗu da al'adun fiye da ɗaya, amma waɗannan za su kasance ƙayyadaddu, ba al'adar addinin Buddha ba. Idan kana bincika cibiyar Tibet, alal misali, yakamata cibiyar ta fito fili a kan wacce aka bi al'adar Tibet a ciki da kuma wacce gurus suka koyar da malamai.

Buddhist mai ci gaba da baya baya
Wataƙila ka karanta ko ka ji labarin ci gaba da zurfin tunani ko koma baya a cikin makonni da yawa har zuwa shekaru uku. Kuna iya tunanin ba kwa buƙatar fara yin iyo a cikin ƙananan ɓangaren tafkin ba kuma kun shirya don nutsewa cikin zurfin ɓangaren. Amma idan baku da wata goguwa da kuka gabata game da koma bayan Buddha, to da gaske kun fara da komawar farawa. Tabbas, cibiyoyin Dharma da yawa ba za su ba ku damar yin rajista don "koma baya" ba tare da kwarewar da ta gabata ba.

Akwai dalilai guda biyu don wannan. Na farko, koma-bayan da ake yi cikin sauri yana da bambanci da irin yadda kuke tsammani. Idan kun shiga cikin rashin shiri, kuna iya samun mummunar gogewa. Abu na biyu, idan kun kasance cikin farin ciki ko kuyi tuntuɓe akan rashin fahimtar hanyoyin da ka'idojin, wannan na iya yin tasiri ga cirewa ga kowa.

Guji shi duka
Koma baya na ruhaniya wata kasada ce ta kanka. Lokaci ne na karamin lokaci wanda zai shafi tsawon rayuwarku. Sarari ne da zaka ware hayaniya da jan hankali da fuskantar kanka. Yana iya zama farkon sabon shugabanci a gare ku. Idan kuna da sha'awar Buddhism kuma kuna son kasancewa da "ɗakunan karatu na Buddhist", muna ba da shawara cewa ku samo kuma ku shiga cikin komawar matakin farawa.