Ruhaniyanci: kwantar da hankali ga wayewar kai na ruhaniya

Lokacin da muke fuskantar ɗayan matsalolin rayuwa, hankalinku zai iya tsayawa kan hanyar mafita. Damuwarmu, tsoronmu, son zuciyarmu, tunaninmu na hankali zasu iya rikicewa ta hanyar rikicewa. Wannan na iya sanya kusan rashin yiwuwar samun mafita ga mafi saukin matsaloli. A cikin wannan labarin, za mu bincika hanyoyin da za ku iya kwantar da hankalinku don sauraron ba kawai tunaninku ba har ma da na halittu masu girma. Har ila yau, za mu duba yadda za a kwantar da hankalin son kai da amsa tambayoyi kamar: Shin mala'iku na iya karanta zuciyar ku?

Tsammani tunani
Wataƙila kun riga kun kasance cikin yanayin da wani abu ba daidai ba kuma kwakwalwarka kawai take jin tsoro. Dukkanin hanyoyin kamar suna tsayawa yayin da tunaninka da alama sun karu zuwa 11. Wannan kawai yana sa abubuwa suyi muni kuma komai girman matsala, yana ƙaruwa ne kawai ta hanyar tsoro da tsoro.

Ba za mu iya yin hasashen lokacin da yanayi irin waɗannan za su taso ba, amma za mu iya shirya kanmu don jimrewa ta hanyar da ta fi dacewa, aiki da kuma ingantacciyar hanya. Don haka bari mu bincika abin da za ku iya yi don sauraron kanku da jagororinku.

Kwantar da hankalinku game da yin addu'a da yin zuzzurfan tunani
Koyon sanyaya hankali ba lallai bane ya zama aiki mai wahala ko kasala. Yana iya ɗaukar wasu aikace-aikace kuma ƙila ba zai yi aiki ba a farkon lokutan, amma ta hanyar nacewa, kun san za ku isa can ta wata hanyar. Wataƙila amsar da ta dace don kwantar da hankali, hanyarmu ta farko ita ce addu'a da / ko tunani.

Kafin ka kwantar da hankalin ka, kana buqatar ka tabbata cewa kana cikin wani yanayi mai natsuwa. Nemi wuri mai natsuwa, sanya kanka cikin nutsuwa ka ɗauki 'yan numfashi mai zurfi.

Ba lallai ne ku yi cikakken zuzzurfan tunani ba, amma samun damar kwantar da hankalinku, jikinku da ruhin ku ta wannan hanyar zai ba da damar kwakwalwarku ta yi jinkiri sosai don jin yadda kuke tunani. Kuna iya amfani da wannan damar don tuntuɓar mala'ikunku ko jagororin ruhaniya don shawara game da yanayin da ke damun ku.

Wani lokaci abin da kawai muke buƙata shine numfashin shugaban mala'iku Metatron ko wani sanannen shugaban mala'iku don ta'azantar da mu. Wasu daga cikinmu ba za su iya tsalle kai tsaye cikin tunani da addu'a ba, don haka idan har hakan ba ta yi aiki a gare ku ba, za mu kalli wasu fasahohin. Kullum zaka iya komawa yin tunani da addu'a a ƙarshen.

Liberati
Yayin da muke koyan kwantar da hankali, sau da yawa zamu iya gane cewa hankali ba shine ke haifar da matsalar ba. Wani lokacin matsalar ita ce jikinmu ko muhallinmu. Akwai mafita biyu ga wannan matsalar. Na farko shine tsaftacewa (ƙari akan wannan a ɗan lokaci) ɗayan kuwa shine tserewa. Ba kwa da tsalle a jirgin sama zuwa Hawaii amma kuna so ku haɗu da shimfidar wuri sama.

Yin tafiya wani lokacin shine mafi kyawun mafita don mai saurin tunani. Za ku ga cewa tafiya ta yanayi tana sake ƙarfin ƙarfin ku kuma yana ba ku numfashin da kuke buƙata. Kuna iya amfani da wannan lokacin don tuntuɓar mala'ikunku idan kuna so ko kuma kawai yin bimbini game da matsalarku kuma kuyi tunanin mafita.

Ruwan tsaftacewar Spring
Lokacin da hankalinka ya toshe kuma ba zaka ji kanka kana tunanin sautin hankalinka ba, abu na ƙarshe da zaka kasance cikin yanayi shine tsarkakewa. Koyo don kwantar da hankalinku ba koyaushe bane game da numfashi mai zurfi ko dogon tafiya, wani lokacin yana magana ne akan hanyoyin ruhaniyar ku.

Lokacin da aka toshe chakras ɗinmu ko kuma aka rufe mu da mummunan ƙarfin, wannan na iya bayyana kansa azaman alamun rai ko alamu na zahiri. Mai yiwuwa hankalinka mai aiki ne kawai kwakwalwarka tana amsawa ga ruhi mai nauyi. Abin farin ciki, akwai wasu hanyoyi masu sauƙi don sauƙaƙe waɗannan bayyanar cututtuka.

Tunda ba ku san daga ina makamashi mara kyau yake fitowa ba ko wane chakra ne aka toshe, ya fi kyau a yi zurfin tsabtacewa. Yawancin lokaci, zaku iya yin zuzzurfan tunani don gano matsalar ko tuntuɓar ruhu mafi girma, amma saboda yanayin da hankalinku ya rikice, wannan ita ce mafita mafi kyau.

Muna ba ku shawara ku ba gidanka cikakken tsabtatawa. Mafi tsabta shi ne, ya fi shuru a zuciyarka zai zama. Karka tsaya a gidan ka, ka tsabtace kanka. Kuna iya kula da kanku har zuwa rana a wurin dima jiki ko aski. Kuna iya kawo karshen wannan tsari ta hanyar kunna wasu kyandir masu ƙarfin wuta.

Bar shi
Muna zaune a cikin duniya inda motsin zuciyar tunani da tunani sune al'ada gama gari kuma wannan yana haifar da tara kuzari mara ƙarfi amma har zuwa ga damuwa. Ba kowa bane wanda ke da wanda zai juya kuma yayin da mala'iku ko jagororin ruhaniya suke tare da mu, wasu abubuwan da bamu so muyi tunani akai, balle su raba tare da wata halitta.

Wani lokacin sai munyi koyan kwantar da hankali kafin mu sami nutsuwa. Izza wani ɓangare ne na mu wanda ke ma'amala da ƙimar kanmu da mahimmancinmu. Wancan muryar da take ƙoƙarin yin daidai ko don tabbatar da ƙimar ku.

Hanya mafi sauki wacce zaka magance ta ita ce ka rubuta duk abinda kake tunani. Kuna iya yin ta a kwamfutar tafi-da-gidanka ko kuma tsohuwar hanyar da ta alkalami da takarda. Ba lallai ne ku rubuta takamaiman hanya ba, za ku iya rubutu kawai har sai kun ji cewa karfin ku don kwantar da hankalin mutum yana inganta.

Da yake magana game da tunani mara kyau kuma baya son raba, watakila kuna tambayar ne: shin mala'iku zasu iya karanta hankalin ku? Amsar ita ce a'a. Mala'iku suna da ikon fahimtar tunani har zuwa wani ɗan lokaci, amma ba alloli ba ne don haka ba masanin ilimin komai ba ne. Tabbas za su iya sanin hanyar da tunanin ku ke kan gaba amma ba sa karban kowane tunani.